15 советов по преодолению любовного разочарования

Она чувствует себя полностью разочарованной, она больше не счастлива с ним, она не узнает его... погружен в любовное разочарование. Где человек, который влюбился? Почему он ведет себя так, с таким безразличием, которое так больно?

потому что нет ничего более болезненного, чем равнодушие. Я бы даже предпочел, чтобы он спорил с ней, как в другие времена. Но нет ничего, нет аргументов.

Любовь больно и глубоко болит в душе и в сердце, когда она не отвечает взаимностью. Это другая боль и отличается от остальных, кажется, что она была разработана по-другому. Это разочарование в любви.

Тем не менее, мы все знаем, что это такое, мы все пережили это чувство, которое, кажется, никогда не происходит. Но так бывает. И, хотя мы верим, что никогда больше не будем верить в любовь, любовь появляется снова, когда мы меньше всего этого ожидаем и самым случайным образом, потому что любовь никогда не ищется, всегда найдена.

1. Чтобы преодолеть разочарование в любви, прими ситуацию

В жизни есть тысячи ситуаций, которые у нас нет выбора, кроме как принять, и что жизнь такая. Когда мы начинаем принимать то, что с нами происходит, мы перестаем бороться с этим и мы можем начать ассимилироваться.

2. Позвольте этому человеку уйти

Не настаивайте на том, чего не может быть. Если этот человек не хочет быть с тобой, позволь ему уйти, иначе ты впадешь в навязчивые идеи, которые не приведут тебя ни к чему хорошему.

3. Не торопитесь

Не отчаивайтесь, у вас будут моменты спуска, память об этом человеке вернется в ваш разум, но всегда помните, чтобы «дать время».

Это займет у некоторых людей недели, другие месяцы. Важно то, что вы даете себе время на заживление ран.

4. Плачь все, что тебе нужно

В слезах мы разряжаем всю грусть, которую несем внутри. Слезы - отличное средство, чтобы очистить нашу душу. Мы будем чувствовать себя намного спокойнее, расслабленнее, если решим оставить в этих слезах всю боль навсегда.

5. Занимайтесь тем, что обогащает вас

Очень важно иметь занятый ум. Чтобы как можно скорее преодолеть разочарование, делайте то, что вам всегда нравилось. Читать, писать, рисовать, заниматься спортом, поделки ...

6. Старайтесь не продлевать внутренний монолог вокруг этого человека.

Это правда, что когда мы проходим через эти моменты, человек настаивает на нашей голове. Но скажите ему достаточно! Попробуйте снова и снова. Конечно, вы в конечном итоге получить его.

«Иногда разбитое сердце - это урок. И лучшее, что мы можем сделать, - это извлечь уроки из этого ».

-Джон Войт-

7. Слушайте музыку

Музыка расслабляет, ободряет, не зря пробуждает эндорфины, так называемые гормоны счастья. Поэтому, когда вы спускаетесь, поднимите музыку высоко и танцуйте!

8. Задумайся, прости

Помогай учиться боли. Только живя, мы учимся жить. Возьмите это как еще один опыт в вашей жизни, который помог вам обогатиться. Прости себя и прости его, если тебе было больно. Ущерб бесполезен, просто чтобы пораниться.

9. Положитесь на людей, которые любят вас больше всего

В эти моменты хорошо, что вы сопровождаете себя людьми, которых вы действительно знаете, что они любят вас. Объятия, смех и разговор могут помочь вам много.

10. Начните с нуля

Прошел поединок "стереть и новый аккаунт", жизнь продолжается и еще тысяча чудесных вещей еще предстоит жить. Отрежьте корень с этим человеком. Не читайте их электронные письма, удалите все их фотографии. Ничто из этого не имеет отношения к злобе, ненависти ... не позволяйте себе этих чувств. Просто иногда нужно поставить землю между ними, чтобы забыть.

Может быть, в будущем вы можете быть друзьями или нет, а сейчас, если вы хотите забыть, заберите все свои воспоминания.

11. Помоги себе с письмом

Много раз, написание наших чувств это хороший способ выразить. Есть люди, которые даже пишут себе письмо, которое потом сжигают. Это символический акт, который означает для нас самих, что мы разрываем и оставляем эти отношения позади.

12. Берегите свое здоровье больше, чем когда-либо

Когда нам грустно, наша иммунная система страдает. Составьте хорошую диету, не пренебрегайте ею и прихотьте, как шоколад или сладкое. Вы также можете сделать какое-то расслабление.

13. Если ты ушел к кому-то другому, никогда не сравнивай себя с ней

«Сравнения одиозны», эта фраза прекрасно подводит итог. все это только поможет порыться в ране, сделай это больше, и ты корчишься, не останавливаясь в море страданий.

14. Знакомьтесь с новыми людьми

Много раз мы понимали, что так много на нем сфокусировались, что не заметили в мире тысячи замечательных людей.

Мы говорим не только о возможных партнерах, но и о друзьях, люди, с которыми приятно поговорить, хорошо провести время и смеяться Шутка, хорошо провести время с друзьями ... Запишите в своей голове: «Я это заслужил», «Я обещаю посмеяться хоть раз».

15. Прочитайте статью

Прочитайте книгу об этом, которая может помочь вам преодолеть разочарование в любви. Я хотел бы, чтобы мы могли помочь вам с этой маленькой статьей, если вы проходите через ситуацию с ними; но, по крайней мере, мы даем вам всю силу и мужество мира. Потому что, когда дверь закрывается, открывается окно.

Иногда заканчивается не любовь, а терпение. Терпение - это не то же самое, что пассивность перед лицом эгоизма или отсутствия. Любовь может быть слепой, но терпение должно иметь предел. Читать дальше "

Фотографии любезно предоставлены Гретой Ларосой, Дэвидом Тэлли.