Какие факторы влияют на благосостояние?

Благосостояние - сложная экосистема. Это означает, что в вашем штате одновременно действуют несколько факторов, каждый из которых имеет разный вес. Это термин, который часто используется изо дня в день. Однако мы не всегда знаем, что такое «быть правым». Итак, как мы часто не знаем, мы также не знаем, как быть.

То, что называется оздоровительным, включает в себя как минимум шесть переменных. Это эмоциональный, интеллектуальный аспект, профессиональные, физические, социальные и духовные. Все они представляют собой фактор, который улучшает или ухудшает нашу жизнь. Вот почему все они также связаны с благополучием.

Даже если мы не осознаем этого, мы ежедневно вводим в игру все эти переменные. В этом смысле будьте осторожны! Мы можем думать, что оздоровительный центр концентрируется только на одном из них, потому что именно он больше всего беспокоит или радует нас. Однако все они работают одновременно. Вместе они облегчают или затрудняют нам полноценную жизнь. Давайте проанализируем каждый из них более подробно.

"Быть счастливым означает, что вы понимаете, что у вас есть то, что вы ищете".

-Алан Коэн-

Эмоциональный аспект и благополучие

Это связано с признанием и принятием эмоций и чувства. Это подразумевает способность согласованно рассуждать о себе. Также знать о своих собственных ограничениях и сильных сторонах..

Эмоциональное благополучие проявляется как способность выражать чувства и понять тех, кто других. Также как умение делать разумные самооценки. Точно так же это выражается как настойчивость и проактивность.

Интеллектуальный аспект

Интеллектуальное благополучие связано со способностью выполнять творческие умственные действия. Используйте то, что было изучено и что испытано, чтобы решить повседневные проблемы или проблемы большего масштаба. Это также включает в себя способность обнаруживать противоречия и методы их устранения..

Благополучие в интеллектуальном аспекте, когда присутствует любопытство и желание учиться. Также интересно попробовать новые решения. Для исследования и оценки различных интеллектуальных поз.

Профессиональный фактор

Мы говорим о профессиональном благополучии, когда удовлетворение достигается благодаря нашей работе. Другими словами, когда есть хорошее отношение к работе. Это подразумевает возможность найти работу в соответствии с интересами.

Профессиональное благополучие проявляется как способность развивать новые навыки в работе или профессии, которая выполняется ежедневно, а также связывать работу с личными ценностями и с желанием улучшить.

Физическое благополучие

Это связано со здоровьем и внешним видом. Это предполагает способность распознавать потребности в питании и физических упражнениях. Также принять или отказаться от привычек, которые способствуют или вредят организму.

Физическое благополучие выражается в заинтересованности и заботе о собственном теле.. Здоровые гигиенические привычки и правильное личное представление. Хорошо физически, когда действия ориентированы на сохранение жизни.

Социальный фактор

Социальное связано со способностью создавать гармоничные и совместные условия. Умение устанавливать конструктивные связи с другими. Также отказаться от любых отношений, которые причиняют вред или дискомфорт.

Социальное обеспечение проявляется через прочные и стабильные сети поддержки. На основе взаимопомощи и понимания. Уважение также является выражением социального благополучия. Кроме того, способность устанавливать ограничения с другими.

Духовное благополучие

Это связано с компонентом трансцендентности, который дается жизни. Это тесно связано со значением, данным личному существованию. Духовность развивается, когда можно увидеть факты в долгосрочной перспективе. Кроме того, когда вы заинтересованы в принятии модели стоимости, и вы можете быть в соответствии с этим.

Это подразумевает умение определять универсальные ценности и придерживаться их. Также к умению присоединяться к справедливым делам и активно участвовать в них. Таким образом, духовное благополучие будет суммой всех других способов благополучия.

Как видите, благополучие - это маленькое слово, которое включает в себя множество реалий. Как мы заявили в начале, все факторы, которые его составляют, постоянно находятся в игре. Иногда мы упускаем это из виду, потому что мы особенно чувствительны только к одному из этих измерений.

Всегда важно помнить, что люди многогранны. По этой причине наша оздоровительная экосистема является сложной. Важно не упускать из виду ни один из аспектов, которые составляют его. Они взаимосвязаны, и поэтому, когда один из них неправ, другой, который хорошо может уравновесить это.

8 вещей, которые вы должны прекратить делать, чтобы чувствовать себя хорошо Откройте для себя 8 вещей, которые вы должны прекратить делать, чтобы чувствовать себя хорошо в своей жизни и с самим собой. Вы будете расти внутренне и развивать свою сущность. Читать дальше "