Вы раб для поиска одобрения?

Наверняка звучит необходимость чувствовать одобрение окружающих. Вы знаете, сколько усилий это требует? Если поиск одобрения стал незаменимым и основополагающим в вашей жизни, вам многое предстоит сделать!

Мы знаем что это очень удобная и приятная ситуация. Чувствуя время от времени похлопывание по спине, хорошо, что если?

Вопрос в том, способны ли мы чувствовать то же самое, если наша работа не вызывает хорошего приема у других. Более того, мы должны спросить себя, насколько это влияет на наши решения. Мы выбираем те задачи, в которых мы знаем, что мы найдем это общественное признание?

Наверняка внутри вы сразу скажете, что нет. В социальном отношении это осуждается тем, что наши решения обусловлены другими, Похоже, у нас нет личности. Однако это задача роста, нас никто не слушает, и влияние этой мотивации настолько сильно, что это очень тонко.

Постоянный поиск одобрения

Мы все любим других, чтобы поддержать нас, Это особая сила, которая возникает, когда мы чувствуем это тепло. Это не отрицательно!

но, Когда поиск одобрения становится отрицательным? Это против нас, когда все, что мы достигаем, когда для всего, что мы делаем, нам нужны другие, чтобы одобрить это.

Вы спрашиваете себя, можете ли вы так жить? Конечно же! но, Рано или поздно к вам придет разочарование, когда вы не получите одобрения, которое хотите, когда хотите., ввергая вас в постоянную грусть и беспокойство. Некоторые чувства, которые мы обычно чувствуем как незнакомцы, потому что нелегко определить их причину.

«Поиск одобрения становится ошибочной зоной только тогда, когда это становится необходимостью, а не желанием».

-Уэйн В. Дайер-

Вы раб для поиска одобрения?

Если вы все еще не уверены, являетесь ли вы рабом поиска одобрения, здесь мы покажем вам несколько примеров, которые могут помочь вам и с которым вы можете чувствовать себя отождествленным:

• Вы чувствуете себя атакованным, оскорбленным и униженным, если у других есть противоположное мнение.
• Смягчить комментарий, чтобы избежать реакции недовольства.
• Вы делаете вещи для другого человека, чувствуя при этом обиду, потому что вы не сказали «нет».
• Вы постоянно говорите "прости" и "прости".
• Вы опоздали на сайт или любое другое действие, в котором вы заметили.
• Вы говорите то, что хотят услышать другие заставить их любить тебя.
• Вы покупаете то, что вам не нравится, потому что продавец вас пугает; не вернуть предмет одежды, потому что это вызовет недовольство продавца.

Если вы чувствуете отождествление с любым из этих примеров, продолжайте читать! Мы поможем вам преодолеть этот поиск одобрения.

1. Скажите, что вам не нравится

Если есть кто-то, пытающийся манипулировать вами, мнение, которое не является правильным или, наоборот, просто выражает его! Не пытайтесь угодить своему собеседнику, просто чтобы избежать разногласий.

Вы знаете, что позже вы не будете чувствовать себя так хорошо, как должны, поэтому начните быть честными с собой и выразить то, что вам не нравится.

2. Спасибо

Вместо того, чтобы радовать других, спасибо. Если есть что-то, что они упоминают о вашем поведении, например, «вы очень застенчивый человек», вместо того, чтобы ублажать человека, который говорит это, пытаясь изменить тот аспект, который вызывает недовольство других.!

Вся благодарность исключает поиск одобрения. Спасибо за слова, объясните причину, если вы согласны, но не меняйте свой образ жизни, если не можете и не хотите этого делать.

3. Ищите неодобрение

Один из способов преодолеть поиски одобрения - подчиниться противоположному, искать неодобрение. Это грубый, но эффективный способ научиться избегать одобрения других. Кроме того, вы можете увидеть отрицательную сторону этого поиска одобрения.

4. Исправьте себя вслух

Первый шаг, который вы должны сделать, это исправить себя вслух каждый раз, когда вы запрашиваете одобрение. Может быть, это кажется глупым, но Это хорошая техника для осознать эту тенденцию и найти новые варианты, чтобы не попасть в него. Работайте осознанно, и вы заметите разницу!

5. Поверь в себя

Основа всех изменений, особенно той, с которой мы имеем дело, - это доверие к себе.. Ищете чье-то одобрение, чтобы относиться к вам? Поддержите себя, чтобы оправдать это? Достаточно достаточно!

Вы решаете, и Если вы думаете, что заслуживаете того, чтобы относиться к себе или изменить что-то в своей жизни, сделайте это, Не ждите чьего-либо одобрения. Это твоя жизнь. Вы единственный, кто должен одобрить это поведение.

Если вы определились с этим, у вас уже есть некоторые идеи, чтобы начать. Не живите под ложной тенью, предложенной одобрением других. В долгосрочной перспективе это сделает вас очень несчастными и лишит вас возможности жить так, как вы действительно хотите жить.

Не бойтесь говорить и действовать так, как вы думаете, потому что, хотя поначалу нравятся окружающие вас люди, они могут сделать вас более привлекательными, но в конце концов, люди, постоянно довольные собой, очень скучны.

Предотвратите ненадежность от контроля над своей жизнью Предотвратите беспокойство и ненадежность от контроля над своей жизнью Подробнее »