Кто я?

Кто я? Верьте или нет, это один из самых важных вопросов, который каждый человек задает себе (и это хорошо, что он делает) в какой-то момент своей жизни. Надо сказать, да, что ответ никогда не бывает легким, потому что он включает в себя раскрытие себя, эмоциональное раздевание и удаление бесконечного слоя лука, сопротивления и доспехов, чтобы достичь этой частной территории, где мы проживаем с подлинностью.

В этом поиске, чтобы найти нас, мы часто плохо калибруем наш компас. Есть люди, которые постоянно ищут одобрения других, чтобы иметь точку отсчета, или ложное чувство безопасности. Как тот друг, который ходит по магазинам и постоянно спрашивает: какая из двух вещей тебе нравится больше всего? И в конце концов, гардероб человека, который собирается купить, меньше похож на ее настоящие вкусы, чем на человека, который ее сопровождает..

«Познать себя - это не только самое сложное, но и самое неудобное».

-H.W. Шоу-

Посмотрим правде в глаза, определение нашей личности является проблемой, которая может длиться всю жизнь. Тем не менее, далеко не вечно путешествовать в пользу этого поиска, чтобы уточнить, кто мы, Было бы лучше задать еще один простой вопрос: Что я хочу для себя? ...

Собственная личность и идентичности других людей

Когда начинаешь психологическую карьеру, среди первых предметов часто встречается предмет человеческой идентичности. Эта концепция, эта идея была разработана в свое время Эриком Эриксоном. Это психоаналитик, эксперт по психологии развития, определила идентичность как основную опору, которую каждый подросток должен прояснить, чтобы достичь более безопасной и счастливой зрелости. 

• Теперь реальность говорит нам, что многие из нас достигают зрелого возраста, затягивая один и тот же вопрос ... Кто я? Таким образом, и как объясняется любопытным исследованием, опубликованным Калифорнийским университетом психиатрии и медицины в журнале Журнал научно-исследовательской практики, кажется, что в каждом из нас было бы несколько «йос», различных идентичностей, которые не выяснены, и что нам трудно определить. 
• Например, это социальное «я», которое стремится вписаться во все его окружение. В свою очередь, это «я» было бы более интимным, со своими собственными потребностями, тревогами и побуждениями, и, наконец, это идеальное «я» было бы той стороной, которая стремилась быть таким образом, достигать определенных вещей, стремиться к определенным целям. и цели.

С другой стороны, аспект, который более чем очевиден, состоит в том, как мало нам стоит объяснить, как другие. Определение недостатков и достоинств других - это задача, которую многие люди не влекут за собой никаких усилий. Как она или он? они начинают говорить свободно и уверенно, приводя реальные примеры, которые сопровождают каждое прилагательное, которое они проецируют.

С другой стороны, если вы попросите этих же людей определить себя, они пострадают от парадоксального и странного молчания. И это нечто гораздо более обычное, чем мы можем себе представить. Почему это так? Почему мы не знаем, как ответить на простое «кто я»?

Ответ на этот вопрос довольно прост. Человек гораздо более привык использовать ценности устойчивого суждения с другими что с собой. Это очень трудно, не думать о том, как мы, но быть объективным с самим собой.

Во-вторых, живя с нами весь день, у нас есть примеры действий, которые могут быть противоречивыми, мы больше осознаем нашу эволюцию, и нам не нравится, когда нас прячут в прилагательное. Мы понимаем, что мы намного сложнее, чем любое слово или группа слов, и, следовательно, это стоит так дорого, чтобы определить нас.

«Есть три чрезвычайно сложные вещи: сталь, бриллианты и знание себя».

Бенджамин Франклин-

Кто я? Ответ проще, чем вы думаете

Кто я? Я тот, кто отражается в зеркале? Я то, что я думаю? Я то, что случилось со мной, или что я хотел бы стремиться к будущему? Все эти вопросы имеют право определять нас. Потому что в действительности сама личность - это головоломка из сотен кусочков, где все должно подходить: мы уже живые и желанные, мы тело, но также наши эмоции, мысли, ценности и желания.

Поэтому, чтобы стремиться к этой твердой, смелой и решительной идентичности, нам нужно найти внутреннюю гармонию между всеми этими внутренними деталями. Нам нужна стабильность, принятие, любовь к себе и внутренняя сила и прикосновение надежды. Потому что пНаша идентичность должна рассматриваться как непрерывный процесс. Это не мгновенный и статичный образ, а состояние, которое постоянно растет, и, следовательно, никогда не должно быть недостатка в надежде и оптимизме для формирования более яркой идентичности, способной достичь своих целей..

Поэтому, если подумать, было бы неплохо, чтобы время от времени вы экономили время на встречу с самим собой.. Таким образом, вы можете размышлять о том, кем вы были, кем вы являетесь и в кого вы трансформируетесь. Так что, опять же, и так часто вы задаете себе этот вопрос, что вы так боитесь "Кто я?".

Эти моменты самоанализа, отражения в одиночестве помогут вам узнать вас, открыть свою собственную правду. Только если вы спросите «кто я», вы найдете ответы внутри себя. Отвечает, что в какой-то момент вы ожидали, что другие люди дадут вам, но что вы действительно должны обнаружить.

Теперь этот процесс является чем-то более сложным, чем задавать нам вопрос. Вы должны знать себя, делать это глубоко и совершенно искренне. Для этого нет ничего лучше, чем начать делать то, что приносит вам удовлетворение, например, чтение, прогулка или поход на пляж. Действия, для которых одиночество является не только препятствием, но и может быть преимуществом.

Конечно же, Вы также можете спросить мнение или совет. Образ, который есть у вас у других, может дать вам очень интересные подсказки и помочь вам раскрыть свою истинную сущность. Тем не менее, вы должны быть осторожны, потому что не всегда то, что думают о вас другие, определяет вас.

«Нужно знать самого себя. Даже если это не служит раскрытию правды, по крайней мере, это полезно как правило жизни, и поэтому нет ничего лучше ".

-Блез Паскаль-

Наконец, и в заключение, вы должны помнить что-то очень важное: у вас есть возможность выбрать то, что лучше для вас, когда вы встречаетесь. Как только вы узнаете, кто вы, вам будет проще определить, чего вы хотите, и вы увеличите шансы на то, что ваши решения будут более успешными.. Теперь вы готовы ответить на вопрос "кто я?"?

Знакомство друг с другом - ключ к счастью. Будучи детьми, они рассказывали нам, что делать, как это делать и на что похожа жизнь. Таким образом, мы формируем образ себя, который не всегда совпадает с тем, кто мы есть на самом деле. Здесь я представляю некоторые идеи, чтобы узнать наш интерьер и по-настоящему знать себя. Читать дальше "