Есть моменты, когда игнорирование отвечает интеллектом

Иногда игнорирование отвечает интеллектом. Это мудрость, которая приобретается со временем и с опытом, и она, без всякого сомнения, является адаптивной. Почему? Потому что хорошо известно, что наши отношения не всегда приносят нам позитивные вещи, даже если мы этого хотим и надеемся на это.

Поэтому иногда игнорирование - это скорее вопрос эмоционального здоровья и защиты нашего душевного равновесия, чем сознательного и вдумчивого решения о нашей работе и нашем подходе к отношениям с определенными людьми..

Но обычно нам нелегко понять, что мы кормим токсичные обмены ради эмоционального вознаграждения, которое не придет. Я имею ввиду, Мы жертвуем нашим благополучием ради безумных отношений, которые не дают нам хороших эмоций.

Вы должны научиться игнорировать, чтобы начать жить спокойно

Вот почему мы должны игнорировать ситуации, которые беспокоят нас без смысла, и отказываться от нашего отсутствия, когда наше присутствие не ценится. Так что, по глупым словам, умные уши. Но ..., когда?

• Когда критика не является конструктивной, и мы не спросили мнение.
• Когда мы замечаем, что в действиях или комментариях других людей есть плохие намерения.
• Когда тот, кто рядом с нами, стремится создать неуверенность и разочарование в нашей жизненной схеме.
• Когда они заставляют нас беспокоиться о вещах, которые мы не можем контролировать.
• Когда другие превосходят свое самосознание с явным намерением отречься от своих успехов и презирать нас.
• Когда они мешают нам расти и развиваться в результате чуждых интересов или эгоизма.

Не обращайте внимания на то, что вы намереваетесь отменить

Слова, комментарии, поступки, чувства, эмоции ... Существуют ситуации, которые из-за их враждебности или из-за своей токсичности могут нанести большой урон нам. Иногда даже эмоциональный баланс может быть смещен в сторону нашего благополучия, и страдание неизбежно..

Тем не менее, мы должны управлять расстояниями, дать нашему разуму и нашему телу возможность загружаться, а не аннулировать себя. Мы можем сбежать, если мы работаем над внутренним диалогом о том, что блокирует нас.

Таким образом, получить то, что кто-то делает или не делает, чтобы повлиять на нас, действует как бальзам. Сначала это может быть дорого, но результаты начинают замечаться на раннем этапе нашего эмоционального здоровья..

Прошу прощения у "выходов тона" народа

Трудно простить слишком много слов и обидных слов, которые произносятся в моменты гнева или жара, как это обычно выражается. Есть даже моменты эйфории, которые выводят наш язык из-под контроля и приводят к ужасным последствиям.

Хорошо известно, что история, в которой отец просит своего сына перед неверием последнего, прибить несколько наконечников из стали в красивый гладкий лес, потому что он должен научить его чему-то. Отец терпеливо ждет, пока мальчик выполнит задание, чтобы заставить его удалить каждый из советов и выразить мораль..

Доска никогда не вернется в исходное состояние, даже если мы попытаемся исправить повреждения и убрать маленькие кинжалы в виде стальных точек.. Вот почему очень важно, чтобы мы старались не причинять боль другим своими плохими поступками или плохим поведением..

Мы должны быть осторожны с прощением и ясно дать понять, что факт его предложения не дает никому права причинять нам вред снова. Это важно подчеркнуть, потому что люди обычно "мы не привыкаем" и страдают от простой небрежности.

Мы также должны знать, как себя простить, потому что мы причиняли дискомфорт, конфликт и боль тем, кого хотели. Мы должны признать свои ошибки и принять то, что мы не можем изменить и что мы можем, извлечь уроки из различий и жить без угрызений совести, вины и ненависти.

Когда мы не прощаем радости и мира, они исчезают из нашей жизни, и мы становимся рабами обиды и дурных чувств, легко злим себя и способствуем соперничеству. Нечто, что мы можем избежать, если посмеем игнорировать и прощать, когда это уместно.

Прощать как акт личного освобождения Прощение полезно, его следует понимать не как акт уязвимости перед другим, а как проявление гибкости по отношению к себе, своим эмоциям и приоритетам. Обида привязывает нас к прошлому, оно не позволяет нам двигаться вперед и цепляет нас за боль. Читать дальше "