Может быть, внутри тебя есть ребенок, который продолжает страдать ...

Идентичность и самость не начинаются в одной точке и заканчиваются в другой. И при этом это не фиксированная реальность, которая установлена ​​и остается там. Нас населяют несколько личностей, которые возникают или подавляются в зависимости от обстоятельств. Вот почему часто взрослые проблемы связаны не с вашей нынешней ситуацией, а с отражением ребенка, который продолжает страдать внутри вас..

Детство это определяющий этап в жизни человека. И это потому, что он формирует основу, на которой строится вся психическая структура людей. Любой опыт оказывает большее влияние в первые годы, так как он отображает отношение, веру или поведение, более или менее стабильное, по отношению к себе и к миру.

"Счастливое детство никогда не поздно".

-Том Роббинс-

Когда взрослый он несет в себе ребенка, который продолжает страдать, проявляет это по-разному. Примите такой тип поведения, который мы называем детским, часто уничижительным. Правда в том, что они не могут этого избежать. Есть часть себя, которая не созревает.

Признаки того, что есть ребенок, который все еще страдает внутри вас

Фундаментальный элемент, чтобы определить, есть ли внутри ребенок, который продолжает страдать, - это проанализировать ваши отношения с авторитетными фигурами.. Они, так или иначе, представляют ваших родителей неосознанно. В принципе, мы относимся к этим людям по существу так же, как к родительским фигурам, которые нас воспитали..

Если вы боитесь больше, чем обычно, учитель, начальник, менеджер или тот, кто так или иначе представляет команду, вероятно, живет ребенок, который все еще страдает внутри. также когда ты слишком заботишься об одобрении этих людей, до такой степени, что чувствуешь себя очень расстроенным если они показывают какие-либо признаки отказа.

Еще один очень показательный аспект - это отношение что вы предполагаете перед проблемами. Если вы не чувствуете себя способным столкнуться с трудностями и убегаете, или вас захлестывает глубокое желание плакать, это становится признаком того, что в вашем детстве нужно что-то решить. Также, когда ваша первая реакция - обратиться за помощью. Или когда вы наклоняете голову и не чувствуете, что у вас есть силы, чтобы защитить себя от нападения.

Как рана все еще болит?

Хорошие родители тоже не правы. Не очень хорошие родители, намного больше. Когда есть ребенок, который продолжает страдать внутри вас, это потому, что вы несете печать чувства недостатка в детстве. Этот недостаток, в свою очередь, становится невидимым психологическим весом, проявляющимся в ситуациях, подобных тем, которые мы описали, и во всех тех, которые проверяют вашу силу.

в основном, возникает ощущение, что тебя недостаточно любят или недостаточно защищают. Это породило страх, который продолжает сопровождать вас даже во взрослой жизни. Страх быть очень хрупким и, следовательно, неспособным использовать вас для себя. Невозможно подтвердить себя перед миром.

Иногда твоим родителям приходилось просто работать, и у них не было времени, чтобы прочно присутствовать в твоей жизни.. В других случаях это связано с тем, что они были нестабильны, и вы не знали, чего ожидать от их поведения. Также, конечно, это имеет отношение к угрожающим и агрессивным родителям, которые порождали физическое или психологическое насилие в ваши ранние годы..

Уход за собой и чувство собственного достоинства

Что бы это ни было, наконец, дело в том, что вы достигли совершеннолетия, и иногда вы ведете себя как ребенок, который продолжает страдать. На вас напали, и ваши страхи вторглись в вас. Вы не заканчиваете убеждать себя, что вы способны. Вы также не знаете, как защитить себя или сделать так, чтобы вас уважали другие. Но нельзя тогда вернуться, что делать?

На данный момент, лучшая альтернатива - это работать, чтобы компенсировать эти недостатки, используя свои собственные ресурсы.. Ваша задача - взять на себя ответственность за того ребенка, который продолжает страдать. Что-то вроде принятия его и работы, чтобы залечить его раны. Это означает заботу о себе. Будьте внимательны к их потребностям, чтобы удовлетворить их, как с ребенком.

в конечном счете, Вы должны стать защитными, заботливыми и ласковыми родителями для ребенка, который продолжает страдать. Будь добр к нему Слушай его Даруй ему внимание, которого он заслуживает. Дайте ему время, не будьте требовательны и не строги с ним. Это поможет вам примириться с прошлым и постепенно приведет к тому, что вы уменьшите это чувство беспомощности или слабости, которое ограничивает вас. Психотерапия является хорошим вариантом в этих случаях.

5 эмоциональных ран детства, которые сохраняются, когда мы становимся взрослыми. Эмоциональные раны детства могут влиять на взрослую жизнь, поэтому очень важно излечить их, чтобы восстановить наш баланс и личное благополучие. Читать дальше "