4 психологических изменения в старости (память, внимание, интеллект, креативность)

Большинство людей считают, что старость - это стадия, характеризующаяся снижением всех функций организма, в том числе когнитивного типа. Однако расследование показывает, что психологические изменения в памяти, интеллекте, внимании или творческом подходе к старению не патологические меньше, чем мы думаем.

• Статья по теме: «Предубеждения и стереотипы о старости»

Психологические изменения, которые происходят в старости

В старости происходят изменения в большинстве функций и психологических процессов. Однако в целом мы можем утверждать, что эти изменения происходят не одинаково у всех людей, но что на ключевые факторы влияют такие факторы, как физическое здоровье, генетика или уровень интеллектуальной и социальной активности.

Мы сосредоточимся на анализе развития в течение третьего возраста четырех наиболее изученных психологических аспектов в этой области: способности к вниманию, различные компоненты памяти, интеллекта (как жидкого, так и кристаллизованного) и творчества..

1. Внимание

Хотя это было четко определено снижение функционирования процессов внимания в пожилом возрасте, Эти изменения не происходят одинаково во всех видах ухода. Чтобы понять ухудшение этой жизненной стадии, необходимо описать, из чего состоит устойчивое, разделенное и избирательное внимание..

Мы говорим о постоянном внимании, когда задача требует, чтобы мы сосредоточили внимание на одном стимуле в течение относительно длительного периода времени. Пожилые люди менее точны при выполнении заданий, но с течением времени степень их успешности не снижается больше, чем у молодых людей..

С другой стороны, ухудшение разделенного внимания гораздо более выражено, состоящее в чередовании концентрации внимания между различными источниками или задачами стимулирования.. Степень эффективности тем ниже, чем больше сложность и количество заданий посредством которого оценивается этот вид внимания.

Избирательное внимание позволяет нам отдавать приоритет определенным стимулирующим компонентам, а не другим менее значимым воспринимаемым переживаниям. Различия между молодыми и пожилыми людьми появляются только тогда, когда задачи трудны и когда необходимо игнорировать значительный объем ненужной информации..

• Может быть, вы заинтересованы: «Избирательное внимание: определение и теории»

2. Память

Сенсорная память, самая непосредственная из памяти, как правило, показывает небольшое снижение в результате старения. По-видимому, пассивная кратковременная память не зависит от возраста, за исключением небольшого снижение скорости поиска информации.

С другой стороны, некоторые продольные исследования показывают, что рабочая или рабочая память ухудшается в пожилом возрасте, особенно после 70 лет. Это связано с трудностями в управлении процессами внимания, которые мы описали в предыдущем разделе..

Что касается долгосрочной памяти, если материал носит процедурный или декларативный характер, дефицит не возникает связан со старостью. С другой стороны, эпизодические или автобиографические воспоминания явно ухудшаются с возрастом, хотя у второго десятилетия жизни остается больше, чем у остальных.

Таким образом, мы можем подтвердить, что ухудшение памяти не связано со старостью напрямую но из-за появления когнитивных нарушений патологической интенсивности, что происходит не у всех людей. С другой стороны, когда проблемы с памятью незначительны, их сравнительно легко компенсировать поведенческими стратегиями..

• Вы можете быть заинтересованы: «Типы памяти: как память хранит человеческий мозг?»

3. Интеллект

Хотя различия в интеллекте были найдены как функция возраста, они различаются в зависимости от того, исследуются ли они трансверсально (сравнивая две разные возрастные группы одновременно) или продольно (во времени) в одних и тех же лицах). Другим ключевым аспектом является различие между текучим и кристаллизованным интеллектом..

Кристаллизованный интеллект, который относится к накопленным знаниям и управлению ими, не прекращает расти на протяжении всей жизни, кроме случаев, когда вы страдаете мезическим расстройством. Вместо жидкости интеллект, связанный с эффективностью передачи нейронов и других биологических факторов, показывает интенсивное ухудшение как минимум с 70 лет.

В этом смысле следует особо отметить феномен терминальной потери, который заключается в очень интенсивном ухудшении показателей IQ за последние 5-10 месяцев жизни из-за физического снижения. Как и остальные интеллектуальные дефициты, полученные от старости, Терминальная потеря связана в большей степени с интеллектом жидкости что кристаллизовался.

• Связанная статья: «Текучий интеллект и Кристаллизованный интеллект: что они?»

4. Творчество

Творчество определяется как способность человека генерировать новые идеи и оригинальные решения посредством ассоциации между существующим ментальным содержанием. В психологии понятие «дивергентное мышление» или «латеральное мышление» часто используется для обозначения этой способности, в отличие от конвергентного или вертикального мышления, основанного на логике..

Хотя исследования эволюции творчества, основанного на возрасте, немногочисленны, его результаты показывают, что он остается и даже улучшается с течением времени у людей, которые его тренируют. Однако среди тех, кто не особенно креативен, такие возможности ниже в пожилом возрасте, чем в более молодом возрасте..