8 вещей, которые вы должны прекратить делать, чтобы чувствовать себя хорошо

Мы часто даем неисчислимые обещания стать лучше в изменении наших образ жизни и чувствовать себя хорошо о себе. Хорошо иметь дисциплину, так как настойчивость дает нам определенное благополучие и позволяет избежать стресса постоянных изменений. Это может помочь вам быть верным, когда дело доходит до получения изменений или целей, которые я предлагаю вам, чтобы чувствовать себя хорошо.

Это правда, что, поскольку мы несовершенные люди, это заставляет нас чувствовать и создает больший эффект на нашу личность, слушая «Не делай этого». Когда дело доходит до самообразования, кажется, что в социальном плане более эффективно использовать негативные формы и формы, навязывающие определенный авторитет..

Таким образом, я полностью поделюсь с вами вопросом улучшения качества жизни и поделюсь с вами8 вещей, которые мы все должны прекратить делать, если хотим быть счастливыми. Освободившись от них, легче начать чувствовать себя хорошо.

«Жизнь коротка, и, к сожалению, мы проводим много времени, думая, как ей можно наслаждаться».

-Бен Джонсон-

Перестаньте тратить больше на материальные вещи, чем на собственный опыт

Это всегда хороший комплимент и мы чувствуем, что наша окружающая среда - это та деталь, о которой мы заботимся сами. Лесть в идеальный момент может стать отличным поводом для позитивного настроения на протяжении всего нашего путешествия. Но это правда, что для того, чтобы заботиться о себе, нам не обязательно тратить деньги с точки зрения материальных и экономических благ..

Наслаждайтесь теми моментами, которые вы будете помнить всю оставшуюся жизнь, те эмоции и чувства, полные напряженности, которые заставляют вас наслаждаться своим существованием, - это то, что вы действительно должны инвестировать, чтобы чувствовать себя хорошо. Как во времени, которое стоит золота, так и в экономических ресурсах. Потому что в дополнение Если вы действительно хотите жить ими, вы найдете способ сохранить их и расставить приоритеты. 

Не выдумывайте истории о своей жизни, чтобы казаться интереснее

Поверхностные люди - это те, кто просто концентрируется на придании материального вида и возможного изобретенного фасада. избегая разоблачения своей истинной сущности. Скажем, они концентрируются на том, чтобы надеть маску, которая возникает из-за большой личной незащищенности и страха перед жесткой критикой. Нет ничего плохого в том, чтобы выглядеть простым и настоящим человеком, с его классическими недостатками и достоинствами..

Сосредоточьтесь на том, чтобы говорить правду о себе и других. Будьте подлинными и избегайте предательства, чтобы чувствовать себя хорошо. В противном случае вы потеряете ощущение того, что реально, а что вокруг вас, а что нет..

Не бойтесь сказать «да» большему количеству вещей

Это правда, что дома нам комфортно и безопасно. Но когда наша рутина основана на том, чтобы оставаться неподвижным в наших четырех стенах, мы всегда теряем огромный внешний мир. Мне очень нравится приглашать своих клиентов интегрировать слово в их жизни «смели".

Выявление нашего истинного потенциала происходит, когда мы решаемся покинуть нашу зону комфорта, как великие уроки. Не бойся чувствовать страстный, возбужденный или просто начните новые занятия, встречи или визиты, которые верят мне, изменит вашу жизнь очень позитивно.

Не используйте свое время в ложной дружбе

Окружая себя теми людьми, которые делают жизнь невозможной для нас, или мы замечаем, что «Что-то не так» это не имеет смысла Мы используем время, которое мы не восстанавливаем, и, самое главное, энергию, которая нам нужна, чтобы наслаждаться и жить полностью.  Научитесь выбирать те дружеские отношения, которые принесут вам что-то волшебное.

Хватит сожалеть, что у тебя нет времени

На самом деле мы все наслаждаемся одним и тем же материальным временем, если хотим. Ведь смерть, как говорится, это то, от чего мы не можем избежать. И запоминание этого не должно включать травму или подобное. просто, жизнь состоит в расстановке приоритетов. Приобретая привычки утомляет нас.

Но многие исследования и личный опыт показывают, что если вы сделаете то, что предложили только один раз, у вас будет 80% пути ... Почему бы не попробовать это, чтобы чувствовать себя хорошо??

Перестань быть таким критичным

Не основывайте свои первые впечатления на физической привлекательности людей, которые вас окружают или только что встретили. Вы согласитесь со мной, что люди гораздо больше, чем просто фото на Facebook. Помни что наши мысли и критика составляют то, что мы есть. И я сомневаюсь, что вы пустой человек, который фокусируется только на том, что видят глаза, но сердце еще не может коснуться.

Не основывайте все свои действия на том, что думает ваша среда

Не бойтесь снова сделать первый шаг, не думая постояннокто скажет или если ваши близкие одобряют или нет, определенные действия. Старайтесь не задавать вопросы самому себе и просто задайте себе вопрос Почему нет? Что я могу потерять? 

Не забывайте уважать ваши ценности и убеждения, даже если другие подвергают вас сомнению. Ты знаешь что если у вас есть возможность представить все свои цели и мечты, потому что у вас есть возможность воплотить их в жизнь.

Не бойтесь осуществить свою мечту, какой бы необычной она ни казалась

Если вы мечтаете написать книгу, сыграть в кино, создать многонациональную компанию или просто путешествовать по миру Чего бояться? Неважно, как необычно это может показаться. Помните предыдущий пункт.

Время от времени хорошо смотреть на свое окружение и помнить, что много что вы есть, благодаря мужеству людей, которые в то время осмелились осуществить свои мечты: президенты, писатели, космонавты, ученые, художники. Короче, люди, которые верят и верили в себя и осмелились сделать первый шаг. 

«Он провел только десять минут с любовью всей своей жизни и тысячи часов думал о нем».

-Пауло Коэльо-

Чтобы быть счастливым, вы должны научиться игнорировать многих людей, иногда уход от проблемных людей - это не только вопрос комфорта, но и эмоционального здоровья. Научитесь игнорировать то, что не делает вас счастливым. Читать дальше "