Страх сделать первый шаг ...

Страх сделать первый шаг - один из тех факторов, которые саботируют наши мечты., и они делают это как с большим, так и с маленьким. На этом первом этапе многие наши страхи сгущаются.. Обычно, как только мы начинаем, страхи уменьшаются. Если мы пойдем по дороге, мы, скорее всего, в конечном итоге поймем, что мы были более способными, чем мы изначально думали..

Когда мы позволяем себе быть захваченным страхом, мы обычно начинаем откладывать те проблемы, которые действительно важны для нас. Боязнь сделать первый шаг установлена, и мы можем в конечном итоге тратить больше времени на то, чтобы представить возможные риски, чем набраться смелости и заняться тем, что нас так сильно интересует.

Это естественно для человека мы чувствуем некоторое опасение перед всем, чего мы не знаем или которое подвергнет нас испытанию. Выход из обычного порождает беспокойство и пробуждает нашу неуверенность во сне. Отсюда и страх сделать первый шаг.

Это значит отойти от известного и подвергнуть себя неопределенности. однако, если мы этого не сделаем, вполне вероятно, что наши великие мечты и цели будут отложены навсегда. Как преодолеть этот страх, который вторгается в нас и мешает нам двигаться к новому?

"Для тех, кто боится, все это шум".

-Софокл-

Первый ключ к преодолению страха сделать первый шаг

Это стало обычным делом сказать, что страхи преодолены, столкнувшись с ними Но, как бы это ни было банально, это все еще верно. Другого пути нет. Страхам мы должны смотреть им в глаза, зная, что они не будут такими большими, когда мы наберем их пульс. С другой стороны, смотреть им в лицо значит идентифицировать их. То есть укажите их. Это правильный способ начать процесс, чтобы принять их.

определяет что ты защищаешь себя или чего хочешь избежать. Знание, боитесь ли вы потерпеть неудачу или не можете преодолеть трудности, которые возникают на вашем пути, или конкретные ситуации, которые уже случались с вами в прошлом. В этом смысле напишите их, объясните их, не позволяйте им влиять на вас ниже вашего уровня сознания. Таким образом, признавая его существование, вы сможете управлять ими.

Чтобы преодолеть страх сделать первый шаг, первым делом назовите его на этот страх. Независимо от того, насколько они абсурдны, они - ваши страхи, и определить их - значит начать с ними сталкиваться. С другой стороны, очень вероятно, что при этом они начинают уменьшаться.

Эффекты не действует

Думаю что?что произойдет, если вы уступите страху сделать первый шаг? Если вы поставили задачу, задачу или цель, это потому, что она представляет собой потребность или желание. Таким образом, очень здорово представить, что произойдет, если вы будете оставаться в покое.

На этом этапе отделите «умственные шумы». Эти шумы отражают такие фразы, как «Лучше знать плохо, чем хорошо знать». Или утверждения типа «Зачем стремиться быть лучше, если, в конце концов, вы не так уж и плохи».

Ненадежность, которая вторгается в тебя, нормальна. На самом деле, это положительно. Хорошо играть неуверенно ради себя. Это сила, которая помогает вам быть более осторожным и лучше оценивать последствия своих действий.

Сейчас, поддержка и толчок

Обычно, прежде чем боязнь сделать первый шаг, наша первая стратегия - это отложить или избежать того, что порождает эту эмоцию.. Мы оставляем это на следующую неделю или после экзаменов или когда новый год проходит. На самом деле, это ловушка. Откладывая, страх не уменьшается, а, наоборот, усиливается. Вам лучше установить разумную дату и посвятить себя ее выполнению.

Между тем, это удобно, что вы ищете поддержку кого-то, кому вы можете доверять. Он должен быть сильным человеком, который поможет вам набраться сил вместо того, чтобы наполнить вас неуверенностью. В общем, те, кто осмелился продвинуться, всегда вносят позитивный вклад. Наоборот, те, кто застрял в комфортной жизни без трансцендентности, обычно пытаются убедить вас поддаться вашим страхам..

В конце вам понадобится только дополнительный толчок. Вы должны дать это себе. Это тот момент, когда вы перестаете думать, и вы просто действуете. Преодолейте страх сделать первый шаг, все остальное будет легче. Точно, если вы сделаете этот первый шаг, вы увидите, насколько это верно.

Не бойся страха, измени его. Страх не означает бегство. Скорее наоборот: единственный способ преодолеть это - посмотреть на это лицом к лицу и поверить, что мы способны его преодолеть. Читать дальше "