Обращение за помощью - акт смелости

Почему нам так сложно обратиться за помощью? Для многих людей обращение за помощью - это одиссея, в которой содержатся разные заблуждения о том, что значит обращаться за помощью..

В конкурентном мире, в котором мы сейчас движемся, Принято считать, что, если мы просим о помощи, мы обрекаем себя на необходимость вернуть услугу, с убеждением, что все, что мы делаем, ждет, чтобы получить что-то взамен.

Сначала задайте себе следующий вопрос: когда вы помогаете кому-то, ожидаете ли вы получить что-то взамен? Постарайтесь дать себе время ответить на этот вопрос, так как вы, возможно, обманывали себя.

В общем, то, что мы ожидаем от других людей, является отражением нас самих. Это означает, что для того, чтобы изменить наши убеждения по отношению к другим людям, мы сначала должны сосредоточиться на нашей самооценке.

Образовательная модель, в которой мы развивались, поощряла и вознаграждала потребность в себе, перфекционизм. И в некотором смысле, обязательство быть самодостаточным и независимым.

Нас заставили поверить, что нам не нужно, чтобы кто-то опережал, что мы можем быть самодостаточными и что просьба о помощи является признаком слабости. Эта вера основывается на высокомерии и гордости, которая питает наше эго.

Признайте наши ограничения

Признать наши ограничения означает заботиться о себе, помня, что у нас нет всех ответов, у нас нет абсолютной истины, и мы не способны к самоуправлению без помощи природы..

Наша природа предназначена для сотрудничества, так как мы полностью зависим от окружающих нас людей, это неизбежно, это реальность, которую мы не можем игнорировать. И думать иначе, пусть быть изолированным от всей реальности.

Научиться обращаться за помощью, когда это необходимо, - это акт смирения и мужества., признавая тот факт, что у нас есть инструменты, которые заставляют нас увеличивать наши возможности и действия, в наших целях и в наших трудностях.

Когда мы просим о помощи, мы также выражаем доверие другому человеку, порвать с предрассудками, которые у нас есть. Мы укрепляем связи и удаляем нагрудный знак гордости и высокомерия, которые являются частью виктимизации, полагая, что мы не можем никому доверять, или мы одни.

Никто не больше, чем кто-либо

Когда мы просим кого-то о помощи, мы признаем, что никто не больше, чем кто-либо. Даже когда мы помогаем, мы выше кого-то, и когда они помогают нам, мы ниже. Получение помощи - это не унизительное деяние и не означает унижения себя перед кем-либо..

Признание того, что существуют обстоятельства, при которых нам нужен кто-то, кто будет сопровождать нас и помогать нам преодолевать наши трудности; Это делает нас более человечными, ближе к другим людям. Обращение за помощью делает нас более честными, когда мы те, кто должен кому-то помочь.

Обращение за помощью не имеет ничего общего с неудачей, ни с зависимостью, ни с неполноценностью. Обращение за помощью больше связано с признанием своих ограничений, смирение и мужество. Подготовка к решению и устранению наших предрассудков, которые заставляют нас не доверять другим.

Смею обратиться за помощью

У многих людей был плохой опыт в их жизни, когда они нуждались в помощи: они не нашли людей, которые могли бы помочь им в тот момент, или они получили помощь, которую они не ожидали, и было разочарование.

Образование, основанное на интересе и отсутствии привязанности, может также привести к отсутствию доверия к людям в целом.. Полагая, что если вы просите о помощи, вы в долгу перед другим человеком, и вам необходимо вернуть услугу.

Заставить нас осознать, что мы находимся под воздействием всех этих факторов, из-за которых нам трудно обращаться за помощью. Мы будем в состоянии сделать шаг смелости, который необходим. Разрушая наши страхи, останавливаясь, чтобы питать недоверие и изоляцию.

Не бойтесь просить о помощи, доверяйте людям, которые самоотверженно предлагают свою помощь. Вы не одиноки или одиноки, вокруг вас много людей, готовых помочь вам, когда вам это нужно. Примите их во внимание, дайте им возможность показать вам, что они действительно с вами.

С таким отношением вы сможете создавать чувства любви, щедрости, сострадания и взаимной заботы..

Счастье не только в том, чтобы давать, но и в получении - это право. Давать много и получать мало также утомительно, и хотя дар знания, как давать в обмен на ничто, прекрасен, вы также должны получать без необходимости просить. Читать дальше "