Освободить место для новичков (3 уровня)

У всех нас есть момент, когда мы хотим внести изменения, которые возвращают нас на путь роста, потому что мы чувствуем, что мы застыли или движемся слишком медленно. Мы смотрим вокруг и мы похожи на черепах. Учитывая это чувство, обычно, что мы делаем, так это наполняем нас новыми делами, вещами или людьми, не покидая места, которое они могут занять.

Столкнувшись с этим изменением, важно, чтобы перед его запуском вы избавились от всего, что вам не нужно, и создали достаточно места, чтобы новое могло обосноваться и принести вам все, что вы ищете. Несомненно, что без пространства любой элемент, который мы собираемся включить, в конечном итоге растворится на дне нашего временного шкафа..

Важность трех пространств

Жизнь - это постоянный поток ситуаций, отношений ... все приходит и уходит. Все приходит и все происходит. Но, если вы хотите добиться процветания (или хотя бы почувствовать, что вы это делаете), вам нужно создать новое пространство в вашем сердце, в вашем уме, а также на физическом плане, конечно.

Очистите и залечите все те раны, которые держат вас парализованным и мешают вам двигаться вперед. Если мы сохраняем то, что нам нужно, мы предотвращаем достижение того, чего мы хотим, что душит наш личный рост. Научиться отпускать все, что приносит нам страдания или просто не дает нам ничего, - это первый шаг.

Пусть выйдет старое, потому что никакое ведро с грязью не будет выглядеть чище, если добавить воды. Например, скольким из нас не комфортно в той работе, которую мы выполняем, но не решаемся искать альтернативу из-за страха, ложного утешения или отсутствия уверенности в себе? Если мы не отпустим то, что больше не служит нам или не надоедает нам, как добро может прийти в нашу жизнь??

Физическое пространство

Сделайте тщательную уборку вашего дома, чтобы вы поняли, кто вы и как вы реагируете на выбор отпустить, даже если это просто избавление от маленького предмета. Шкафы, ящики и складские помещения, как правило, полны множества «на всякий случай», когда в момент истины мы редко решаем использовать этот тип ресурсов, хотя и возникает такая возможность. Отпустить и отпустить все ненужные объекты - это полностью освобождающее действие.

Вы можете отдать или продать то, что не работает для вас. То, что не служит вам, может служить многим другим людям.. Если вы даже не задумываетесь о том, кому отдать предмет или одежду, наверняка в вашем городе есть центры и агентства, которые занимаются поиском нужных получателей..

Ментальное пространство

Вы уже очистили пространство, в котором вы живете, и вы отстранились от всех тех материальных вещей, которые вы не используете или не используете. Что ж, давайте перейдем ко второму шагу: очистить свой разум. В этой «коробке» живет много мыслей и убеждений о вашем прошлом, которые создают раздражающий шум, мешающий вам сосредоточить свое внимание на движении вперед..

Только новое отношение, более ясное и ласковое с нами может помочь нам определить, что нам больше не подходит. Думайте, что, когда вы сосредотачиваете свое внимание на бесполезных мыслях, вряд ли есть место, чтобы изменить эти мысли для других.

Мысли, которые управляют вашей жизнью, потому что, не притворяясь, вы дали им всю силу. В этом смысле обновление требует опустошить разум от всего этого мусора и избавиться от всех мыслей и убеждений, которые действуют как балласт.

Таким образом, мы можем добиться изменения в нашей системе убеждений и, соответственно, изменить наш образ жизни и внешний вид. То есть мы можем позволить себе возможность: создать улучшенную версию себя. Признавая наши страхи, чтобы быть смелым; глядя на наши страхи, чтобы найти лучшую стратегию, которая их терпит.

Эмоциональное пространство

Вполне вероятно, что вы прошли через некоторые переживания, которые оставили в вас остаток неуверенности, страха, грусти, вины ... Что ж, тот факт, что они остались с вами, означает, что вы не достигли эмоциональной зрелости. Вы привязаны к этим эмоциям / чувствам, и теперь ваш разум и тело живут и постоянно оживляют его, пока они не потеряли сознание и, следовательно, не ускользнули от вашего контроля..

Наша цель - учиться и приобретать мудрость, но если вы застряли в этой эмоции, вам придется преодолеть огромное препятствие, чтобы изменить опыт обучения. Пока эта эмоция остается привязанной к вашему разуму и вашему телу, вы не сможете свободно двигаться в желаемое будущее. Это позволяет выразить все те инкапсулированные эмоции, которые действуют как барьер; убери их и отпусти. Только тогда могут появиться другие более приятные эмоции.

Обучение - это продолжение обучения. Обучение имеет отношение к приобретению знаний, а также к идентификации, отпусканию и отпусканию, даже если это стоит нам ... Читать дальше »