11 любопытных фактов о страхе

Страх - одна из эмоций, которые мы испытываем чаще всего.. Есть разумные страхи и некоторые иррациональные страхи, те, чей реальный стимул - без опасности или угрозы. Примером этого последнего являются, например, фобии, измерения, которые находятся вне нашего контроля и которые влияют на нашу способность вести нормальную жизнь.

Как бы то ни было, правда в том, что в наши дни страх присутствует прямо за углом. Именно эти мощные эмоции и первобытные корни, которые обитают в глубине нашего мозга для достижения основной цели: гарантировать наше выживание. Единственная проблема, конечно, заключается в том, что многие из этих опасений происходят от предполагаемых угроз, которые не являются реальными.

Наука изучала измерение страха десятилетиями. На самом деле, на биологическом уровне, он также составляет основу состояний стресса, тревоги и депрессии. Знание их, несомненно, поможет нам лучше понять их, чтобы принизить их влияние и эффективно управлять ими изо дня в день..

«Твой страх заканчивается, когда твой разум осознает, что именно она создает этот страх»

-анонимный-

1. Страх вызывает сильные физиологические изменения

Страх вызывает серию изменений в мозге. Эта эмоция отражается в лимбической системе, которая отвечает за регулирование поведения, связанного с бегством, борьбой и сохранением. Это происходит за минимальное количество времени.

Первая структура, которая управляет всеми реакциями, связанными со страхом, - миндалина. Таким образом, как показывает исследование, проведенное в Университете Эмори в Соединенных Штатах, эта небольшая структура управляет такими факторами, как хронический стресс или иррациональные страхи..

Именно она генерирует физиологические реакции как ускорить скорость обмена веществ, повысить артериальное давление, адреналин, повысить уровень глюкозы в крови, усилить мышечное напряжение или расширение зрачка ...

2. Страх меняет восприятие

По данным различных исследований, в частности с одним из проведенных в Университете Индианы, эмоции влияют на восприятие. Когда эти эмоции особенно сильны, искажение может быть очень высоким.

Вот как было обнаружено, что Когда кто-то находится в присутствии объекта, которого он боится, он склонен видеть его больше и ближе о том, что это на самом деле. Эти эффекты становятся еще более сильными, если этот объект приближается к человеку, который его наблюдает.

3. Степень страха зависит от контрольного опыта

Питер Самдам, исследователь из Принстонского университета, придумал концепцию «принципа управления». В свете этого принципа, люди испытывают большую степень страха перед лицом ситуаций, над которыми они имеют меньший контроль, поэтому они не очень опасны.

Ярким примером этого является страх, что некоторым людям приходится путешествовать самолетом. Вся статистика показывает, что существует повышенный риск смерти в автомобильных поездках. Тем не менее, люди чувствуют, что дороги безопаснее, потому что они сохраняют прямой контроль над автомобилем, в отличие от того, что происходит на самолете.

«Дух, который думает о том, чего он может бояться, начинает бояться того, что он может думать»

-Франсиско де Кеведо-

4. Глаза отражают страх

Столкнувшись с ситуацией, которая порождает страх, выражение лица значительно меняется. Это отражено с особой ясностью в глазах, которые открываются и иногда, кажется, покидают свои орбиты. Это один из выводов исследования, проведенного в Корнельском университете (США)..

Причина этого заключается в том, что страх высвобождает состояние готовности. Это, в свою очередь, заставляет человека хотеть расширить свое поле зрения и свою глазную чувствительность, чтобы более четко понять, какую угрозу таит в себе.

5. Кажется, что левши более напуганы

Исследование, проведенное Британским психологическим обществом о различиях между левой и правой рукой, показало, что первые, кажется, более склонны к страху. Кэролин Чоудхари, директор этой работы, сказала, что, хотя исследование еще не является окончательным, оно показывает тенденцию, которую следует изучить более тщательно..

Левши испытывают больший страх

Расследование состояло из показа фильма ужасов группе лиц, некоторые из которых были левшами. В конце, тест был дан всем участникам. Результаты показали, что левши по большей части испытывали больший страх.

6. Пауки - самый большой страх перед детьми

Хотя большинство видов пауков абсолютно безвредны, они возглавляют список среди самых больших страхов детей. Это стало ясно благодаря исследованию Грэма Дэйви в Лондонском университете.

Причина этого великого страха не может быть установлена. Было исследовано, подвергались ли дети условиям (которые пугали их пауками), но у многих из них не было этого предшественника. Что может быть доказано, так это то, что почти у каждого был родственник со страхом перед пауками, и что они были в ужасе от беспорядочного движения этих жуков.

7. Есть страхи, которые являются универсальными

Как бы странно это ни казалось, есть страхи, которые установлены в человеке независимо от времени или культуры, к которой они принадлежат. Все говорит о том, что это реакция на стимулы, которые все люди воспринимают как угрозу.

Так, например, фонофобия это иррациональный страх громких, резких, обычно внезапных шумов, как те из взрывов. Люди, которые страдают от этой фобии, не выдерживают взрыва воздушного шара, петард, ракет и т. Д. В зависимости от интенсивности фобии, они даже не могут быть в присутствии опухших воздушных шаров из-за боязни взрыва

8. Эмоциональные страхи во всех культурах

Предыдущий не единственный вселенский страх. также, Во всех культурах дети испытывают страх быть брошенными или оставленными в покое, без защиты взрослого. Также во всех обществах существует естественный страх перед незнакомцами: люди, которые одеваются, разговаривают или имеют вид, неизвестный тому, что является «нормальным» в обществе..

Во всех западных культурах и в разных других слоях подростки испытывают страх перед тем, как выставить себя дураком перед своими родителями. и, в целом, они боятся мнения других перед лицом того, что они говорят, делают или как они выглядят.

9. Есть люди, которые никогда не испытывают страха

Это правда: Некоторые люди не знают и не знают, что такое страх. Это не особый подарок, а совсем наоборот: это недостаток. Независимо от того, насколько опасна ситуация или насколько рискованно поведение, у человека нет чувства угрозы. Наука еще не смогла объяснить, почему мозг этих людей не реагирует так, как другие.

Люди, которые не чувствуют страха, находятся в опасности

Этот дефект влечет за собой большие риски для человека, поскольку он не способен оценить, в какой степени определенная ситуация может повлиять на него. В этом смысле он подвергнет себя опасности, не правильно измерив последствия своих действий..

10. Суеверия и религии вызывают страх

По данным антропологии и истории, Страх был одной из главных причин, по которой человек разрабатывал мифические и религиозные объяснения. перед лицом реальности. Наши предки столетий назад дали ответ, связанный с магией, на явления природы, которые угрожали.

Поскольку они думали, что такие угрозы исходят из сверхъестественного источника, они также разработали защитные силы, чтобы защитить себя от страха. Основным механизмом было призвать защиту этих сил через жертвы и подношения.

11. Ситуации, которые должны вызывать страх

Многие люди ходят на пляж и боятся появления акулы. однако, Есть больше людей, которые умирают или получают травмы от кокосовых орехов, падающих с ладоней, это для страшного хищника. Кроме того, многие люди боятся лучей.

Есть даже истории о людях, которые умирают из-за того, что их ударил один из них. Однако статистически существует большая вероятность смерти от игры с крышкой шариковой ручки во рту, чем от удара молнии..

И если статистика о, было подтверждено, что статистическая вероятность знакомства со знаменитостью выше, чем при заражении лихорадкой Эбола в америке. Наконец, и для борьбы с необоснованными страхами, вы должны знать, что 90% пассажиров выживают в большинстве авиакатастроф.

Тонкая линия, которая отделяет страхи от фобий Многие люди различают страхи и фобии, хотя в действительности оба начинаются с одних и тех же, часто необоснованных страхов. Читать дальше "