Воспоминания, которые вызывают наши пять чувств

Идя по улице, отвлеченной моими мыслями и воспоминаниями, я почувствовал запах, находящаяся поблизости пекарня залила мне нос ароматом печенья и кексов, масла, яиц и сахара, которые доставили меня в другое время, в другое место.

Внезапно, вместо того, чтобы быть на улице в моем городе, я оказался в доме в горах, где десять лет играл с моим братом, чтобы спрятаться в саду, пока мама готовила. Это случилось со всеми нами запах, звук, вкус или образ переносят нас в мир воспоминаний.

Чувства могут вызвать очень ясные и эмоциональные воспоминания о нашем прошлом, высвобождение положительных эмоций, таких как удовольствие или счастье, или отрицательных, таких как страх или гнев. Песня может напомнить нам об особом моменте с человеком или поездке с друзьями, пейзаж может перенести нас в воспоминания о нашем юности и о том, что мы живем в определенном месте.

«Раньше я писал для тебя, теперь я пишу тебе, когда ты уходил с тобой».

-Виктор де ла Хоз-

Из пяти чувств, Запах является одним из самых сильных, когда речь заходит о воспоминаниях. Простой запах может вызвать каскад чувств, запах кофе, запах мокрой травы, запах духов ... Они поражают наше воображение и способны перенести нас в одно мгновение в другое место и в другое время.

Воспоминания, которые пахнут

Запах - это чувство, наиболее близкое к гиппокампу, одной из структур мозга, отвечающих за нашу память. В то же время он связан с лимбической системой, которая является эмоциональным центром мозга. Остальные органы чувств (зрение, обоняние, вкус или осязание) должны пройти долгий путь, чтобы достичь тех участков мозга, которые отвечают за память и эмоции..

поэтому, Именно структура нашего тела и нашего мозга отвечает за запах, который пробуждает очень яркие воспоминания. и быть в состоянии воспроизвести ощущения, которые содержат ту смесь чувствительности и грусти, которую мы называем ностальгией.

«Есть воспоминания, которые я не буду стирать, люди, которых я не забуду, молчание, которое я предпочитаю молчать».

-Фито Паес-

Исследование, проведенное психологом Сильвией Алавой под названием «Запахи и эмоции», показало, что люди помнят 35% того, что они чувствуют, и только 5% того, что они видят. В исследовании приняли участие 1000 человек обоего пола в возрасте от 25 до 45 лет, и был сделан вывод, что память способна воспринимать до 10 000 различных ароматов, но способна распознавать только 200 запахов..

По данным исследования, когда мы чувствуем запах духов, этот запах регистрируется в мозге, но он также связан с эмоциями, которые мы чувствуем в этот момент. Таким образом, когда мы вызываем запах, также приходят эмоции. Возвращаясь к исследованию, 83% участников сказали, что они вызывают счастливые моменты с определенными запахами, и 46,3% признают, что возвращение, чтобы насладиться знакомым запахом, влияет на них больше, чем на вид объекта, который возвращает воспоминания.

«Это было неизбежно: запах горького миндаля всегда напоминал ему о судьбе несчастной любви».

-Габриэль Гарсиа Маркес-

Воспоминания, которые мы видим  

Например, изображение объекта, комнаты или ландшафта может перенести нас в приятный для нас момент в нашей жизни.. Мы также можем испытатьощущение того, что был там раньше или жил перед ситуацией, что называется "дежавю".

Что касается этого ощущения, есть две теории, одна из которых утверждает, что когда событие происходит в нашей памяти, иногда одна область мозга делает это с некоторой задержкой по сравнению с другими, и ощущение того, что это что-то уже живое, возникает в этот момент времени. эта зона обрабатывается с задержкой. Другая теория, однако, предполагает, что иногда активным событием в памяти является след воспоминаний, с которыми он имеет реальные или воображаемые отношения.

Вкус и воспоминания

С точки зрения вкуса, когда мы едим мозг, он объединяет все ощущения с информацией, хранящейся в памяти, и ищет информацию об определенных препаратах, которые мы относим к тем же ощущениям, предыдущим ситуациям или другим продуктам, с которыми мы воспринимаем аналогичные раздражители. поэтому, вкус может превратить ощущения, полученные от еды, в воспоминания.

Ухо и воспоминания

Что касается звуков, мы все думали, и мы даже пришли послушать определенный саундтрек в какой-то момент нашей жизни. По словам профессора психологии Калифорнийского университета в Дэвисе Петра Джанаты: «В нашей повседневной жизни отсутствует спонтанный саундтрек, но многие из наших воспоминаний - это ментальные фильмы, которые начинают проецироваться в наших головах, когда мы слушаем знакомое музыкальное произведение, которое это действует как саундтрек.

Джаната объясняет в своем исследовании, опубликованном в журнале Cerebral Cortex, как в области нашего мозга, связанной с хранением и восстановлением памяти, нейроны работают как центр связи между знакомыми мелодиями, памятью и эмоциями.

поэтому, все наши чувства могут увести нас в прошлое и вызвать наши воспоминания в определенное время, чтобы заставить нас жить моментом, когда мы чувствуем себя очень хорошо или мы были очень счастливы, это вопрос увлечения.

Благодарность - это память сердца, благодарность - это не только отношение к жизни, но и умение смиренно узнавать себя и других. Читать дальше "