6 основных эмоций, удары универсального языка

Отвращение, страх, удивление, радость, гнев и грусть: sна 6 основных эмоций. Или, другими словами, это 6 цветов нашей палитры, с помощью которых мы можем нарисовать остальные сложные эмоции. Конечно, вы их знаете, хотя, вероятно, они никогда не представляли их вам. Ну да, потому что эмоции в психологии модны.

Тем не менее, мы имеем в виду, что Я уверен, что вы знаете их, потому что вы испытали их, прежде чем кто-то сказал вам их имя и вы узнаете это. Хотя это, вероятно, произошло несколько лет назад, мы не всегда понимаем, как эти эмоции проявляются и какова их полезность..

6 основных эмоций -как и остальные- у них нет физической конституции, как ты можешь иметь дом, машину или куклу. Однако мы говорим о них, понимая, что они общие, универсальные. Мы предполагаем, что все мы ссылаемся на одно и то же, когда вводим их в наш дискурс, и что этот дискурс понятен - удобно переведен - в любой точке планеты..

Какую роль играют 6 основных эмоций??

Несмотря на признание, которым они в настоящее время наслаждаются, эмоции не всегда были хорошо приняты по отраслям, таким как философия, психология или медицина.

Во многих случаях они играли сложную роль в истории, потому что эмоции были определены как ответственные за хаос, беспорядок и непонимание.

Таким образом, они были изгнаны и заперты в черном ящике (разум), в котором очень немногие осмелились расследовать. Однако постепенно мы поняли, что невозможно объяснить наше поведение без учета их.

Таким образом, у нас нет выбора, кроме как дать им то известное, что они действительно имеют и относиться к ним как к важному фактору, который они формируют, поскольку они составляют большую часть нашей жизни, поскольку мы находимся в утробе наших матерей.

Что отличает эти 6 основных эмоций от остальных?

Как мы уже говорили во введении, кажется, что основные эмоции основа остальных сложных эмоций, которые мы можем чувствовать. С другой стороны, кажется, что выражение, которое нарисовано на нашем лице, когда мы чувствуем, очень похоже на всех людей. На самом деле это происходит независимо от среды, в которой человек был социализирован..

Кроме того, так же, как на нашем лице есть всеобщее сходство, происходит также очень похожая активация нашей нервной системы. Наконец, выделите события, которые их вызывают, очень похожи.

1. Отвращение

Это самая неприятная эмоция из шести. Он имеет большую силу, чтобы обуславливать наше поведение, особенно если мы говорим о еде. Функция отвращения защитная, не только в тот момент, когда мы это переживаем, но и в будущем, так как он пишет с долотом в нашей памяти.

Это эмоция, которая говорит: «Будь осторожен, не подходи ближе» или «Будь осторожен, не подходи снова».

2. Страх

Страх - это эмоция опасности и угрозы. Когда мы испытываем это, активация, которая происходит в нашем теле, интенсивна. Это потому, что он пытается подготовить нас к бою или к бегству как можно быстрее.

Когда мы автоматически чувствуем страх, наш ум, который очень умен, заставляет сердце качать быстрее и сильнее. Причина не в чем, кроме как подготовить мышцы к действию. так, эта эмоция создает большее внутреннее давление, и органически мы можем держать меньше времени.

Наконец, мы не можем забыть, что Страх является основным компонентом некоторых наиболее распространенных психологических расстройств, таких как фобии. Это напоминает нам о том, что страх возникает не в реальной опасности, а в «чем-то», которое человек воспринимает как таковое. «Что-то», которое может быть видением паука, но также воспоминанием об этом или идеей, что от одного момента к другому некоторые.

Мифы об эмоциях, которые причиняют тебе боль. Эмоции - это часть твоей человеческой жизни. Они определяют большую часть ваших действий, поведения и отношений. Читать дальше "

3. Грусть

Грусть - это эмоция горя, потери и вреда. Обычно у вас гораздо больше связанных мыслей, чем у предыдущих. Таким образом, способ, которым мы разрабатываем это сознательно, имеет гораздо большее значение. Кроме того, это способствует настроению, пессимизму.

Он растет и длится гораздо дольше, когда человек, испытывающий это, имеет воспринимаемое чувство одиночества. Мы также можем сказать, что оно питается влиянием, которое оно производит, на разочарование, которое оно порождает и в гору, который возвращает факт выполнения действий, которые нам нравятся.

Печаль - это вдохновляющая эмоция. Создает состояние, в котором многие люди гораздо более креативны, пишут ли они, сочиняют, рисуют картины или занимаются какой-либо другой деятельностью.

4. Сюрприз

Это нейтральные и короткие эмоции. Не нейтральный в том смысле, что он не раздражает сердце или разум, но в том смысле, что мы не можем сказать, что он вызывает хорошее или плохое эмоциональное состояние. Фактически, он также служит предшественником других эмоций, обладающих валентностью: страха, радости, грусти и т. Д..

Inesperada, сюрприз - это эмоция испуга. Появляется, когда происходит что-то, чего мы не ожидаем. Этот «Что-то», Как и страх, он может присутствовать в реальности или просто в потоке мыслей нашего ума. Таким образом, он рожден из «Видеть», «слышать», «пахнуть», и т.д. но и «реализации» решения проблемы, в которой мы можем отвлекаться, работая.

5. Радость

Эмоции улыбки и благополучия. Противостояли во многом грусти. С одной стороны, это не кажется таким вдохновляющим. С другой, радость обычно сопровождается большая энергетическая нагрузка это дает нам огромное желание начать делать вещи.

Это заразно, и, к сожалению, мы этим мало пользуемся. Радость была большой жертвой этого потока, который заявляет, что эмоции должны выражаться как можно меньше. Наоборот, будучи эмоцией, которая порождает самое позитивное настроение, как правило, лучше проявить это гораздо больше, чем мы.

Настроение, которое вызывает радость - это оптимизм. Некоторые очки, с которыми все выглядит лучше. Что-то, что само по себе не хорошо, хорошо то, что это делает эту энергию намного более мощной, что дает нам нашу собственную радость, расширяя ее во времени. Из 6 основных эмоций, это самый желанный на сегодняшний день.

6. Гнев

Я злюсь. Обычно у него есть объект: другие, удача и, как правило, мы сами. Гнев порождает силу. Мы можем представить, как в контексте борьбы тот факт, что один из противников бьет другого, усиливает гнев этого.

Гнев - это результат различия между состоянием, которое произошло, и состоянием, которое мы хотели бы иметь на его месте. С другой стороны, состояние ума, к которому оно обычно приводит, - это состояние разочарования.

Это состояние заставляет настаивать на идентификации преступника. В противном случае это может быть также тот, кто занимает свою должность. Это так, потому что это эмоция, которая дает нам немедленную необходимость избавиться от нее.

Гнев - это эмоция, которая характеризуется способностью разрушать. Нападает на то, что причинило нам боль, чтобы он не делал это снова. Таким образом, на заднем плане его функция является защитной и способствует адаптации, так как совокупность 6 основных эмоций.

Признание наших 6 основных эмоций

Это правда, как мы видели в описании этих 6 эмоций, что 5 из шести эмоций обычно называют положительными или отрицательными. Однако не будем забывать, что у всех эмоций есть причина существования. Это то, что известно как адаптивная часть эмоций.

То есть некоторые могут быть более желательными, чем другие, но каждая из этих 6 основных эмоций, без сомнения, представляет собой универсальный язык что мы все должны уметь правильно понимать друг друга.

Знание их, понимание их и идентификация их в нас самих и в других очень важны, чтобы мы могли воспользоваться всеми преимуществами, которые они могут дать нам. так, Будучи умелыми с ними, мы позаботимся о нашем эмоциональном здоровье и мы будем намного лучше для людей, которых мы хотим.

Скажи привет своим эмоциям! Эмоции говорят нам, как действовать в ситуации. Если мы послушаем их, мы узнаем больше о себе и других. Скажи привет своим эмоциям! Читать дальше "