Что делать, если мой партнер не разговаривает со мной

Диалог является одним из ключей к общению в паре. Тем не менее, эмоциональные реакции могут быть разными в разных ситуациях. Например, может случиться так, что у вас есть инициатива и желание поговорить с вашим партнером, в то время как ваш партнер отвечает своим молчанием. Эта форма действия отвечает схеме, которая показывает тип манипулирования и шантажа, который причиняет боль.

Любой, кто действует таким образом, попадает в ловушку, полагая, что у него есть абсолютная причина ситуации. Он позиционирует себя в тишине, в отсутствии слов, с неправильной точки зрения, что другой человек может интерпретировать и точно определить, что он хочет и нуждается. "¿Что делать, если мой партнер не разговаривает со мной?", если вы задавали этот вопрос более одного раза, в Psicologia-Online мы поможем вам найти ответ.

Он был зол и не разговаривает со мной? Не поддавайся шантажу

¿Как вы можете действовать, если вы живете в ситуации с этими характеристиками?

Самоуспокоенность не является решением

Этот тип ситуации создает такой дискомфорт, что человек, который живет с равнодушием своего партнера, может принять отношение самодовольства в качестве средства для преодоления дистанции. Риск этого ответа заключается в том, что, когда пара повторяет эту модель поведения, это не решает реальный конфликт.

Желание порадовать вашего партнера заставляет вас расставлять приоритеты, игнорируя ваши. Этот тип эмоциональной жертвы производит эффект неравенства в отношениях, потому что, действуя таким образом, вы укрепляете своего партнера, а не исправляете его в его отношении.

Не позволяйте себе быть обусловленным чувством вины

В ситуации такого типа важно наблюдать за тем, что происходило в перспективе, чтобы не допустить эмоционального загрязнения себя чувством вины, которое вы можете испытать. Подождите, пока ваш партнер изменит свое отношение, чтобы спокойно поговорить о том, что произошло. Вы можете выразить это уверенно, что когда вы хотите поговорить о том, что произошло, вы будете счастливы сделать это.

Будьте терпеливы

Однако не вступайте в психологическую динамику прощения, потому что, если вы находитесь на этом этапе, каждый должен внести свой вклад в исправление ошибок. Будьте терпеливы и подождите, пока ваш партнер покажет новое отношение.

Тогда самое время поговорить не только о том, что произошло, но и о вашем поведении и о том, как вы себя чувствовали. Вы можете привести конкретные примеры, ориентированные на описание внешних событий, вместо того, чтобы переносить оценки на личный уровень..

¿И что именно значит иметь терпение? Продолжайте жить своей жизнью, продолжайте с нормальной жизнью. То есть он продолжает заниматься другими аспектами и вопросами вашего существования, которые также важны для вас и требуют вашего внимания.

Установите свои выводы

Эта ситуация может помочь вам отразить ваши позитивные ожидания в отношениях. В этом случае вы можете открыто указать, каковы ваши ограничения и потребности. Например, ваш партнер заслуживает уважения, но вы тоже заслуживаете.

Если эта ситуация молчания в конфликте часто повторяется и ваш партнер проявляет иное отношение, когда он раскаивается, может понадобиться помощь профессионала для улучшения связи между ними. Однако сама по себе эта динамика приводит не к эмпатии, а к дистанции, потому что возмущение, возникающее между ними, растет.

Почему мой партнер не говорит со мной

¿Почему ваш партнер ведет себя так? Через молчание он позиционирует себя в обороне. Но, кроме того, это также позволяет избежать взрослой проблемы. Когда ваш партнер выбирает тишину, он оставляет вас наедине с этим фактом. И закройте дверь любого сотрудничества, потому что, когда вы задаете вопросы, он не отвечает.

Эта ситуация неизбежно причиняет боль и становится еще более неудобной, когда оба уже сделали шаг к сосуществованию. Затем молчание становится инструментом, чтобы причинять боль другим на разных встречах дня..

Психологическая игра Путаница скрыта, поскольку даже может случиться так, что вы спросите его, злится ли он, и, тем не менее, он отрицает это с явным «нет». Односложный, который следует линии этого молчания, свободно принятой с незрелости.

Риск такого типа поведения состоит в том, что человек не выражает то, что с ним происходит, в то время как пара также игнорирует этот факт. Таким образом, из одного и того же события у каждого абсолютно разные показания. И если эти интерпретации не разделяются, существует недостаток понимания.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что делать, если мой партнер не разговаривает со мной, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.