Самые большие и красивые вещи растут медленно и тихо

Любовь - это быстрая и мимолетная искра, которая зажигает два сердца. Но это также то, что происходит медленно, в каждом достигнутом соглашении, в каждой полученной трудности и в соучастии мелочей, которые ткут целые вселенные.

Самые важные вещи требуют времени, усилия и приверженность. Мы знаем это, потому что жизнь, как и сама природа, имеет свои циклы и ритмы. Однако для нашего мозга восприятие времени удивительно быстро. Как будто само существование «ускользает от нас» через трубы недоумения.

Идите медленно и идите медленно. Не беспокойтесь ни о чем другом, потому что единственное место, куда вы должны пойти, это вы сами

Согласно интересной работе, опубликованной доктором Дхармой Сингх Халса, специалистом по неврологии и геронтологии, наше восприятие времени имеет тенденцию «ускоряться», когда мы достигаем среднего возраста.

Годы уходят от нас, как дым, выходящий через открытое окно и, так или иначе,, мы перестаем наслаждаться настоящим, чтобы замечать те вещи, которые растут в тишине и это действительно могло бы обогатить наши сердца еще больше. Мы приглашаем вас задуматься об этом.

Когда время поезда на полной скорости и без остановок

Иногда, почти не зная как, самые важные вещи уходят от нас или проходят слишком быстро: эти два сантиметра в рост наших детей, эти выходные наедине с нашим партнером, последний ужин с нашими друзьями или то лето, которое закончилось с первыми осенними дождями в мгновение ока ...

Время - вор, который крадет у нас все, кроме одной вещи: наши воспоминания и ту молнию, скрытую в памяти, которая позволяет нам вызывать великие мгновения.

часто, обычно говорят, что «Жизнь - это то, что происходит, когда мы строим другие планы». Хотя, на самом деле, мы могли бы сказать, что иногда мы не ценим и не воспринимаем с той важностью, которой заслуживают многие из тех измерений, которые окружают нас в каждый момент нашего жизненного цикла..

Всегда приходит время, когда мы жаждем тех разговоров с нашей матерью наблюдая, как она готовит, или те драки с нашим партнером в начале отношений, или те рисунки, которые наши дети предлагали нам с иллюзией, когда они вернулись из школы. Где все это сейчас? Это действительно было так долго??

Сумеречная любовь: зрелая любовь, которая приходит в нужное время Сумеречная любовь - это та любовь, которая приходит, когда настало время. Вы пережили бесконечные страсти и ваше сердце нуждается в спокойном отдыхе привязанности Читать дальше "

Наш мозг стремится ускорить восприятие времени

Как мы указали, с возрастом наше восприятие времени меняется. Если мы добавим к этому ускоренный образ жизни и давление требовательных сред, все это означает, что каждый раз, когда «мы меньше присутствуем» и что чувство экзистенциальной пустоты и временного мимолетности возрастает еще больше.

Доу Draaisma, профессор истории психологии в Университете Гронингена в Нидерландах, рассказывает нам об интересном явлении, называемом «эффектом воспоминания». Согласно этому, для нашего мозга время на самом деле очень относительно, и только придает важность очень значимым конкретным событиям.

Часто говорят, что в среднем от 20 до 40 лет накапливаются эмоционально более интенсивные воспоминания. И при более высокой интенсивности восприятие времени идет медленнее. С 50 или 60 субъективное ощущение времени меняется, идет быстрее, потому что не так много значительных стимулов илитак много переживаний, которые «анклавируют» нас в настоящее.

Делать время медленнее в ваших руках

Как мы уже видели, если эффект воспоминания заставляет нас скучать по настоящему, потому что мы слишком много внимания уделяем эмоционально насыщенным воспоминаниям о вчерашнем дне, стоит начинать "выращивать" наши здесь и сейчас моментов наполненности и положительных эмоций.

Нет необходимости брать жизнь двадцатилетнего, чтобы наслаждаться настоящим. Это просто о принятии во внимание этих измерений:

• Ваш лучший возраст сейчас, ни больше, ни меньше. Чего молодые люди не знали и не могли, без сомнения, достичь этой мудрой и сбалансированной зрелости, способной расставить приоритеты по важности: по себе.

• Замечательные вещи продолжают расти вокруг тебя, вещи, которые движутся медленно и тихо. Любовь тех, кто вас окружает, это близкое соучастие тех, кто умеет читать в ваших глазах или улыбаться, когда вы этого не ожидаете. Все это происходит в данный момент, вам просто нужно остановиться и наслаждаться этим.

• Это рутина грустной музыки, которая также обманывает ваш мозг, заставить его поверить, что время идет быстро. С другой стороны, все, что выходит за рамки обычного, является стимулом, стимулом, наполненным эмоциями, который меняет ваше восприятие времени, чтобы «остановить его».

Путешествуй, делай что-то новое каждый день, независимо от того, как маленький, молча смотрите на людей, которых вы любите, и запечатлейте этот ментальный образ для вашего сердца и вашего мозга.

Сделайте так, чтобы у каждого момента был запах, ощущение, вкус ... Стимулируйте все свои чувства и принять настоящее, как если бы не было прошлого, как будто не было завтра.

Кофе, хорошие друзья и проблемы становятся легкими. Чай, кофе, хорошие друзья, и каждая проблема становится легкой. Магия этих катарсических моментов важна в нашей жизни. Читать дальше "