Практическая психология для преодоления дурного заклинания

У любого есть плохая полоса в твоей жизни, даже те, которые кажутся успешными во всем. Забавно, что иногда, когда кто-то открывает ваше сердце, вы обнаруживаете пропасть между тем, как оно выглядит, и тем, что чувствует этот человек. Поэтому зависть не имеет смысла, потому что мы знаем только то, как мы на самом деле, в нашем интерьере, каждый из нас. Перед нами нет возможности носить маски или впасть в самообман. По крайней мере, в долгосрочной перспективе правда слишком сильна, чтобы ее игнорировать.

Позитивные мысли

Возможно, много говорят о позитивных мыслях, потому что в контексте экономического кризиса важно генерировать надежду на социальном уровне. Однако это правда, что то, как мы думаем, влияет на нас и даже удивительным образом определяет нас. Поэтому, принимая во внимание, что думать позитивно не стоит ни единого евро, а также, преимущества такого образа жизни бесчисленны для физического и эмоционального здоровья человека, тогда стоит попытаться поменять фишку, даже в плохом заклинании, когда все это выглядит серым.

Попробуйте добавить немного розового в вашу жизнь с помощью мысли, воображения, творчества. Самое дорогое - это начало, но как только вы сделали первый шаг, все течет гораздо больше.

Научись обращаться за помощью

Обращение за помощью не означает, что вы ищете внешнюю руку, которая решает все ваши проблемы. Никто не может сделать это для вас. Обращаться за помощью, значит, просто, иметь моральную поддержку, знаю, что у вас есть кто-то, с кем вы можете поговорить, кто заботится о вас и кто действительно заботится о том, что с вами происходит.

Когда мы говорим о близости, важно быть осторожным, чтобы не поделиться с неадекватным человеком эмоциональной ситуацией, которая принадлежит только вам и является интимной. У плохого пробега есть начало и конец: это должно быть источником вашей надежды.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Практическая психология для преодоления дурного заклинания, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.