Я чувствую большую пустоту внутри себя

«Я чувствую вакуум внутри меня». Может быть, вы слышали это, или, может быть, вы это почувствовали. Такое ощущение, что Тереза ​​из Калькутты отразила слова, полные мудрости. Слова, в которых он также показал способ заполнить его.

«Есть люди, у которых есть партнер, но они чувствуют себя так одиноко и пусто, как будто у них его нет. Есть другие, которые, потому что они не ждут, решают идти рядом с кем-то не так, и в своем эгоизме они не позволяют этому человеку уйти, даже зная, что они не делают его счастливым.

Есть люди, которые поддерживают браки или ухаживания, уже разрушенные, потому что просто думать, что одиночество сложно и неприемлемо. Есть люди, которые решают занять второе место, пытаясь достичь первого, но это путешествие тяжело, неудобно и наполняет нас болью и заброшенностью.

Но есть и другие люди, которые одиноки, живут, сияют и наилучшим образом отдают себя жизни. Люди, которые не выходят на улицу; напротив, с каждым днем ​​они светят все больше и больше. Люди, которые учатся наслаждаться одиночеством, потому что это помогает им стать ближе к себе, расти и укреплять свой интерьер.

Это те люди, которые однажды, не зная точного момента или причины, находятся рядом с тем, кто любит их с настоящей любовью, и они влюбляются чудесным образом ».

-Тереза ​​из Калькутты-

Во мне вакуум, почему??

«Я чувствую большую пустоту в своем интерьере», «Я чувствую себя одиноким, хотя и в сопровождении», «Я чувствую себя опустошенным, хотя у меня есть все и мне ничего не хватает», «Я чувствую себя неполноценным, несмотря на то, что рядом со мной замечательный человек ", и т.д. Это звучит как?

Вполне вероятно, что это чувство несчастья и неудовлетворенности будет очень знакомым. Это эмоциональный вакуум, болезненный спутник в нашей жизни что заставляет нас чувствовать себя одинокими и неполными.

Правда состоит в том, что возможность чувствовать себя опустошенным ужасает нас и блокирует нас. Это логично, так как нет боли более пронзительной, чем перед лицом нашей эмоциональной реальности. И это заставляет нас задавать вопросы, которые неудобно эмоционально говорить: Если у меня есть все, что еще я могу попросить? К чему я могу стремиться, если мой партнер идеален? Сколько еще друзей я не должен чувствовать себя одиноким??

Ну, ваш партнер может быть идеальным и прекрасным, но ваши отношения не для вас. Это разочарование и эта боль указывают на то, что есть что-то, что вы должны изменить, и что, если вы не хотите продолжать чувствовать себя плохо, вам следует начать сейчас.

У вас также может быть все, но, возможно, есть что-то, что вы не можете себе представить, что может быть в пределах вашей досягаемости. Возможно, что вы окружены людьми, но все эти люди не подходят или что вам нужно сменить обстановку.

Что стоит за эмоциональным вакуумом?

Когда кто-то говорит фразу «Я чувствую пустоту внутри меня», этот эмоциональный вакуум скрывает за собой рабство, тоску, грусть и потребность в любви и эмоциональной свободе. Он предстает перед нами жестоким путем, замаскированный смешанными чувствами, сомнениями, истощением и отсутствием иллюзии..

Но почему это происходит с нами? Почему вакуум приходит, дает нам сильный эмоциональный удар и оставляет нас врать? Ну, ответ очень прост: мы не очень хорошо знаем друг друга. Или, другими словами, вы когда-нибудь ценили то, что вам нужно, как вы себя чувствуете, куда вы хотите пойти и что вы готовы сделать, чтобы получить это??

То есть правильный вопрос не в том, что происходит с нашей жизнью, а в том, кто мы, кто хочет этим жить..

Зная это, мы должны перестать думать, что мы высокие, красивые, дружелюбные и друзья наших друзей. С другой стороны, мы должны думать, что важно иметь горстку иллюзий, которые поддерживают нас.

Индивидуальность и эмоциональное самопознание, ключ к нашему благополучию

Мы должны отложить в сторону неправильные подходы и определить себя в текущий момент. То есть важно не то, являемся ли мы врачами, продавцами или работниками дома. Думая, как это, оставляет нас пустыми, полными желаний и без идентичности.

Вот почему Это ключ к пониманию того, что цена за наше невежество очень высока. Мы действительно хотим стать доктором, найти любовь в своей жизни или быть родителями? Не совсем. Мы не согласны с этим, и в этом наши проблемы..

Когда наше Я терпит неудачу, возникает эмоциональный вакуум. Просто все становится просто ярлыками, в пластырях, которые закрывают наши раны, и в повязках, которые мешают нам видеть наши глаза.

Я чувствую большую пустоту внутри себя, что может мне помочь?

Эмоциональный вакуум острый и невыносимый, так как это напоминает нам, что нам нужно то, что мы не можем определить, наводнив нас безнадежностью и опустошением. Мы можем попытаться завершить себя, переедая, ища большую любовь, выпивая алкоголь, Давить нас в тренажерном зале или нести нашу повестку дня. Но это невыносимое чувство «Мне нужно что-то, но я не знаю, что это такое» все еще там, скрывается.

Без сомнения, вакуум определяет нашу жизнь и наше благополучие, создавая архитектуру, которая поддерживает наши эмоции. На самом деле это «Разъединение мозга» что происходит между лимбической системой и префронтальной системой так же, как и у людей с депрессией.

Борьба с пустотой нелегка. Кажется, что большинство самых негативных эмоций и ощущений, которые существуют, были против нас, объединившихся, чтобы прикончить нас.

Тем не менее, мы всегда можем решить, возьмем ли мы бразды правления на себя и начнем определять, что нас беспокоит, или мы продолжаем плыть по течению корабля, в условиях неуверенности и боли.

Каждый должен погрузиться в них и попытаться найти ключ к тому, что вызывает чувство пустоты. Здесь нет волшебных формул или безошибочных лекарств. Решение в каждом.

Если вы думаете о «я чувствую вакуум внутри себя», вы должны знать, что только до самого себя достичь берега истины. В конце концов, изменение - это дверь, которую можно открыть только изнутри.

Пробуди изобилие, которое находится внутри тебя. Ценить, ценить то, что мы есть и что нас окружает, несомненно, лучший подход к подлинному изобилию, которое приведет нас к процветанию. Читать дальше "