Жить в изобилии, важное решение

Жизнь в полноте возможна благодаря пониманию того, что у нас есть, со всем, что мы жили, и с тем, что мы есть. Теперь искусство чувствовать себя сытым также позволяет нам быть предпринимателями, исследователями лучших способов чувствовать себя наделенными опытом, любовью к себе и личной безопасностью. Немногие психологические состояния так же полезны, как и сильны.

Поэт Т. С. Эллиот сказал, что полнота, к которой стремится человеческое сердце, всегда доступна. Однако мы этого не видим. Более того, мы также не знаем, как достичь этого измерения, потому что во многих случаях мы не понимаем ключевой аспект: полнота течет в нас только тогда, когда мы опустошаем себя.

Мы говорим о том, чтобы избавиться от беспокойства об отсутствии определенных вещей, чтобы понять, что у нас больше, чем мы думаем. Выключите страх потерять определенные измерения, людей или объекты, чтобы обнаружить, что иногда лучше без многих из этих реальностей. В конце концов, полнота - это пробуждение и, прежде всего, осознание того, кем мы должны жить с большим балансом.

Часто говорят, что это измерение достигает определенной стадии нашего жизненного цикла, которая является продуктом зрелости. В последние годы внимание было сосредоточено на десятилетии между 50 и 60 годами, когда человек предположительно достигает более высокого уровня психологического благополучия. Что ж, следует сказать, что с точки зрения возраста ничто не является абсолютным.

Каждый достигает этого пика личного развития и реализации в свое время, рано или поздно. Другие, однако, никогда не достигают этого пика. Давайте посмотрим больше данных об этом.

«Чтобы добраться до того, чего нет ты, ты должен пройти такой, какой ты есть.

-Т. С Эллиот-

Жить в изобилии, жить в равновесии и личном удовлетворении

Жить полностью не государство. Не для того, чтобы достичь этой вершины пирамиды потребностей Авраама Маслоу, места, где находится самореализация, и думать, что все там заканчивается, что мы победили счастье. На самом деле, жить в изобилии в реальности - это процесс: быть частью жизненного движения, чувствовать себя сильным и способным на то, что может произойти.

Поэтому мы не сталкиваемся с таким аспектом личностного развития, который легко достичь или победить. Более того, из общественных наук существует постоянный интерес к пониманию того, как люди сталкиваются с этими событиями в такие сложные времена.. Социальная психология хочет понять больше, чем когда-либо, каковы наши внутренние ресурсы для достижения благополучия.

Так, психолог из Принстонского университета Дэниел Канеман имеет тенденцию говорить, что большая часть этих исследований имеет любопытную проблему: люди не знают, как точно определить, что такое счастье. Тем не менее, в исследовании, которое он сам провел, и что он опубликовал в журнале Sciencie под заголовком Будем ли мы счастливее, если будем богатыми?, показал что-то очень интересное, что, видимо, у большинства из нас.

В этой работе доктор Канеман дал нам понять, что в среднем люди знают, что деньги не дают счастья. И мы также знаем, что счастье не то же самое, что личное удовлетворение. на самом деле, то, к чему мы стремимся большинство людей, как раз к этому последнему измерению: чувствовать себя сытым, полноценным, в равновесии с собой и своей жизнью.

Каковы ключи жить в полноте?

Жизнь в полноте - это противоположность жизни в вакууме. Это последнее состояние возникает, когда растет уныние, мука, страх и чувство одиночества. Ясно, что в некотором роде мы всегда будем иметь дело с этими психологическими реалиями; Тем не менее, человек, который работает ежедневно, его полнота лучше справиться с этими ситуациями.

Поэтому давайте посмотрим, как достичь и развить это измерение.

Вы не то, что вы делаете, вы то, что вы носите в себе

Мы редко задаем себе этот вопрос: "Что это, что мы приносим в наше существо?" Часто мы обычно определяем себя тем, что мы делаем или чем мы жили (я медсестра, я механик ...). Сейчас хорошо, чтобы жить полноценно, нам было бы полезно узнать о том, что мы несем в своей личности, и что определяет нас:

Я страсть, я надеюсь, оптимизм, я решительность, я несу свое сострадание как медсестра, я несу свою любовь к моей семье, я испытываю удовлетворение от того, что я есть, и я достиг ... .

Почувствуйте себя здесь и сейчас со всеми его возможностями

Жизнь в полноте - это не состояние, это скорее процесс и, прежде всего, отношение. Это должно быть очень ясно, что внутри нас, и, таким образом, чтобы максимально использовать настоящее, здесь и сейчас.

Если мы несем страсть, соединиться с нашей реальностью, чтобы насладиться ею. Кроме того, если мы несем привязанность, о которой мы заботимся, соединитесь с нашими близкими в настоящий момент. Если наш интерьер определяется любопытством, обучением и опытом, используйте каждую секунду, чтобы продолжать испытывать и чувствовать жизнь.

Как мы видим, достичь гармонии между тем, кто мы есть, и тем, что нас окружает.. Жить полностью - это не жалеть о том, чего нам не хватает, или страдать за то, что мы оставили. Это значит чувствовать себя способным принять то, что не может быть изменено, иметь смелость преобразовать то, что можно изменить, и продолжать прогрессировать, не теряя этого личного баланса..

Счастье это состояние души Что такое счастье? Как мы можем найти это? Сегодня мы обнаружим, что на самом деле счастье - это психическое состояние, к которому мы все можем стремиться. Читать дальше "