Единственное разочарование, которое я позволяю себе, это со мной

Разочарование - это чувство, которое, независимо от перспективы, всегда ранит; Ну, как сказал Мартин Лютер Кинг, там, где нет глубокой любви, не может быть глубокого разочарования.

Другими словами, разочарование приходит после любви. Итак, поскольку нет большей любви, чем мы должны иметь для себя, разочарование, когда оно исходит от других, жалит, но когда оно исходит изнутри, оно горит и раздражает.

Я могу быть разочарован, но не тонуть

Вы, наверное, задаетесь вопросом, что именно мы подразумеваем под разрешением только личного разочарования, потому что каждый, кого мы хотим, имеет возможность разочаровать нас. Ну что же, давайте пойдем немного дальше: Каждый человек, которого я люблю, может причинять эмоциональную боль, но я должен определить ее последствия.

«Величайшим открытием моего поколения является то, что человек может изменить свою жизнь, изменив свое ментальное отношение». -Уильям Джеймс-

Во многих случаях происходит то, что мы создаем такие большие ожидания для других, что, когда они подводят нас, мы думаем, что мир грядет. Иногда мы даже думаем, что они должны вести себя так же, как мы, что мы не можем их потерять или что они не имеют права делать ошибки. Однако, думая так, неправильные мы.

Другие могут подвести нас, столько же или больше, чем мы можем сделать с ними: им также разрешается ошибаться, давайте не будем забывать об этом. однако, разочарования не могут потопить нас. Напротив, они должны заставить нас появиться с большей силой, и мы не позволяем им победить.

Разочарование по отношению к себе: круг, из которого вы должны уйти

Если мы разочарованы, мы бежим или сталкиваемся с этим, но у нас все еще есть убежище. Однако, если мы разочарованы, что такое убежище? Иногда, хотя мы не создаем это, Хорошо понимать, что наше убежище повреждено и искать выход, чтобы иметь возможность вернуться здоровым. 

Личное разочарование вводит нас в круг самоуспокоения, чувства вины и дискомфорта это не позволяет нам продолжать или смотреть вперед. По этой причине необходимо, чтобы, когда это происходит с нами, мы могли просить прощения и прощать нас..

Позвольте себе быть разочарованным, но не позволяйте разочарованию быть вашим палачом: Ничего не происходит, если мы потерпели неудачу, всегда есть время, чтобы изучить и исправить раны. На самом деле, у нас будет возможность разочароваться только в том случае, если мы воспользуемся реальными вариантами жизни, позволив себе увлечься чувствами..

«Вот как рана заживает: она начинает закрываться, защищать то, что так больно, и, закрывшись, вы не можете видеть, что внизу, что вызвало боль».

-Эми Тан-

Как преодолеть собственные разочарования

Чтобы испытать собственное разочарование, случается так, что ожидания, мечты, надежды рушатся о стену и нас с ними. Однако разочарования преодолены или, скорее, это необходимо сделать. Вот несколько рекомендаций для этого:

• Выпусти все, что тебе больно: очень важно, чтобы мы издали, но таким образом, чтобы, когда мы вынимали его, мы не позволяли ему снова войти.
• Приведите масштаб своего разочарования и тех мелочей, которые заставляют вас смеяться: несомненно, в момент огромного разочарования, особенно если мы чувствуем самое большое разочарование в себе, не видим, что там не все так черное. Есть вещи, которые приносят нам пользу, люди, которые делают нашу жизнь счастливой и могут помочь нам быть солнечными, просто обнявшись.
• Попытайтесь найти точку зрения, где вы не слишком судите себя. Это утверждение является ключевым, потому что нет ничего хуже, чем быть судьей чего-то, что не признает судей, таких как жизнь: это нормально, что нам иногда неловко и грустно, что мы чувствуем, что ничего не идет хорошо, но мы не делаем все неправильно.
• Все в правильной мере: иногда мы невольно преувеличиваем то, что чувствуем, особенно если это плохо. Давайте забудем об этом, Разочарование важно, но мы должны перевернуть страницу, Ищите возможности, которые позволят нам снова разочароваться, так что каждый день все еще стоит.
• Сними и наслаждайся обучением: прежде всего разочарование является синонимом урока. Уроки жизни существуют для того, чтобы наблюдать за ними, переживать их и осознавать их в следующий раз, когда мы должны будем соответствовать обстоятельствам. Когда мы разочаровываем себя или других, мы должны выходить на улицу, наслаждаться другими вещами, очищать свой разум и выздоравливать.

«Помните, что не получить то, что вы хотите, иногда означает чудесную удачу».

-Далай Лама

Даже если я тысячу раз разочаровываюсь, я все же верю, что есть хорошие люди. Хорошие люди не только дарят нам улыбку и счастье, но и дают нам воспоминания, которые становятся уроками жизни благодаря нашим эмоциям ... Читать дальше »