Обращение за помощью не является синонимом слабости
Обращение за помощью не является синонимом слабости или уязвимости. На самом деле, просьба о помощи - это акт смелости, благодаря которому мы понимаем важность принятия наших ограничений и признания роли, которую другие играют в нашем росте..
«Нет проблем, которые мы не можем решить вместе, и очень мало, которые мы можем решить в одиночку».
-Линдон Бейнс Джонсон-
В этом смысле мы можем подтвердить, что просить о помощи это акт смирения и мужества, потому что через запрос о поддержке мы признаем ценность других людей и боремся с обычным давлением на идею самодостаточности.
Итак, как мы уже говорили в других случаях, человек и его сложная психологическая система рассчитаны на сотрудничество и отношения с окружающей средой в пользу коллективного развития.
Доверие, основной столп
Когда мы просим о помощи, мы также выражаем доверие другим, мы показываем важную часть нашего бытия так, чтобы "Еще один лечить ее". Этим простым действием мы укрепляем наши связи. Мы честны и учитываем окружающих, когда верим, что они могут что-то для нас сделать.
«Величайшее зрелище - трудолюбивый человек, борющийся против невзгод; но есть еще один, еще больший: увидеть, как другой человек бросается ему на помощь ".
-Оливер Голдсмит-
Мы склонны думать о просьбе о социально-эмоциональной поддержке как обоюдоострый меч это поможет другим воспользоваться нами или нанесет ущерб нашей независимости, серьезно угрожая нашей способности делать что-то для себя.
Много раз это плохой опыт, который заставляет нас думать так. Мы говорим о целой комбинации разочарований и ожиданий, которые заставляют нас неохотно обращаться за помощью и показывать свои потребности другим людям..
Нам не хватает разума, но Правда в том, что мы не можем жить с недоверием что "Горшок упадет нам на голову, когда мы будем идти по улице". Этим мы хотим донести идею о том, что барьеры, которые мы навязываем себе, полезны, когда ситуация требует стены, а не после.
Выгодный обмен
Обращение за помощью - это также хороший способ начать общаться с кем-то, помимо базовых социальных навыков, необходимых для нашего благополучия. Так что, как мы хотели бы помочь, это также заставляет других чувствовать себя хорошо.
Так что далеко от эгоизма, помогать другим - это способ созерцать красоту человеческих отношений и ссылки, которые установлены вокруг наших действий.
Поэтому оставьте позади необходимость гордости и ощущения непогрешимости, а также чрезмерных резервов, связанных с тем, что происходит внутри нас. С другой стороны, Стыд не имеет смысла в определенные времена.
«То, что мы делаем для себя, умирает вместе с нами, то, что мы делаем для других и для мира, остается и бессмертно».
-Альберт Пайк-
Преодолеть страх просить о помощи
С другой стороны, страх перед негативом - один из самых трансцендентных факторов, потому что мы боимся возможности быть осужденным и что другие видят в нас проблеск «Слабость» что делает нас уязвимыми.Вот почему Чтобы попросить помощи у других, необходимо доверие и чувство комфорта перед другими. Если мы не будем работать над этими двумя столпами, обмены не будут проходить так, как должно.
По всем этим причинам не стоит упускать возможность испытать благость других и улучшить наше видение мира.. Когда мы просим о помощи, мы все выигрываем, спрашивать так же полезно, как и давать. Потому что помощь - это прекрасно, но позволить нам помочь - это не меньше. Стоит попробовать.
Одно из лучших ощущений - знать, что они хотят вас. Знание, что они любят вас, - одно из лучших чувств, которые мы можем испытывать. Это утешительно. Я бы сказал, заряжать энергией. Они хотят видеть тебя и говорить с тобой, кому интересно, как ты ... Читать дальше "