Не усваивайте обиды других, улыбайтесь и продолжайте идти

Мы сделаны в значительной степени из того, что другие оставляют в нас: о том, что мы позволяем ему изобразить внутри нас, и о том, что мы решили, что ему не нужно оставаться дольше, чем то, что он занимал в качестве часовых преступлений.

Они учат нас защищать себя и любить, но иногда они забывают привить нам мудрое удовольствие игнорировать. Вот почему иногда мы двигаемся по опасным и абсолютистским параметрам: это было плохо или хорошо, катастрофично или замечательно ... жестоко или добро.

Этот способ анализа реальности играет нас очень плохо, потому что знать, терпеть двусмысленность того, что происходит в нашей жизни, является первым шагом к течению и что мир не станет постоянной и изнурительной борьбой. Другие не постоянно думают о том, кто мы и как мы себя чувствуем. Все заняты в своей борьбе, которая иногда не наша.

Вот почему мы должны дать себе возможность жить легче и страстнее в настоящем. Не усваивайте обиды других: улыбайтесь и двигайтесь дальше. Дайте себе перерыв и урок для других.

Не усваивать значит уметь жить

Не усваивайте все, что с нами происходит, чтобы выглядеть зрителем, чего мы не можем терпеть как единственный и пострадавший главный герой. Мир вовлечен в битвы, и мы должны быть умными в выборе того, кто наш, а кто - других ... просто поддерживая свой дух в чистоте, вы можете помочь остальным.

"Будь милым. Каждый человек, которого вы встречаете, сражается в своем собственном сражении

-Платон-

Если бы нам пришлось воспринимать всерьез все оскорбления, которые другие хотят сделать с нами, мы были бы гораздо более сломленными, чем целыми. Если предположить, что есть люди, которые никогда не будут испытывать сочувствие к нашей ситуации или к нашей борьбе, это открывает нам обнадеживающий путь: возможность выбирать духовных союзников быстрее, без обид и извлекать величайшее жизненное наслаждение из своей компании..

Не усваивать оскорбления не значит быть слепым к ним. То, что причиняет нам боль, происходит автоматически, мы не позволяем эмоциональной боли причинять нам боль или нет ... так же, как мы не можем избежать того, что при прикосновении к горящей посуде наша рука удаляется отражением тепла и физической боли..

Но если мы можем знать, как убрать руку вовремя, когда есть риск ожога ... Почему вы иногда отдаете свой ум и душу в пламя обиды и обиды??, Почему бы не предположить, что чувство обиды и обиды - это нормально, а оставаться на месте опасно??

Мудрость также заключается в том, чтобы игнорировать то, что не стоит. Мудрецы также способны игнорировать и отпускать то, что не обогащает, что приносит штормы в дни солнца и слезы к сердцу. Читать дальше "

Не усваивать значит перестать быть восприимчивым, чтобы быть умным

Отсутствие оскорблений не делает вас бесчувственными, холодными или жестокими. Это просто не доставляет удовольствия и удовольствия тем людям, которые на самом деле хотели причинить нам боль и дать себе возможность забыть, что в нашем интерьере является лишь помехой.

Не усваивать оскорбления - это дать нашему мозгу большую жадность и предотвратить будущие неприятные ситуации... и наделить нашу душу силой и решимостью противостоять им.

«Выбирай свои битвы хорошо, иногда быть в мире важнее, чем быть правым»

Иногда мы видим это как нечто невозможное. Драматизация - это часть нашей жизни, потому что многие люди вокруг нас делают это. Кажется, что великие истории полны только жалоб, и что люди, которые иногда называют нас успешными, всегда находятся в напряжении и нападают на других. То, что если мы не сталкиваемся, это признак слабости, тогда как на самом деле это признак алчности и эмоциональной зрелости..

Различают, кто хочет помочь вам, кто просто хочет причинить вам боль

Ментальные ловушки, которые мы иногда сами себе навязываем, гораздо более жестоки и пагубны, чем все оскорбления, агрессии и унижения, которые совершают или пытаются нас заставить другие люди..

Мы превратили самое характерное оружие людей в своего рода увековечивающего страдания и растерянность: словесный язык, слова ... иногда они используются как внутренний разрушительный диалог, это как способность упростить наше общение с другими.

Интерпретации того, что другие сделали или сказали нам, бесконечно более продолжительны, чем реальное время, которое установилось в нашей жизни. «Так много внутреннего словоблудия» уводит нас от объективности о реальности.

Например, много раз мы обеспечиваем «Они судили меня много раз», «Они плохо смотрели на меня», «Они постоянно исправляли меня в моей работе»; не делая различий и пропорциональности.

Из всех людей, которые причинили нам вред ...  Сколько на самом деле делали это для себя?, Они что-то значат в нашей жизни сегодня? Действительно ли они помешали нам осуществить наши мечты??

Если вы ответите на эти вопросы, вы поймете, что в большинстве случаев вы настолько усвоили это оскорбление (возможно, это было вызвано вашим чрезмерным эго), что вы умножили на тысячу реальный ущерб, который они вам нанесли..

Прекратите ценить то, что однажды вызвало ваше презрение. Сделайте общие выводы, проанализируйте, что вы потерпели неудачу во всех этих случаях и в чем другие потерпели неудачу, что общего у всех этих людей, чтобы ваше оскорбление нанесло вам большой вред.

Иногда этот анализ отбрасывает окружение, которого вы должны избегать ... и в других случаях то, что вы должны улучшить из себя, так что именно вы, а не негатив, окружают вас, что обитает в вашем интерьере. Нельзя ничего нового и хорошего дарить, если внутри все старое и обиженное.

Какое удовольствие, что я забочусь только о тех, кто мне небезразличен. Это удовольствие, что мы заботимся о достойных людях. То, что эти люди имеют для нас одинаковое значение, является еще большим удовольствием. Читать дальше "

Изображение предоставлено Mercedes DeBellard