Почему вы не даете себе еще один шанс?

¿Кто не пострадал от любовного ущерба? Привычно, тот, кто получил эмоциональную рану, развивает определенную версию, чтобы подвергать себя ситуациям, подобным той, которую породило это страдание. Одна из этих ситуаций - любовь.

Таким образом, особенно на ранних стадиях эмоционального заживления ран происходит, когда многие люди плотнее сближаются и им трудно начать все сначала. Тем не менее, другие делают наоборот и быстро ищут кого-то, чтобы заменить этот ущерб, думая, что “гвоздь вытаскивает другой гвоздь”.

3 НЕПРАВИЛЬНЫХ СПОСОБА РЕАКЦИИ ПЕРЕД РАЗРЫВОМ

1. Стань очень требовательным: Этот способ действия состоит в том, чтобы выдвигать слишком много требований при возобновлении отношений с кем-либо. Иногда эти требования реалистичны и хороши, но иногда они преувеличены и выполняются неосознанно, чтобы больше не страдать, они как защитные механизмы.

Многие люди утверждают, что они мало влюблены и очень требовательны, но часто за этим скрывается страх страдать, и по этой причине они всегда находят в других что-то, что саботирует их новые отношения.

2. Жизнь в прошлом: Он заключается в невозможности закрыть предыдущий любовный этап. Человека помнят, веря, что больше невозможно будет узнать кого-либо еще. Проблема с этим способом действия состоит в том, что, полагая, что вы не можете знать кого-то похожего, вы можете впасть в бездеятельность.

В конце концов вы можете выполнить не встречаться с кем-то, как вы, но больше всего, это будет потому, что вы не берете инициативу на встречу с новыми людьми. В мире так много людей, вы всегда можете найти профиль, который нам нравится, но чтобы узнать их, вам нужно оставаться в социальной активности..

3. Самостоятельный саботаж: Саботаж означает быть очень негативным, когда речь заходит о самоопределении, не веря в себя, обесценивая себя, оправдываясь тем, что что-то не предпринимает и т. Д. Это ставит препятствия на пути достижения любой цели.

После неудачного опыта люди с низкой самооценкой часто испытывают чувство вины и неудачи. Именно эти чувства и порождаемые негативные мысли усложняют возвращение человека к восприятию подобной ситуации; Это происходит потому, что если вы не чувствуете себя ценным, вам будет трудно раскрыться или разоблачить себя до начала нового этапа.

ВОССТАНОВИТЬ СПОСОБНОСТЬ ЛЮБОВЬ

Мысли и чувства имеют очень близкие отношения. Таким образом, чувства могут варьироваться в зависимости от того, как мы думаем, и мы можем генерировать чувства с помощью нашего мышления. Разрыв в любви может породить страх, гнев или грусть, но, и вот чудесное, мы можем создать радость, управляя своими воспоминаниями, своим вниманием или своим поведением, чтобы противостоять всем этим негативным эмоциям. Движение вперед - это не обязанность, а прекрасная возможность получить что-то лучшее. На самом деле, если это закончилось, вероятно, потому, что это было недостаточно хорошо.

Знание того, что мы можем контролировать свои эмоции, осознание этого - первый шаг к тому, чтобы использовать одно из самых мощных видов оружия, которое у нас есть. Позволить нам использовать это трудный шаг, который мы можем или не можем сделать; Иногда зная степень контроля, который мы можем иметь, может вызвать большой страх за ответственность, которая предполагает.

На заднем плане разум функционирует как эхо для эмоций. Так, если, например, мы пойдем на гору в дождливый день и сосредоточимся на том, насколько грязна дорога и насколько холодно, наши эмоции не будут хорошими, вместо этого, если мы решим игнорировать негатив и остановиться на Посмотрите на красивый пейзаж, который наблюдается, мы будем чувствовать себя хорошо и удовлетворение.

В конце концов, ничто в этой жизни не вечно, даже наше собственное существование. Согласие с тем, что что-то должно закончиться, и понимание того, что эта цель не теряет своей ценности, но дает нам возможность открывать и начинать новые проекты, - это способ мышления и действия, которые, в частности, не теряют наших собственных жизнь.

Фотография предоставлена ​​Брэндоном Уорреном