Жить - это развязывать узлы, шить мечты, плести истории.

Живая жизнь - это постоянная задача, когда ты шьешь мечты и развязываешь узлы, Прошлое и настоящее продвигаться вперед с большей свободой. Наличие осмысленной жизни подразумевает, что мы мудрые ткачей историй, ремесленники хороших отношений и ищущие лучших пространств и сред, где мы можем продолжать расти в счастье, свободном от темных облаков и холодных ветров.

Предполагая, что эта серия идей, несомненно, будет хорошим способом гораздо лучше противостоять тем колебаниям, которые происходят в нашем всегда сложном «здесь и сейчас». Иллюстративная фраза об этой вещи говорит о том, что «Жизнь не в том, как быстро ты бежишь или как высоко поднимаешься, а в том, как хорошо ты подпрыгиваешь». 

Я имею ввиду, Иметь удовлетворительную реальность - это тонкий процесс, когда вы можете вовремя отреагировать на неприятности, понять, что счастье - это не прямой путь, а целое упражнение творчества, реакции, действия и выживания.

«Вы живете только один раз, но если вы все сделаете правильно, достаточно одного»

-Мэй Уэст-

Живая жизнь не ограничивается только существующими, мы знаем это, однако иногда мы забываем. Упускается из виду, что воспитание себя в качестве подлинных главных героев того сценария, который открывается перед нами сегодня, подразумевает несколько вещей. Первое - это ответственность перед собой. Второе - иметь страсть, энтузиазм, подлинное желание быть, быть и стремиться к лучшему. Третье - уметь придавать смысл жизни.

Этот последний термин важен, и мы должны помнить это. На самом деле, в рамках позитивной психологии это слово приобретает гораздо большую актуальность, чем само понятие «счастье». Причина? В то время как счастье часто является сущностью, ограниченной во времени и на мгновение, Возможность придать смысл нашей реальности даст нам что-то прочное, причину существования и существования..

Можем ли мы жить по-своему?

Мы все думали об этом. Мы все говорили, что ничто не может быть таким же приятным, как жить по-своему, на том уровне частоты, где все звучит лучше, в той особой тональности, где все сияет, как на картине Моне.

Однако, если мы узнаем что-то рано или поздно, это не всегда возможно. Свобода воли - всего лишь иллюзия, и это верно по двум причинам: наш социальный контекст ограничивает нас, а также определяет нашу генетическую обусловленность.

Более того, в интересной книге "Проектирование позитивной психологии » опубликованные несколько представителей позитивной психологии говорят нам, что даже наша собственная культура говорит нам, как мы должны быть счастливы, к каким жизненным целям мы должны стремиться и какие вещи мы должны изменить в себе, чтобы достичь этого счастья (или, скорее, заменить его счастьем). Таким образом, и хотя у нас иногда возникает идея, что мы совершенно свободны в разработке своей жизни, это всего лишь ошибка. Потому что нет, мы не всегда.

Например, существует мир рекламы, который убеждает нас в том, что мы должны купить новейшую модель такого мобильного бренда, чтобы чувствовать себя довольным, - это модель мужской и женской красоты, к которой мы все должны стремиться, чтобы ее считали привлекательной и преуспевающей ... все это мы можем видеть без сомнения, что наш психосоциальный контекст оказывает на нас почти решающее влияние на то, как мы должны жить.

С другой стороны, еще один аспект, который Наша культура прививает нам классическую идею, что счастье равно эмоциональному комфорту. Такие измерения, как грусть, гнев, разочарование, неудача или разочарование, должны быть замаскированы или устранены, поскольку физическая боль ослабляется обезболивающим. Неважно знать происхождение, лучше ограничить себя, чтобы заставить их замолчать, повернуть лицо, как будто их там не было.

Однако они есть. Отрицательные эмоции являются частью человека и любого млекопитающего по причине. Эти измерения обрабатываются в лимбической системе, чтобы помочь нам выжить, жить лучше ...

«А теперь, когда ты знаешь, что не должен быть идеальным, начинай быть хорошим»

-Джон Стейнбек-

Мастерство построения жизни со смыслом

Мы уже знаем, что на самом деле мы не свободны жить исключительно по-своему. Есть ограничения, есть обязательства и коды, которые нужно соблюдать. Однако, помимо тех неизбежных принципов, которые отмечают наше сосуществование как социальных существ, мы должны хорошо открыть глаза, чтобы избавиться от тех узлов, которые не работают, которые не помогают, которые отнимают движение и личную свободу.

Многие из этих узлов завязаны, поскольку мы уже знаем нашу культуру, наши семьи, наши социальные отношения, даже вес явно патриархального общества во многих аспектах все еще заржавел. Поэтому мы должны интуитивно их понять и оставить те неудобные связи, которые ставят заборы для нашего личного роста.

С другой стороны, и чтобы найти смысл, который поможет нам вести более полное существование, также важно, чтобы мы понимали аспект. Мы знаем, что этот подход имеет большой вес, который побуждает нас больше присутствовать, ценить здесь и сейчас. Однако также необходимо, чтобы Давайте сделаем еще один шаг, чтобы спросить следующее: что я хочу на завтра? Как я хочу видеть себя в ближайшее время?

Ответ, который вы дадите нам, даст нам смысл для нашего настоящего, он очистит наши пути, он даст нам надежду и мотивацию. Только тогда мы станем лучшими ткачами историй и строителями мечты в соответствии с нашими жизненными целями..

Просто на сегодня закройте глаза и представьте, что такое прекрасное становится реальностью. Сделайте это, сделайте вдох, глубоко вдохните, закройте глаза и ... доверьтесь. Вообразите на секунду, что то, что вы ожидаете, приходит, что то, о чем вы мечтаете, сбывается. Читать дальше "

Изображения предоставлены Тицианой Ринальди