Охватите свою темную сторону, встретите своих монстров

Найдите тихое место и сядьте. Зарезервируйте этот момент для себя, чтобы узнать свою темную сторону. Забудьте о шуме, отложенных задачах и «на всякий случай» ... Пусть этот жалобный голос, а иногда и дерзкий, исходящий из вашего разума, постепенно исчезает. Иди в тишину, этот партнер с такой плохой прессой для тех, кто не знает, как ценить его, но так полезен для тех, кто способен раскрыть его сущность. Слушай его.

Возможно, вы думаете, что невозможно понять что-то, если собеседник молчит, но попробуйте. часто, Это мост, дорога к контакту с самим собой. В этом случае, к вашему интерьеру. Не бойся и конечно же не убегай.

Нет ничего плохого в том, чтобы смотреть в зеркало, прикасаться к своей коже и к тем ранам, на которые ты так часто настаиваешь, чтобы не смотреть. Не отклоняйте глаза и не закрывайте глаза, чтобы ничего не делать, если вы чувствуете, что что-то болит. Обними своих монстров, обними свою темную сторону. Связаться с вами.

Мрак ран

Глядя на лицо страдания не является приятным опытом, это правда. Призраки, которые проходят через ваши воспоминания, могут стать очень пугающими а иногда и слишком авторитарный. Они прекрасно знают, какие у вас неразрывные пути, те, которые более нестабильны, и тенистые маршруты, в которых хранятся корни, глубоко проникающие в вашу кожу.

Эти призраки это следы вашего прошлого, якоря, которые порабощают вас болью опыта, и время от времени они кормят его, чтобы еще раз напомнить вам, что они все еще там, что вы не преодолели это. Даже если вы не помешаете этому, они станут теми монстрами, которых вы в конечном итоге боитесь: боязнь отвержения, одиночества, неудачи ... Разные костюмы, разные маски для скрыть ложное убеждение, за которое вы так сильно цепляетесь: неспособность быть счастливым.

Вы знаете? Раны также имеют свою темную сторону, то, из чего видны только грусть серого, боль в шипах и упадок иллюзии. Опасная зона, в которой вы можете попасть в плен и это приводит к тому, что ваша жизнь превращается в страдание. Тонкая паутина, которая медленно ловит вас.

Раны также имеют свою темную сторону, ту опасную область, которая заставляет нас оборачиваться страданиями.

Нелегко вырваться из осколков прошлого, Особенно, если вы глубоко держитесь за свою кожу и используете самообман. У боли есть тысяча и один способ выразить себя, и даже если вы думаете, что вы свободны от своего предложения, это может быть не так, особенно если ваша склонность избегать этого.

Даже тело может быть средством сделать себя настоящим. Дэвид Александр, профессор и директор Исследовательского центра травм в Абердине, утверждает, что «люди, перенесшие эмоциональный ущерб, часто переводят эту боль в нечто физическое»..

По этой причине лучше не пренебрегайте темной стороной своих ран и их влиянием в вашем мире. Вы можете быть настолько хитрыми и проницательными, что даже измените свое видение реальности. И таким образом вы попадаете в спираль бесконечного страдания для ваших глаз.

"Нет шрама, такого жестокого, как кажется,

это не вмещает красоту.

В нем учитывается конкретная история,

немного боли Но и его конец.

Шрамы, то есть швы

памяти,

несовершенный конец, который исцеляет нас

наносит нам вред Форма

это время находит

что мы никогда не забудем раны.

-Марван-

Свет, который исходит от твоей темной стороны

Теперь, как ваша темная сторона может сломать ваше существование Он также содержит необходимый импульс, чтобы заставить вас расти. Какая противоречивая правда? Но это так. Океан страданий огромен, но не забывайте, что если вы посмотрите на другую сторону, вы увидите твердую почву. Ключ в балансе.

Речь идет о выходе за рамки болезненного опыта, однажды выявленного и понятого. Даже если ваше сердце полно боли, вы можете ценить все, что происходит вокруг вас. Реальность - это не только страдание, хотя иногда вы настаиваете на том, чтобы видеть это так. Теперь, если вы смотрите только на свои шипы, если вы не видите за пределами своих ран, ваш разум поверит, что это единственное, что существует.

Страдание есть, важно то, что вы можете решить утопиться или взрослеть и расти через колебание его волн. Как? Охватите свою темную сторону, обнимая своих монстров и своих демонов.

Швейцарский психиатр Карл Юнг назвал эту темную сторону нашей личности архетипом тени. Подвал, в котором скрываются наши самые подавленные инстинкты, острый эгоизм и более неудержимые желания.

Если мы хотим увидеть свет, мы должны сначала погрузиться в наши темные глубины.

Мы все страдаем в какой-то момент, важно то, что вы способны признать это, принять это и почувствовать это, с добротой и без насилия. Не будь таким строгим с собой. И как только это будет сделано, наблюдать, как оно генерируется, каковы его причины, его истинная природа. Какие мысли питают его? Что способствует этому? Какие чувства заставляют его снова вибрировать? Мы часто подливаем бензин в огонь наших слов, действий и мыслей, даже не осознавая ...

Следующий шаг на пути освобождения - перестать создавать страдание, избегая делать все, что его вызывает.. Этот шаг требует терпения, больших усилий и, конечно, практики. Внутри вы внедрили тысячу и один способ причинить себе вред, почти все из которых связаны с вашими мыслями и автоматизмом. Ключ в том, чтобы обнаружить их и понять, что ничто не является постоянным и что у вас также есть способность изменить свою жизнь. Ты не марионетка. 

Понятно, что углубление себя - не простой процесс. Вы должны пройти сквозь стены и сломать множество доспехов, но это способ найти свет, который освещает наш день, путь к здоровью. Теперь трансформация не будет внезапной, но постепенной.

Преодоление своей темной стороны требует времени, но только так вы можете положить конец своим страданиям и помириться с ним. Часто монстры, которые управляют нами, не более чем наши страхи, просящие помощи ...

«Человек просвещает не воображая фигуры света, а осознавая тьму». Карл Юнг-

Мы все сделаны из света и тени. Принимаете ли вы такое и как поживаете? Помните, что мы все сделаны из света и тени. Если вы принимаете, вы объединяете хорошее и плохое в вашем существе. Читать дальше "