Кризис 50 лет, зрелость молодежи?
Вам уже исполнилось 50 лет? Если так, поздравляю. Это означает, что в большинстве случаев, Вы прожили много опыта и достигли завидной зрелости. Тем не менее, 50 лет могут также принести с собой ряд проблем / проблем / размышлений. Речь идет о всем известном «кризисе 50-х». И это около 82% мужчин страдают андропаузой в возрасте 50 лет, в то время как в них также значительные изменения происходят на всех уровнях.
Кризис 50-х годов касается не только мужчин что они покупают спортивный автомобиль или горный велосипед. Большинство женщин оказываются перед лицом важных гормональных изменений. Кроме того, когда в доме "кризис 50" присоединяется к кризису подросткового возраста ... Проблемы множатся!
«40 лет - это зрелый возраст молодежи. 50 лет молодости зрелого возраста ».
-Виктор Гюго-
«Кризис 50» и быть женщиной
Джилл Шоу Раддок пишет в своей книге «Вторая половина вашей жизни», что после 50, гормоны, которые регулируют все, начинают биться в отступлении, вызывая изменения у женщин. Это проявляется через беспокойство, перепады настроения, бессонницу, учащенное сердцебиение, разочарование и желание плакать.
Для них 50 лет может быть чем-то вроде катания на американских горках. В течение «второй половины жизни» они достигают конца фертильной стадии (менопаузы) в том, что касается размножения. В этом смысле обратите внимание, что слово менопауза происходит от греческого "mens", ежемесячного и "pausi", что означает прекращение.
Времена изменились. В прежние времена, когда одному было 50 лет, это нормально, что дети уже были освобождены. Теперь реальность может быть совсем другой для некоторых семей. Наличие детей дома может заставить "перемены 50" ставить большие проблемы.
Хорошая подруга 52 лет рассказывает мне, что однажды она встала с кровати и посмотрела в зеркало. Не был признан. Из-за снижения уровня эстрогена кожа потеряла эластичность и упругость. Его волосы стали тоньше и ломкими.
Но не все потеряно, на самом деле, может быть, ничего или очень мало. 50 сейчас не во многом похожи на старые. Подумайте, например, о Монике Белуччи, которая звучит и сильно звучит как «новая девушка Бонда». С другой стороны, когда тебе исполняется 50 лет, полвека не больше и не меньше, голоса сомнений в голове заглушаются. Женщины повышают согласованность между имиджем, который они проецируют, и тем, кем они являются на самом деле, становясь более креативными и амбициозными. После барьера, который во многих случаях является кризисом, многие с новой иллюзией смотрят в будущее.
Кризис 50-х и андропауза
8 из 10 мужчин страдают от андропаузы, что-то вроде мужской менопаузы. Андропауза также совпадает с кризисом среднего возраста у мужчин. Некоторые идентифицируемые признаки андропаузы следующие:
- Снижение полового влечения, снижение эректильной функции.
- Сухие волосы и кожа.
- Увеличение жира и потоотделения.
- Мышечная слабость и бессонница.
- Повышенная раздражительность или беспокойство.
- Изменения в составе кости. Уменьшите минералы, необходимые для их укрепления.
Человек, когда ему исполнится 50 лет, может потерять интерес к завершению проектов, которые раньше его волновали. Кроме того, у вас может возникнуть чувство неспособности генерировать новые идеи и быть менее предрасположенным к конкуренции с другими мужчинами. Кроме того, это не является необычным для косвенного снижения уровня уверенность в себе, упорство, динамизм и т. д.. Это может вызвать чувство беспокойства, нервозности или раздражительности.
Мужчины становятся более склонными к развитию депрессивных состояний, когда они достигают середины века: накопить больше бюллетеней, чтобы их печаль и апатия захватили их. Имейте в виду, мы говорим о вероятности, мы не говорим, что это всегда так.
Когда мы достигаем 50, мы теряем молодость?
Что кажется ясным, так это потеря молодости увеличивает вероятность жизненного кризиса, полного беспокойства и неуверенности. Это может привести к процветанию этих депрессивных состояний. Человек не знает, как ответить на ряд экзистенциальных вопросов, которые ранее не были сделаны; или что это было сделано, но не заботясь так много об ответе.
также, Вы можете произвести идентификацию со своими родителями. То есть, когда их родители становятся старше, они становятся более зависимыми от своих детей (которым сейчас 50 лет и старше). Им будет легко представить или склонны думать, что то, что сейчас происходит с их родителями, произойдет с ними за короткое время. Эта будущая проекция может вызвать много печали и углубить кризис, если в уравнении есть дегенеративное или хроническое заболевание..
также, когда вы достигнете 50, есть ряд повторяющиеся мысли, которые обычно появляются в их головах и не помогают слишком много. Эти мысли могут быть типа «я чувствую себя старым», «никто не знает музыку, которая мне больше нравится» или «часто молодые люди относятся ко мне как к мужчине или даме».
Эти типы мыслей становятся все более частыми и вызывают чувство пустоты, грусти и даже страха.. Таким образом, важно изменить эти мысли для других, чтобы смягчить ощущение дезориентации, которое обычно появляется в кризисах или периодах больших изменений.
Многие подумают, что 50 - это хороший возраст. Мы достигли зрелости, которую многие молодые люди желали бы для себя. Другие подумают, что через полвека они потеряли молодость и энергию. Ясно, что мы не можем вернуться и у нас нет выбора, кроме как заботиться о своем здоровье и наслаждаться наилучшим образом из возможностей и возможностей, которые у нас есть; все это независимо от нашего года рождения.
Страшный кризис 40-х годов проходит, и мы достигаем той стадии, когда мы начинаем чувствовать, что у нас еще больше лет, чем у нас осталось. Это кризис 40-х. Читать дальше »