Как порядок может улучшить ваше настроение?

Заказ, часто, является страховкой благополучия и спокойствия., так как с точки зрения планирования, это позволяет установить иерархию приоритетов, которая учитывает последовательные долгосрочные прогнозы. Поддержание порядка всегда, не только внешне, но в основном внутри, увеличивает вероятность нахождения более прочного и реального состояния удовлетворения.

Идея поддержания порядка трансцендентна, когда речь идет об улучшении настроения., следовательно, идеал - знать, как это сделать, потому что не всегда легко достичь.

однако, важно подчеркнуть его достоинства, так как их много, и в простых шагах вы можете начать пользоваться ими в офисе, дома или в любой области, где вы хотите применить его.

точно, Нестор Гарсия Итурбе в своей статье Важность поддержания порядка, подтверждает, что порядок Это должны быть инвестиции не только как личности, но и на социальном уровне..

«В истории человечества порядок всегда считался чем-то чрезвычайно важным».

-Нестор Гарсия Итурбе-

Как добиться порядка в повседневной жизни?

Одним из преимуществ порядка является то, что он позволяет нам высвободить умственные ресурсы, которые мы можем посвятить каждой конкретной задаче (Нам не нужно постоянно думать о том, что мы будем делать дальше), так как обстановка будет выглядеть гораздо более просторной и комфортной. Важно знать, как принимать правильные решения при оформлении заказа, поскольку необходимо будет определить, какие элементы являются важными, а какие нет..

Для этого идеал имейте в виду, если они работают с различными задачами, которые выполняются ежедневно. Оттуда решение будет совсем не сложно.

Таким образом, выбросить все, что непригодно в мусорное ведро или ничего функционального - отличный способ начать освобождать физическое пространство, а также дает ощущение простоты, которое поможет, когда дело доходит до установления концентрации, будь то работа, думать или отдыхать.

Окруженная вещами среда не только порождает хаос, но и мешает нам мыслить ясно. Однако, видя минималистскую, упорядоченную и чистую среду, мы можем свободно появляться и находить новые идеи..

Короче говоря, хаос усложняет вашу жизнь, будь то личный или рабочий, поскольку ничего не работает так, как должно. В домашних условиях это означает не только то, что вы живете некомфортно и нездорово, но и если вы продолжаете жить с течением времени, это создает психологический дискомфорт..

Каковы преимущества жизни в упорядоченной среде?

Мужчина, в западной культуре привык к порядку и классификации, следовательно, разница в их восприятии мира предполагает глубокий дискомфорт, наносящий ущерб их состоянию ума.

Хаотическое состояние во всех его формах и в любом порядке в жизни также является причиной тревоги и стресса.. Давайте подумаем, например, что нам срочно нужно искать книгу в библиотеке, в которой есть миллионы экземпляров, которые не упорядочены ни в каком виде или по критерию, который может нам мало помочь, например по возрасту автора. Что случилось бы с нашей тревогой?

Таким образом, чистота и порядок значительно уменьшают беспокойство, а также проясняют мышление. Кроме того, порядок важен для здоровой жизни, и даже защита от определенных заболеваний более вероятна, когда наша иммунная система ослаблена.

Часто, когда в доме устанавливается порядок, элементы, которые считались потерянными, обнаруживаются, потому что беспорядок скрывал их. поэтому, идеальный вариант - навести порядок ежедневно, чтобы избежать каких-либо неудач в рабочие дни, когда потеря может означать эффект домино, которого можно было бы полностью избежать.

Желательно создать привычки гигиены и порядка на ранних этапах жизни, которые могут быть спроецированы на взрослую жизнь.. Быть эффективным, простым и решительным является следствием сосредоточенности ума только на том, что действительно важно.

Короче говоря, установление порядка приоритетов, во многих случаях, является первым шагом, который ведет к успеху, спокойствию и мудрости, чтобы знать различать в хаотичном, неоднородном и иногда ошибочном мире, что действительно важно.

Японский метод 5S для гармонизации жизни Японский метод 5S характеризуется пятью основными принципами улучшения качества жизни за счет порядка и чистоты. Читать дальше "