Десять причин покинуть свою зону комфорта

Многие считают, что зона комфорта состоит из всех тех приятных ситуаций, которые нас окружают и которые приносят удовольствие в жизнь. Правда в том, что это не так. Зона комфорта состоит из всех ситуаций, хороших и плохих, к которым мы уже привыкли и что они проектируют рутину. Эта рутина, даже если она отвратительна, не позволяет нам задавать вопросы, думать, принимать решения. Поэтому необходимо, чтобы вы осмелились покинуть свою зону комфорта..

Это единственное утешение, которое дает нам: двигаться по инерции. Зона комфорта подобна тому пузырю, в котором мы укрываемся, чтобы все оставалось прежним. Даже если мы жалуемся, и это кажется невыносимым, мы все еще находимся там из-за этих страхов и очень легко, которые становятся привычкой.

Цена очень высокая. Не выходя из зоны комфорта - это практически отказ от жизни, роста. Мы все еще здесь, вегетирующие, с годами, и наша жизнь становится все более и более бедной. Вот десять веских причин для вас сделать что-то важное для себя: выйти из своей зоны комфорта.

«Жизнь начинается там, где заканчивается ваша зона комфорта».

-анонимный-

1. Вы обнаружите потенциалы, которые вы не знали

Это не коробочная фраза. На самом деле, удивительно все, что мы узнаем о себе, когда решаемся сделать что-то необычное. Когда мы решили преследовать какую-то цель, которую, как мы думали, мы не смогли достичь. В каждом человеке есть много навыков и способностей, которые спят, ожидая возможности проявить себя.

В рутине навязывается закон наименьшего усилия, потому что именно для этого он предназначен. Только исключительные ситуации требуют от нас самого лучшего. И тогда мы обнаруживаем, что можем сделать гораздо больше, чем думали. Выход из вашей зоны комфорта открывает новый мир.

2. Вы сможете быть более гибким

Когда вы устанавливаете себя в одной точке зрения, не осознавая этого, вы перестаете воспринимать многие углы реальности, возможно, более выгодные или интересные. Выход из зоны комфорта позволяет вам по-новому взглянуть на себя и посмотреть на свою жизнь.

Это приводит к большей гибкости в ваших оценках и в том, как вы живете. Другими словами: вы становитесь более адаптируемыми. А большая способность к адаптации означает большую способность преодолевать любые сложные ситуации..

3. Вы получите больше уверенности в том, кто вы есть

Когда вы обнаружите, что единственное, чего вам не хватало, это решение и что на самом деле вы способны делать гораздо больше, чем думали, вы сразу же увеличиваете уверенность в себе и начинаете осознавать все, чего вы боялись вначале.

Ненадежность питается именно тем, что не пытается. Если вы перестанете так много думать и будете действовать, то скорее раньше, чем позже вы поймете, что на самом деле вы можете пойти гораздо дальше, чем представляли. И вы будете чувствовать больше признательности за то, кто вы есть.

4. Вы устраните много страхов

Самые большие страхи рождаются из-за нерешительности и инерции. Страх создает свой замкнутый круг: потому что вы боитесь, тогда вы не пытаетесь и остаетесь там, где вы есть. И если вы не попробуете это, страх растет и растет.

«Страх - это тюрьма сердца»

-анонимный-

Большую часть времени, если не все, один акт рассеивает страх. В общем, страх разбавляется по мере прогрессирования. Единственное трудное - начать; если вы это сделаете, вы заметите, сколько из этих великих страхов исчезают.

5. Вы почувствуете, что ваша жизнь более захватывающая

Dare - это то, что дает ощущение приключений и испытаний в вашей жизни. Рутины приводят к очень плоской чувствительности, в которой все предсказуемо и, следовательно, часто скучно. Изменение удаляет эмоциональный мир. Отстранены очень приятные ощущения, такие как способность удивлять, любопытство и желание открывать.

6. Ваш творческий потенциал и ваш интеллект будут увеличены

Даже великие интеллектуалы застаиваются, когда им не предлагают постоянных стимулов. Интеллект похож на мышцу, которую нужно тренировать, чтобы нормально функционировать. Рутина едва требует минимального использования ваших интеллектуальных способностей.

То же самое касается творчества. Только новые ситуации вызывают новые ответы и новые решения. Выйти из своей зоны комфорта - это дать вашему творческому потенциалу и разуму возможность проявить себя..

7. Ваше желание жить будет расти

Когда жизнь перестает быть вечным повторением того же самого, она становится намного более интересной и достойной жизни. Если вы чувствуете себя более комфортно с собой и понемногу обнаруживаете, что способны на гораздо большее, чем вы себе представляли, это, несомненно, повысит вашу оценку жизни..

«Я почувствовал огромное желание жить снова, когда обнаружил, что смысл моей жизни - это то, что я хотел дать»

-Пауло Коэльо-

8. Вы разработаете лучший способ общаться с другими

Чтобы иметь хорошие отношения с другими, мы должны сначала иметь хорошие отношения с собой. Если вас не устраивает то, чем вы являетесь или чем занимаетесь, вы вряд ли сможете оценить благо всех людей вокруг вас.

Покидая зону комфорта, открывая себя, преодолевая страхи и чувствуя себя счастливее, можно добиться лучших отношений с окружающими. Вы заметите, как конфликты уменьшаются, и у вас появляется больше возможностей видеть благо каждого человека.

9. Вы будете испытывать более интенсивно здесь и сейчас

Переживание здесь и сейчас является формой выполнения. Когда усилия, внимание и энтузиазм сосредоточены в настоящем моменте, это происходит потому, что этот момент - время личного удовлетворения. Выход из вашей зоны комфорта не оставляет места для чего-либо, кроме присутствия на настоящем. Вам нужно все ваше внимание и все ваши усилия, чтобы обойти эту новую ситуацию, которая простирается перед вами.

10. Вы станете более независимым

Увеличивая уверенность в собственных возможностях, вы будете чувствовать, что вам нужны другие люди по-другому. Они являются прекрасным дополнением к тому, что вы есть, а не к вашим тростям или к вашим убежищам. Независимость, в то же время, усиливает безопасность в том, что вы есть и это позволяет вам сильнее чувствовать ценность свободы.

Достигните того, что заслуживаете, и то, что вам нужно, придет. Когда вы сможете позволить себе все, что действительно заслуживаете, понемногу приходит то, что вам нужно. Потому что судьба не ожидается: она создана ... Читать дальше »

Изображения любезно предоставлены Энн Солин, Арт График и Ким Чжи-Хюк.