Можете ли вы визуализировать успех?

Первый шаг к успеху в любом начинании или проекте - это представить его. Есть несколько методов для визуализации успеха и определения наших целей. Это так же просто, как «мечтать» и представить в тот момент, когда мы достигнем наших целей.

Благодаря этой визуализации мы можем «приспосабливать» мысли, испытывать те же ощущения, которые будут происходить в этот момент, сосредотачиваться на наших достоинствах и пытаться изменить то, что нам не нравится. Но внимание, что речь идет не о том, чтобы жить мечтами, а о том, чтобы сбалансировать действие с воображением.

Визуализируйте успех и свои чувства

Задумывались ли вы о том, что вы будете чувствовать, когда вы закончите, когда ваш бизнес будет успешным или когда вы выйдете замуж? Представьте, что эти эмоции позволят вам быть ближе и ближе к вашим целям. Просто мечтаете об этом? Да просто мечтаю об этом.

Некоторые считают, что визуализация - это модная терапия, и по этой причине сейчас мы все должны ее проводить, тем не менее, это техника с большой историей. Так как древний Рим и мысли использовались, чтобы преодолеть проблемы и даже вылечить некоторые болезни.

Мы можем получить очень хорошие результаты, если представим, чего хотим достичь. Воображение дает нам достаточно энергии и мотивации, чтобы продолжать идти, независимо от того, насколько трудно осуществить нашу мечту. Если мы сосредоточимся только на одном вопросе за один раз, это будет проще.

Концентрация очень важна, так как будут другие мысли, которые хотят отвлечь нас. Но мы не можем допустить, если мы действительно хотим испытать красивую ситуацию. Ситуация, которая, как мы надеемся, повторится в будущем, хотя в это время она не только будет в голове, но и будет на 100% реальной..

Визуализируйте успех, а не неудачу

Все методы могут быть использованы, чтобы помочь нам или навредить нам. Если мы визуализируем успех, мы можем ознакомиться с этим состоянием, повысить нашу самооценку и повысить уверенность в своих силах. Это также помогает нам лучше планировать и быть готовым к тому вихрю ощущений, которые будут происходить внутри вас, когда вы достигнете его.

Если вместо этого мы фокусируемся на неудаче, потому что не верим, что все происходит так, как мы хотим, или думаем, что мы ничего не можем достичь, тогда визуализация отрицательна. Размышляя снова и снова об ошибке, есть больше шансов ошибиться, нервничать, не планировать детализацию или что-то пойдет не так.

Не стоит недооценивать силу визуализации. Это не техника, которая только остается в уме, но пересекает тело подобно лучу света, который дает нам силы для продолжения. Это позволяет нам в полной мере представить ситуацию и не оставить ничего случайного. Если вы думаете, что что-то случится, тогда это будет. Это «основной мотив» визуализации.

Все чувства вкладываются в визуализацию

Когда мы получаем хорошие новости, мы получаем работу, которая нам нравится, или у нашей компании больше клиентов, чем мы ожидали, ум и тело реагируют необычайно. В нас происходит много явлений, и большинство из них необъяснимо, но мы их любим.

В искусстве визуализации успеха мы также должны обращать на них внимание. То есть это для достижения полной картины нашей цели необходимо, чтобы все чувства и эмоции были в нашем распоряжении.

Чтобы сделать мечту настолько реалистичной, насколько это возможно, чтобы мы не знали, проснулись ли мы или нет, очень важно, чтобы мы добавили в рецепт много ингредиентов. То есть запахи, вкусы, текстуры, звуки и образы должны находиться в идеальном симбиозе, помогая нам сделать сцену максимально реалистичной.

Визуализируйте эмоции

То же самое происходит с чувствами. Если вы уже знаете, что будете плакать от эмоций ... тогда плачьте, когда визуализируете свою цель! Если счастье заставляет ваше сердце биться быстрее ... позвольте сердцу биться чаще!

Каждый раз, когда вы воображаете, что хотите так много, не забывайте добавлять новые детали: чем четче изображение, тем сильнее оно вам поможет приблизиться к нему. То же самое происходит с рецептом приготовления и приправ: если вам не хватает приправ, блюдо не будет на вкус.

Чем раньше вы будете применять технику для визуализации успеха, тем быстрее вы будете успешны. Наслаждайтесь этим путем с первого момента, когда вы об этом думаете и помните, что речь идет о наслаждении, пока вы достигаете его, а не только тогда, когда вы его достигли.

Освободите ум и позвольте своему воображению взлететь Каждый день наш разум занят всем, что мы должны делать вместе со своими страхами и заботами. Мы должны выпустить это. Читать дальше "