Как составить план жизни (за 6 шагов)

План жизни - это то, что помогает нам создавать всевозможные проекты, которые лежат в основе нашего личного развития. Хотя в нашей жизни есть вещи, которые мы не контролируем, важно иметь представление о преемственности, чтобы в полной мере испытать то, что мир готовит для нас.

В этой статье мы увидим Несколько советов о том, как создать план жизни и каким образом это может быть применено.

• Статья по теме: «Личное развитие: 5 причин для саморефлексии»

Как создать план жизни

Это может быть парадоксальным, но часто мы думаем, что у нас есть очень четкие мнения по всем вопросам, но мы не имеем понятия о том, что мы будем делать с нашей собственной жизнью.

Именно по этой причине разработка и применение плана жизни интересны: это позволяет нам найти проект, с которым мы почти всегда можем идентифицировать хотя все вокруг нас меняется со временем.

Конечно, иногда возникают кризисные моменты, когда жизненный план перестает иметь смысл. Но эти периоды неопределенности не должны сводить на нет саму идею наличия целей и стратегий для их достижения; это просто требует, чтобы мы создали новый жизненный план. Из этого также следует, что в любое время хорошо начать один из них, независимо от того, сколько вам лет.

Итак, давайте посмотрим, какие шаги необходимо предпринять, чтобы создать план жизни с учетом наших целей.

1. Проанализируйте ваши жизненные ожидания

На первом этапе вы должны остановиться и подумать о том, что, по нашему мнению, может быть реалистичный запас изменений в наших условиях жизни. Если мы одержимы целями, которых мы можем достичь, например, только будучи миллиардерами, это только заставит нас снова и снова падать от разочарования или отодвинет настолько стремление к достижению наших целей, что постепенно мы забудем план жизни.

• Может быть, вам интересно: «Как выйти из рутины: 16 советов»

2. Определите ваши ценности

Ни один жизненный план не будет процветать, если он идет вразрез с нашими ценностями. Поэтому мы должны четко понимать, к каким из них мы придаем большее значение. Для этого лучше всего составить список, в котором указаны основные значения, которые вы считаете актуальными, а затем расположить их в соответствии с их важностью. Если вам трудно думать о нескольких, вы можете найти примеры в этой статье: 10 типов ценностей: принципы, которые управляют нашей жизнью

3. Определите ваши потребности

Подумайте о том, что больше всего вам подходит, а не просто о выборе своих желаний на данный момент, а о тех общих целях, которые, по вашему мнению, могут охватить ваши основные жизненные проекты. Сделайте то же, что и на предыдущем шаге: составьте список потребностей и упорядочите их по приоритетам, которые наиболее актуальны для вас. Оставайтесь максимум с тремя из них, учитывая, что Если вы попытаетесь устремиться к нескольким, вы не сможете слишком сильно вмешиваться во всех них.

С другой стороны, думайте, что лучшими целями являются те, которые связаны со счастьем многих людей, поскольку их отметка остается более продолжительной и стабильной, чем случаи, когда вы единственный человек, который ценит ее. В любом случае, помимо этого наблюдения, совершенно правильно вести жизнь к цели, которая сделает человека единственным, кто наслаждается плодами многолетней работы..

4. Превратите свои потребности и ценности в цепочки действий

Исходя из ваших целей и ценностей, разработайте серию цепочек действий, которые приведут вас от нынешней ситуации к вашим целям. Я имею ввиду, перейти от резюме ваших целей и ценностей к конкретному, стратегии и методы, которые могут привести вас туда, где вы хотите быть в течение нескольких лет.

Хороший способ сделать это - пройти несколько уровней абстракции, создать общие цели и затем выстроить из них подзадачи. С другой стороны, постарайтесь установить сроки, чтобы увеличить вашу приверженность плану жизни.

5. Подумайте о роли, которую будут играть другие люди в вашей жизни

Было бы ошибкой составить план жизни без принять во внимание остальных людей, которые окружают нас и которые будут окружать нас в будущем. Вы хотите уйти от определенных негативных влияний? Хотели бы вы проводить больше времени с теми, кого любите и цените? Как вы будете сочетать это с вашими целями?

6. Примените свой план жизни и следите за ним

Недостаточно выполнить необходимые действия для разработки плана жизни. Мы также должны постоянно проверять, что эти цели, к которым мы стремимся, имеют значение для нас. Простой ход времени и наш собственный процесс взросления и обучения заставляет эти потребности меняться спонтанно, и именно поэтому мы должны быть начеку, чтобы не продолжать слепо с этими планами.

Библиографические ссылки:

• Лернер Р.М. (2002). Концепции и теории развития человека. Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум.
• Pink D. H. (2010). Удивительная правда о том, что мотивирует нас (1-е изд. Издание). Барселона: книжный центр.