Я хочу преодолеть прошлое, но я не понимаю

Они говорят, что прошлое всегда происходит. Это означает, что все, что мы жили, остается в нас, так или иначе. Это неизбежно. Однако оттуда, чтобы остаться погруженным во вчера, без возможности преодоления прошлого, существует целая пропасть.

Стихотворение Мигель Эрнандес говорит: «Все происходит и все остается, но наша задача - пройти». Это верно. Невозможно убежать от того, кем мы были, от следов, оставленных жизнью в нас. Несмотря на это, преодоление прошлого необходимо для продвижения вперед.

"Прошлое - это пролог".

-Уильям Шекспир-

Сейчас хорошо, единственный способ преодолеть прошлое - это тщательно его осмыслить, определить способ, которым он нас смоделировал, и указать, чему он нас учит. С другой стороны, если мы не смотрим на него спереди, возможно, что мы ограничим его тем уголком памяти, где его нет, но он продолжает давить на нашу жизнь..

Непоправимое из прошлого

Одним из факторов, который мешает нам преодолеть прошлое, является трудность принять то, что произошло, и что нет пути назад. Это кажется очевидным, но в человеке много иррациональности. Поэтому, даже если это не помогает, иногда нам приходится жаловаться на то, что произошло или перестало происходить.

Это происходит, когда есть необработанные чувства по отношению к тому, что произошло. Возможно, что есть сильное чувство вины участие. Иногда мы не можем простить обиду, обиду или причиненный вред. Даже иногда мы не можем простить себя. Сознательно или неосознанно мы наказываем себя за то, что сделали или перестали что-то делать.

Отражение о прошлом должно привести к вопросу: можно ли исправить то, что случилось? Если есть еще что-то, что можно сделать, уместно действовать. Вместо раскаяния или сожаления просто сделайте то, что нужно сделать, чтобы по-другому решить произошедшее. Если уже невозможно что-то сделать, то это способствует тому, чтобы плакать, если необходимо плакать и извлекать учение о том, что было пережито.

Чтобы преодолеть прошлое, принять и отпустить

Невозможность преодолеть прошлое приводит нас к тому, что мы находимся в воображаемых сценариях. Это царство "если бы я имел" ... Это может привести к долгим размышлениям. Мы фантазируем о других возможных результатах. Мы жаждем жизни, в которой то, что случилось, не случилось. В конце мы находимся в той же точке, с обострением возобновления разочарования.

Принятие прошлого означает признание того, что вещи никогда не будут прежними. Неважно, что мы делаем, даже если мы можем обратить вспять ущерб или последствия. Ни одно из наших действий не сможет вернуть нас к тому вчера, что больше не.

Требуется мужество, чтобы принять, отпустить и преодолеть прошлое. Недостаточно сделать это. Превышение того, что произошло, - это не акт силы, а упорство и убежденность. Есть момент, чтобы пересмотреть это вчера, но наступает момент, когда разумно оставить это позади.

Учимся жить в настоящем

Есть много случаев, когда предложение жить в настоящем недостаточно для его достижения. В этих случаях мы должны делать больше, чем просто цель. Рекомендуется создать обстоятельства, которые призывают нас к этому. Это позволяет нам найти себя здесь и сейчас, потому что они требуют нашего внимания. Иногда необходимо построить новое настоящее, чтобы преодолеть прошлое.

Чтобы найти себя в настоящем, нам нужно разорвать связи, которые объединяют нас с прошлым. По крайней мере, все те ссылки, которые мы можем устранить. Говорят, что лучший способ уйти - не оглядываться назад. Вот почему так важно искоренить все, что побуждает нас обратить внимание на то, что уже произошло. Это дает нам больше свободы и позволяет нам размышлять без страданий о том, что продолжает длиться или продолжает показывать его последствия.

также, Важно, чтобы мы начали наполнять нашу жизнь новостями. Новые друзья, новые увлечения, новые интересы. Время обновляться, изменить жизнь. У нас, вероятно, нет большого энтузиазма в начале. Что-то внутри нас всегда заставляет нас продолжать в том же духе. Давайте бороться с этой инерцией и будем удивлены жизнью. Теперь, если все это невозможно, не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.

Если вы не отпустите прошлое, как вы собираетесь постичь будущее? Оставьте свои воспоминания и начните жить настоящим и строить будущее своей мечты. Если вы не избавитесь от прошлого, вы не сможете двигаться вперед. Читать дальше "