Прекратите обвинять камень, и вы сможете ходить

Поэт Сара Буэно опубликовала несколько дней назад пост, который гласил: Когда вы перестанете обвинять камень, вы научитесь ходить. Вы видите себя отраженным? Может быть, что-то, что случилось с вами, продолжает болтаться в вашей голове, как в первый день, и вы не знаете, как выбраться из того замкнутого круга, в котором вы оказались. Как будто все силы вокруг тебя вернули тебя ему.

В случаях, когда что-то не так, тень боится вины и может сделать это двумя разными способами. С одной стороны, с самообвинением: мы берем на себя бремя последствий. С другой стороны, перекладывая ответственность наружу: другим людям или самой проблеме.

Хотя мы будем говорить об этом последнем подходе, хорошо помнить, что ни одно из проявлений вины не позволяет нам учиться ходить и, что не менее важно, двигаться вперед. 

Признание виновным не поможет вам

Жизнь никогда не будет такой доброжелательной, какой бы нам хотелось: с нами всегда будут происходить вещи, которые кажутся несправедливыми, что мы считаем, что мы не заслуживаем и что мы не ожидали. Поэтому естественно понимать, что чувство вины возникает часто.

«Почти все несчастья в жизни исходит из тенденции обвинять кого-то другого

-Брайан Трейси-

На самом деле понятно, что когда камень появляется на нашем пути, мы склонны проклинать камень, который мешает нам продолжать или кто его там положил. Скажем, проще обвинить - это нелегко - чем смотреть дальше, чтобы найти решение.

Мы тратим время на авторство камня или поверхности камня, а не находим метод, который учит нас удалять его. Иными словами, поиск виновных не поможет вам: он не сотрет уже нанесенный ущерб и только еще больше зажмет вам глаза.

Сфокусируйся на проблеме и доберись до сути

Даже если вы считаете, что существует настоящий преступник, он не научит вас пути, которым вы должны следовать, чтобы избежать застоя в том месте, где вы находитесь.. Самый эффективный выход учиться не в камне, а в том, как он туда попал. 

«На мой взгляд, важно не обвинять кого-то в чем-то, а выяснить, что вызвало ошибку»

-Акио Морита-

Постарайтесь сосредоточиться на том, что с вами происходит, будьте смелыми, чтобы понять суть того, что причиняет вам боль, и вы узнаете, как оставить это позади.. Вы сильнее этого камня, и ваша жизнь способна быть намного интенсивнее, чем любое препятствие, которое пытается его ограничить. 

За этим сейчас есть что-то, чего вы не можете видеть, потому что вокруг вас слишком много монстров, которые преследуют вас и заставляют вернуться. За обвинением стоит истина, которую вы не осмелитесь признать, но у вас нет другого выбора, если вы хотите продолжить.

Пока вы дышите, вы все еще вовремя

Дайте себе дождь, откройте глаза, отпустите эмоциональные долги: пока вы дышите, вы все еще вовремя. Это просто еще один камень, еще один опыт, одна часть обучения. 

Ходьба включает в себя падения, некоторые с собственными именами, а другие без них: иногда мы падаем, потому что нам нужно было чему-то научиться, и, возможно, это был единственный способ добиться этого. Больше, не все грани препятствий отрицательны, но у них также есть другая, которая делает их хорошими учителями.

Главное - это понять, что камень хочет сказать нам, и избежать бремени его ношения в течение более длительного времени, особенно потому, что такой износ не нужен. Они говорят, что все, что кто-то сопротивляется, сохраняется, и вы не хотите упорствовать в постоянном недомогании.

«Мы не должны нести наши мысли с весом нашей обуви» - Андрей Бретон-

Короче, наша обувь много жила и на подошвах мы отмечаем то, что мы прошли, но в сердце не хватает места для всего: для этого требуется фильтр, который позволяет перейти к тому, что он вносит, но удаляет то, что занимает только пространство, расходует энергию и наносит ущерб. Это не бремя, которое разрушает вас, а то, как вы его несете: вы несете переживания и воспоминания, которые стали тяжелой невидимой нагрузкой для вашего тела. Умение управлять им поможет вам преодолеть это. Читать дальше "