Качество жизни зависит от того, что делает тебя счастливым

Каждый день мы слушаем или читаем о качестве жизни. Хотя это редко четко определено, они говорят вам, что вы должны искать это и достичь этого через то или иное. Этот термин даже ассоциируется со «здоровой жизнью», и вы даже чувствуете вину за то, что не «настолько здоровы», какими должны быть..

Правда в том, что понятие «качество жизни» стало популярным в руках экономики, в те времена, когда тезис "общего качества" вступил в силу для решения производственных процессов.

Было подсчитано, что промышленность должна производить изделия с как можно меньшим количеством неисправностей и в оптимальное время. Эта схема мышления была перенесена в субъективную область, и именно тогда термин «качество жизни» стал использоваться для обозначения процессов, которые привели к существованию «с как можно меньшим количеством ошибок»..

«Наконец-то все соединяется: люди, идеи, объекты. Качество соединений является ключом к самому качеству ».

-Чарльз Имс-

так, начал устанавливать различные схемы жизни с "качеством". Но что такое «качество жизни» на самом деле? Это общая концепция, которая применяется ко всем случаям, или, наоборот, она строится каждым человеком индивидуально??

Определение качества жизни

Концепция качества жизни имеет два измерения: объективное и субъективное.. Характеристики объективного качества жизни были определены из административного мира и являются следующими:

• Физическое благополучие: хорошее здоровье
• Материальное благосостояние: достаточный доход и солидный капитал
• Социальное обеспечение: хорошие семейные и общественные отношения
• Эмоциональное благополучие: самооценка, эмоциональный интеллект, духовность
• Развитие: производительность, образование

Для Программы развития Организации Объединенных Наций (ПРООН) эти переменные сокращены до трех: ожидаемая продолжительность жизни, образование и доход. Для измерения качества жизни людей, городов и стран было разработано множество тестов. Все они основаны на описанных характеристиках и других, вытекающих из них, таких как окружающая среда, социальная и политическая среда, индекс инвалидности и т. Д..

С другой стороны, это понятие «качество жизни», которое сделало карьеру в некоторых направлениях психологии. В этих подходах объективные показатели продолжают оставаться актуальными, но они реорганизуются в соответствии с психологическим благополучием каждого человека..

Для этих токов, Качество жизни определяется по двум переменным: условиям жизни и удовлетворенности жизнью. Условия жизни относятся к материальным аспектам существования (физическое здоровье, социальные отношения, функциональная деятельность или профессия).

Удовлетворенность жизнью - это степень соответствия человека условиям его жизни.. Другими словами, это указывает на то, насколько он адаптирован к жизни, которую ведет.

Индивидуальный бренд по качеству жизни

Концепция качества жизни вызвала сильные противоречия в мире психологии. Проблема возникает, когда мы углубляемся в переменную «удовлетворенность жизнью» и в принцип «адаптации».

Что касается удовлетворенности жизнью, то можно сказать, что не всегда комфортно с условиями жизни является синонимом «качества», или, другими словами, психическое здоровье.

Диктатор, например, может быть очень доволен жизнью, которую он ведет. В конце дня он обладает голосом абсолютного командования и насильно подчиняется окружающим. Однако с точки зрения эмоционального благополучия это не будет равнозначно качеству жизни.

Это чисто нарциссическое удовлетворение. «Полнота», которая зависит от обстоятельств, а не от их конструктивных усилий. Фактически, безумное состояние, которое обеспечивает временное удовлетворение, порождая семя внутреннего упадка.

Если мы возьмем тот же пример, концепция адаптации должна быть подвергнута сомнению. Кто подстраивается под реальность этого стиля, имеет качество жизни или нет? Конечно, вы можете получить выгоду от этой адаптации. Но, несомненно, он также платит своей болью, страхом и отсутствием свободы.

Как же тогда мы можем определить «качество жизни»? Возможно, первое, что следует сказать, это то, что «качество» - это атрибут, который больше соответствует товарам, чем людям. И что жизнь - это пережитая реальность, а не управляемый процесс.

Кроме того, ясно, что есть элементы, которые увеличивают и ведут к полноте жизни человека. Но те же самые элементы могут разорить или ограничить существование другого человека.

Не существует «модели» жизни, так же как не существует «модели» человека. В войне комбатанты считают, что идеал - это холодный лидер и полный мужества. Но в мире идеал воплощают те, кому удается терпеть и строить согласие.

в конце концов, что обогащает вашу жизнь, так это жить в соответствии с тем, что делает вас счастливым и улучшить жизнь тех, кто вокруг вас. Вам не нужно быть самым богатым, лучше всего тренирующимся, или тем, кто лучше всех соблюдает диету, чтобы иметь то, что можно назвать «качеством жизни»..

Что делает вашу жизнь чем-то стоящим - это способность ценить, принимать и избегать причинения себе вреда. Это, несомненно, отражается на конструктивной позиции в жизни других.

Иметь более значимую жизнь Что означает моя жизнь? Вы задавали себе этот вопрос несколько раз? Возможно, честный ответ вызывает у вас немного страха, но ... Читать дальше "

Изображения предоставлены May Ann Ann Licudine и Claudia Tremblay