Покаяние, бесполезная эмоция?

“Я совершил худший из грехов, который может совершить мужчина. Я не был счастлив. Что ледники забвения тянут меня и теряют меня, безжалостны”. Вот как стихотворение под названием Раскаяние, написанный Хорхе Луисом Борхесом. В этих первых стихах вы испытываете чувство сожаления, которое рождается в человеке, когда он знает, что сделал что-то неправильное.

В этих строчках писатель сожалеет о том, что позволил счастью спастись. В повседневной жизни мы совершаем больше ежедневных действий, которые вызывают у нас сожаление и беспокойство.. Есть и другие виды угрызений совести, скажем, незначительные проблемы, которые просто напоминают нам, что мы плохо действуем против наших принципов. Если мы сидим на диете и принимаем сладкое, мы чувствуем чувство вины из-за того, что добавили калорий, которые нам не следует.

Раскаяние - это чувство, очень связанное с другой эмоцией, раскаянием. Мы все делаем ошибки и сожалеем об этом, но бывают случаи, когда “вина” это становится настолько тяжелым эмоциональным бременем, что может отрицательно сказаться на нашем личном благополучии или наших отношениях с окружающей средой..

Но есть такие авторы, как Уэйн Дайер, которые описывают вину как бесполезную эмоцию. Дайер утверждает эту позицию, основываясь на идее “вина означает, что вы теряете свои настоящие моменты, будучи обездвиженными из-за прошлого поведения”. Вот почему он предлагает превратить чувство вины в урок, чтобы извлечь уроки из наших прошлых ошибок, чтобы не быть иммобилизованным, а выбрать решение той ситуации, которая создает дискомфорт.

¿Попросите прощения или помойте руки?

Исправление этих негативных мыслей будет зависеть от нескольких обстоятельств. Не все действия имеют одинаковые последствия, некоторые более вредны, чем другие, но вы всегда можете попросить прощения и смягчить этот ущерб. Важно, чтобы кто-то взял на себя ответственность за то, что сделал, поэтому всегда лучше принять ошибку, чем обвинять других в том, что они избавились от этих обязанностей..

Однако есть люди, которые могут очистить свою совесть водой с мылом. Все мы помним сцену Пилата, который после принятия противоречивого решения пошел к раковине, чтобы вымыть руки. Согласно эксперименту, проведенному группой исследователей из Мичиганского университета в США, это может помочь устранить угрызения совести. Очевидно, как видно из этого исследования, мыльная вода используется для уменьшения дискомфорта, возникающего при действии против того, что вы думаете..