Учись быть твоим лучшим союзником

Хотя это кажется сумасшедшим, на самом деле Есть много людей, которые ведут себя так, как будто они злейшие враги себя. Они приняли очень беспокоящую совесть. Ваш внутренний диалог жесток и невнимателен. Поэтому для предотвращения важно научиться быть лучшим союзником для себя.

Обычно в этих случаях такой человек вырос в условиях обвинения. Также очень ограничительный. Вероятно, он является жертвой такой формы образования, при которой воспитание детей понимается как средство сломить другого. Есть родители, которые считают своим главным достижением полностью послушных детей. Есть также школы, которые применяют то же самое.

Что происходит, то что человек усваивает сигналы, критику и наказания. Научитесь видеть себя как человека, который всегда ошибается. Как будто все, что он делал, было неправильно в некотором роде. Как будто все, что он думал или чувствовал, было недоразумением. Вот почему важно, чтобы они нашли способ стать лучшим союзником самих себя. В противном случае ваша жизнь будет очень ограниченной и бурной.

"Когда голос противника обвиняет, молчание друга осуждает".

-Ана из Австрии-

Спать с врагом ...

Вражда с самим собой выражается по-разному. Типичная вещь - это то, что мы указали ранее: очень требовательная совесть. Очень жесткая и непримиримая самокритика. Постоянное повторение ошибок и сбоев. Маленький голос внутри, который всегда показывает пальцем на все, что сделано.

Иногда демонстрации Они немного более тонкие. Или, скорее, больше подсказок. Например, вести себя неуклюже. Проявляйте слабость и небезопасность в разных ситуациях, осознавая эту неуклюжесть и обвинения после отсутствия безопасности.

Также возможно, что вы чувствуете панику, чтобы преуспеть. Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с возможностью преуспеть в чем-то, появляется лавина страхов. Это приводит к поведению, которое саботирует достижения. Это буквально, как если бы вы жили постоянно с врагом.

Почему бы не стать лучшим союзником для себя?

Быть лучшим союзником для себя означает видеть и относиться к себе с уважением и уважением. Также поддержите и мотивируйте себя, как если бы вы были с хорошим другом. Но есть люди, которые считают это в принципе невозможным, почему??

Обычно дело в том, что существуют ошибочные представления об отношениях, которые нужно поддерживать с самим собой.. Например, они думают, что отсутствие жестокости к себе является признаком слабости, отсутствия характера или посредственности. Они предполагают, что злоупотребление и чрезмерный спрос - это способ роста.

также существует ложное убеждение, что быть лучшим союзником для себя морально предосудительно. Это было бы индикатором эгоизма или нарциссизма. С другой стороны, презрение к себе проявляется в ваших глазах как знак смирения. Они видят в этом добродетельное отношение.

Как стать вашим лучшим союзником

Путь назад никогда не бывает легким. В самой глубокой зоне бессознательного есть очень хорошо обозначенный предел. Чувствуется, что быть лучшим союзником для себя - значит предавать команды кого-то, кого любят или которого боятся. Или оба Многие также из-за своих ошибочных убеждений считают, что это начало их морального упадка.

На данный момент хорошо бы уточнить, что быть хорошим с самим собой - это не то же самое, что быть безответственным в снисходительном отношении. Каждый, когда мы растем и взрослеем, мы формулируем требования в различных областях. Не иначе мы могли бы развиваться и достигать целей и достижений. Однако, оттуда к тирании себя, есть полная пропасть.

Быть лучшим союзником для себя означает иметь хороший характер и хорошее отношение к себе. То есть принимай и уважай нас. Поймите, что ни мы, ни кто-либо в мире не свободны от ошибок. На самом деле, именно ошибки почти всегда позволяют нам двигаться вперед, выявлять недопонимание и приобретать опыт. Обвинять нас - это детский способ справиться с нашими неудачами. Это вредит нам и, с другой стороны, мало способствует.

Если мы не будем рассчитывать на себя, у нас вряд ли будет мир. Чтобы пройти трудный жизненный путь, нам нужны союзники. Для этого первым делом нужно стать лучшим союзником самого себя. Цените то, что мы есть и делаем. Прости нас каждый день за то, что мы такие же люди, как и все остальные. Таким образом, жизнь намного ценнее ...

7 саморазрушительных привычек, которые вы должны искоренить В вашей жизни существуют разрушительные привычки, которые вы едва воспринимаете и заставляете задуматься или просто не жить полноценно. Читать дальше "