Что делать с нашей жизнью, когда мы не счастливы

Несчастье стало довольно распространенной реальностью в нашей повседневной жизни. Достаточно одного дня, чтобы прогуляться, чтобы понять, что большинство людей монотонно выполняют свою повседневную деятельность. Усталость, разочарование и соответствие можно увидеть на большинстве лиц, которые посещают нас в помещениях, офисах или зданиях, которые мы посещаем каждый день. Но самое худшее - это увидеть себя в зеркале и осознать, что мы возвращаемся к тому же печальному чувству: мы не счастливы.

Как правило, когда мы понимаем, что мы не счастливы, первое, что мы хотим сделать, это перейти к другой крайности и полностью измениться. Это нехорошо, потому что крайности никогда не бывают хорошими, и вместо того, чтобы помогать нам, это причинит нам боль. Итак, в этих обстоятельствах, что мы можем сделать, чтобы разрешить наше несчастье??

1. Определите причину вашего несчастья

Несчастье - это то чувство, которое рождается, когда мы не там, где мы хотим быть. То есть, когда мы осознаем, что хотели бы заниматься чем-то другим, делиться своей жизнью с другими людьми или просто преследовать свои мечты, мы неизменно будем чувствовать несчастье. Выявление этих причин позволит нам сделать первый шаг: принять решение измениться, чтобы получить то, что нам нужно.

Спросите себя, почему я не делаю то, что хочу? Много раз мы живем той жизнью, которой хотят жить другие. Но что, если мы хотим путешествовать по другим дорогам? Мы можем выбрать Наша жизнь - это чистый лист бумаги. Мы начали писать ему??

2. Определите, что вы хотите

Вы уже знаете, что то, что вы имеете или не делаете, не делает вас счастливыми, что если бы я? Ответ на этот вопрос может занять слишком много времени, вызвать много сомнений и страхов и создать ощущение, что продолжать то же самое легче. Конечно, легче не менять, но прежде чем закончить это упражнение, проанализируйте, стоит ли прилагать усилия, чтобы быть счастливым или довольствоваться тем, что у вас есть..

3. Превратите свои цели в план

Когда вы уже знаете, что действительно может сделать вас счастливым, настало время создать план. То есть, если вам не нравится ваша работа и вы хотите быть предпринимателем, лучше не уходить с работы немедленно. Вместо этого вы можете сосредоточиться на своей работе в рабочее время и на создании вашей компании в свободное время. Речь идет о том, чтобы быть счастливым, а не подвергать ваше благополучие или жизнь опасности.

«Цель - маяк. Тот, кто имеет ясную цель, никогда не будет достигнут ночью нерешительности ".

-Эндрю Корентт-

4. Достигайте своих целей один за другим

Добраться туда, где вы сейчас находитесь, было постепенным процессом, а внесение изменений, которые делают вас счастливыми, также будет постепенным процессом., поэтому вам нужно дать себе время изменить каждый аспект и наслаждаться счастьем, которое вам дает. В противном случае, очень вероятно, что вы в конечном итоге будете обижать других своими словами или иметь серьезные проблемы с вашим партнером или друзьями.

Каждое принимаемое нами решение влияет на нашу жизнь и на то, как мы к ней относимся. По этой причине, быть счастливым или нет, зависит только от нас и решимость, что мы должны жить так, как мы действительно хотим или изменить курс, когда это необходимо.

«Дайте себе время, чтобы изменить направление в вашей жизни».

-Эрнан Сабио-

Если мы чувствуем себя жертвами обстоятельств, если мы считаем, что мы не можем изменить направление нашей жизни, мы будем полностью потеряны, и мы никогда не будем счастливы. Прежде чем начать предпринимать шаги, мы должны знать, чего мы хотим, куда мы хотим идти и что мы хотели бы сделать. Мы не должны ни на кого обращать взгляды и не запрашивать одобрения ни у кого. Давайте дадим ответ и начнем идти к нему. Быть счастливым всегда должно быть нашим приоритетом.

Чтобы поднять себе настроение, лучше всего ... Ходьба Ходьба излечивает наши боли и помогает нам открыть наши умы, очистить наши идеи и выйти из рутины в нашей повседневной жизни. Читать дальше "