9 сутр или буддийских учений, чтобы жить лучше

Вы слышали о сутрах? Было время, уже далекое, когда мы перестали смотреть с удивлением и восхищением и начали искать другие вещи. Это произошло, когда мы начали недооценивать, пренебрегать и забывать дух, оставляя другие вещи на их место.

Так что это Мы начинаем бродить в постоянном поиске удовольствия и безопасности, в постоянном бегстве страха, боли и дискомфорта, которые не позволяют нам чувствовать себя в мире.

Слово Будда происходит от Budh, что означает «пробужденный», поэтому Будда означает «пробужденный». Будда - это тот, кто полностью проснулся, как будто он вышел из самого глубокого сна и обнаружил, что он больше не страдает, что страдание было лишь плохим сном. Мы все можем выбраться из этого кошмара, пытаясь «не делать ничего, кроме добра, избегать любого вреда другим и очищать сердце».

Сутры: учение буддизма

Как утверждает буддизм, путь, который ведет нас к "восстановить связь с нашим духом", Он состоит из трех этапов: слушайте или читайте, размышляйте над прочитанным и применяйте это на практике. Отсюда следует, что буддийская философия - это то, что должно быть полезным. Если это не работает, оно заброшено; С другой стороны, если это полезно, стоит культивировать его.

Итак, чтобы подход, мы представляем вам 9 из множества сутр или буддийских учений которые приглашают нас задуматься о нашей жизни. Сутры - это не фразы для запоминания, а учения, которые в целом составляют всю буддийскую доктрину и которые мы можем приспособить к нашему повседневному поведению..

Сутра 1: Он наблюдает; это имеет ясность

«Дурак спит, как будто он уже мертв, но учитель не спит и живет вечно. Он смотрит. Это имеет ясность ".

Все в нашем сердце, но мы должны научиться наблюдать. Таким образом, наш ум становится ясным, и мы становимся более деликатными и сосредоточенными.. Будь мудрым и соблюдай; не разговаривай, просто смотри и учись.

Тихий ум - это спокойный и спокойный ум. Для этого медитация Это одна из основных техник. Успокоение ума поможет нам искоренить все внешние условия, которые ведут нас к страданию и освободить настоящее счастье.

Сутра 2: только любовь рассеивает ненависть

«В этом мире ненависть никогда не рассеивала ненависть. Только любовь рассеивает ненависть. Это закон, наследственный и неисчерпаемый ».

Свет рассеивает тьму, а тьма - ненависть. Как завоевать свет? Размышляя о любви и сострадании. Отойдите от результатов, которые вызывают ненависть и негативные чувства. Выиграй молчание, и свет войдет в тебя, и ненависти не будет места в тебе.

В буддизме любовь это желание и стремление, чтобы все существа достигли счастья и его причин. сострадание это желание и стремление, чтобы все существа были освобождены от страдания и его причин. Размышляя об этих двух глубоких концепциях, мы искореним ненависть изнутри.

Сутра 3: Как вы можете бороться?

"Вы также пойдете к лучшей жизни. Как ты можешь бороться? "

Жизнь коротка, бороться - значит тратить ее бесполезно. Лучше используйте свое время и свою энергию, чтобы обрести счастье, потому что не боритесь за плоть, когда ваше сердце поднято. Мы пыль, и мы станем прахом, какой смысл бороться тогда? Что мы получаем, тратя наши энергии??

Сутра 4: Вне суждений

«Ум вне суждений наблюдает и понимает».

Не входите в соображения о том, что хорошо, а что плохо, потому что если вы проанализируете это, вы будете разделены. Выберите позицию осознанного внимания, просто соблюдайте оба варианта, но не выбирайте.

Лама Ринчен Гьялцен, Буддийский учитель учит нас, что человек склонен квалифицировать внешность в трех категориях: «Мне это нравится» (наркомания) "Я равнодушен" (невежество) и "мне это не нравится" (Я ненавижу). Когда мы падаем в эти "Три яда", мы склонны предубеждать все, что нас окружает. Поэтому, если мы не будем цепляться за внешнее суждение, мы будем свободнее и намного счастливее.

Сутра 5: Жить тяжело

«Приятно жить тяжело и быть хозяином себя».

Вы бы поднялись на Эверест на вертолете? Скорее всего будет проще, но не будет приятнее. Это одна из сутр, которая напоминает нам, что то, что действительно обогащает, - то, что мы помещаем наше сердце и обязательство. Жизнь должна жить, а не смотреть. Это делается только в том случае, если вы живете собственной жизнью, а не жизнью других.

Сутра 6: Преодоление

"С добротой преодолевает гнев. Щедростью преодолевает мелочность. С истиной преодолеть разочарование ".

Преврати негатив в позитив. Мир готовит вас к негативу и толкает вас по дорогам репрессий. Умный человек не служит обществу, так как ему нужны послушные, а не умные люди. Живи разумно.

Учиться на негативе - это буддийская предпосылка. Все, что происходит с нами, каким бы негативным оно ни было, должно дать нам энергию для продолжения. Всякий раз, когда происходит что-то, что мы квалифицируем как негативное, мы должны попытаться проанализировать это и учиться. Таким образом, мы будем развиваться, и мы победим.

Сутра 7: пробудись навсегда

«Все возникает и исчезает. Но тот, кто проснется, сделает это навсегда ".

У вас есть два образа жизни: падать или расти. Падать легко, потому что гравитация, общество и толпа помогают вам. Чтобы упасть, просто отпусти и будь послушным.

Но взрослеть сложно. Чтобы расти, ты должен ослушаться, ты должен преодолеть эго, бей себя и развивайся. Мы все способны достичь сознания, но немногие ищут его и находят. Если вы выберете дорогу и узнаете себя и живете своей жизнью, вы будете жить вечно.

Сутра 8: Слова

«Контролируй свои слова». 

Ум полон слов, часто ненужных. Привыкайте думать о необходимом и говорите минимум. Будьте конкретны и телеграфны. Оценить, прежде чем то, что вы собираетесь сказать, имеет смысл. Всегда помните, что слова имеют силу и что эта сила может обернуться против вас.

В буддизме защищается то, что мы говорим только тогда, когда нам есть что сказать интересное, что обогащает. Если нет, лучше помолчи.

Сутра 9: Мысли

«Контролируй свои мысли».

Мысли находятся в вашем уме, они хаос, и важно их отменить. Они приходят и уходят без какого-либо смысла. Придумывайте вещи или интерпретируйте их, и ваши мысли летят в одиночку. Ваши мысли ваши палачи, думайте только тогда, когда вы хотите. Научитесь подключаться и отключаться.

В истории были тысячи Будд, люди, которые проснулись и показали нам карту, по которой они шли, чтобы достичь пути благодарности и мудрости. Вот почему, если мы руководствуемся этими заповедями, мы все можем достичь полноты. Достаточно изгнать наше эго, перестать быть послушным и жить собственной жизнью, идя по пути любви и добра.

Отравленная стрела, буддийская история, с которой я столкнусь перед тобой, я обнаруживаю в уме - это замечательная буддийская притча под названием «Отравленная стрела», составленная из истории о человеке, который не сталкивался со своей личностью Подробнее »