Почему восточные жители считают давление врагом?

Для восточных, беспокойство чтобы получить что-то в конечном итоге вытаскивая это. Они оказываются под давлением как враги, потому что вместо того, чтобы перейти к действиям, они наконец блокируют все. Это утверждение имеет большой смысл. Мы видим это и испытываем это часто.

Давайте подумаем, например, о том беспокойстве, которое возникло, когда мы с большой эмоциональной напряженностью ожидаем, чтобы что-то произошло. Наступает определенная дата, появляется кто-то, с кем можно построить пару, или что происходит благоприятное событие.. Мы можем попытаться заставить обстоятельства, но у вещей есть свое время и давление не помогает им случиться.

"Хорошо привыкать к усталости и бегать, но не форсировать марш".

-Марко Тулио Цицерон-

Что происходит, так это то, что уровень тревоги значительно увеличивается. Одна минута становится одним часом и одним днем ​​в неделю. По крайней мере, у нас такое чувство. Состояние такой нагрузки настроено эмоциональный, что вместо того, чтобы двигаться к тому, что мы хотим, мы в конечном итоге создаем условия для того, чтобы он отошел.

Прекратите нажимать, избегайте давления

Оказывая давление на жизнь, пытаясь форсировать обстоятельства, мы фактически получаем противоположный эффект. Это как плыть по морю и пытаться заставить море производить большие волны, которые быстро доставят нас к месту назначения.

Что происходит в этих случаях, так это то, что существует мысленный образ идеальной или желаемой ситуации. И то, что предназначено, должно нажать реальность, чтобы соответствовать этому изображению. Прима что мы имеем в виду, вместо консультации с фактами. Эта трудность настолько сильна, чтобы видеть вещи такими, какие они есть, а не такими, какими мы хотим их видеть, что испытывает давление, которое меняется.

Жизнь становится намного проще и обогащает, когда мы позволяем ей течь. Один из великих секретов счастья заключается в том, чтобы принять реальность такой, какая она есть, и приспособиться к ней. Это не имеет ничего общего с конформизмом, но со смирением. С отказом от той эгоцентричности, которая заставляет нас пытаться навязать себя реальности.

Практика отряда

Один из способов научиться избегать давления и позволять жизни течь, практикуя отрешенность. Это не значит, что мы должны быть бескорыстными или апатичными. Совсем наоборот. Это отношение, которое приглашает нас глубоко наслаждаться тем, что есть. Что имеем Что мы делаем Не того, что существует только в желании.

Что делает нашу жизнь счастливее и выгоднее, так это не найти партнера, лучшую работу или больше денег. Что приводит к внутреннему спокойствию и, следовательно, к ощущению счастья, так это способность наслаждаться самой жизнью. Именно такое отношение способствует прогрессу. В этом состоянии мы лучше способны любить, лучше работать и развязать цепочку позитивных фактов..

Вот почему восточные жители считают давление врагом. Практика отрешенности помогает нам устранить это желание навязывать вещи. Это помогает нам позволить процессам развиваться естественным образом и находить свой канал..

Развивайте внутренний мир

Чтобы научиться освобождаться от давления и практиковать отрешенность, необходимо также развивать наш внутренний мир. Важно отказаться от одержимости успехом. Это, в большинстве случаев, только приводит к беспокойству и разочарованию. Мы должны устранить те идеи, которые заставляют нас верить в то, что только если мы достигнем определенных внешних целей, мы сможем чувствовать себя хорошо..

Истинное богатство и истинный баланс не достигаются с помощью чего-то внешнего. Наш внутренний мир формирует то, как мы чувствуем и видим жизнь. Если внутри нас нет способности ценить существование, чтобы чувствовать себя счастливым, ни человек, ни какой-либо предмет не обеспечат его нам..

Оказывать давление и пытаться навязать обстоятельства не является разумным выбором. И, как утверждают восточные, это часто вызывает противоположный эффект. Это разочарование, потому что реальность не подчиняется нашим желаниям. Мы те, кто должен принять и следовать их логике.

Этот узелок в моем животе, черная дыра моего беспокойства. Иногда в нашем желудке возникает шарик жизни, словно черная дыра, управляемая беспокойством, убирающим воздух, голод и желание читать дальше ».