Живем ли мы привязанными к известному?
Нас всех может привлекать неизвестное, мы хотим учиться и открывать для себя новые вещи. Но на самом деле, Сколько раз мы откладываем наши рутины или нашу безопасную область, чтобы найти новые способы ведения дел?? Мы остаемся привязанными к известному или смеем бросаться в беду?
В университете Сент-Эндрюс Виктория Хорнер провела эксперимент, в котором она рассказала группе детей, как они могут получить вознаграждение через коробку три разных действия: с помощью трости откройте защелку коробки, другой должен был ввести трость через отверстие, существовавшее в коробке, и ударить несколько раз или, наконец, получить доступ к люку, который существовал в коробке, и получить приз..
Будучи непрозрачной коробкой, никто из детей не мог понять, какие действия будут правильными, чтобы получить приз, просто методом проб и ошибок. Что случилось дальше? Исследователи изменили коробку, и в этом случае участники могли видеть, как это было внутри, если у него была защелка, люк или нужно было ударить.
Эта работа проводилась сначала с детьми, а затем с шимпанзе. Во второй части теста дети все еще выполняли те же действия, даже зная, что они нелогичны, но они ранее выучили три и только повторили. В случае шимпанзе, когда у них была возможность наблюдать за тем, на что была похожа шкатулка, они впервые смогли получить награду..
Безопасность продолжать делать то же самое
Наши модели поведения руководствуются тем, что уже известно, в новых ситуациях наш мозг предопределен для создания вариантов решения из того, что мы уже знаем, как делать или что мы делали в прошлом, особенно если последствия были хорошими.
Когда мы находим новую информацию, мозг спрашивает: Где я видел это раньше? И это основано на прошлом опыте хранения новых данных. Эти исполнения нашей системы делают нас быстрее, как при принятии решений, так и для хранения контента в нашей памяти. Но что произойдет, если мы привязаны к известному? Как мы можем выйти из этого круга?
Мы находим безопасность во всем, что мы повторяем, и в том, что мы чувствуем себя комфортно, потому что мы уже знаем, как это работает, но за этим стоит гораздо больше. Целый мир возможностей уже позади, и в наших руках избавиться от уже известных моделей и экспериментировать с новыми способами действий..
Нечто простое, которое уводит нас очень далеко
Что может быть хорошим первым шагом, чтобы выйти из этого круга и освободиться от веревок, которые держат нас привязанными к известному? Попытка сделать что-то новое очень легко, вот несколько стратегий для достижения этой цели:
- тест новые маршруты для работы или идти домой.
- Поговорите с неизвестными людьми, например, пекарь, водитель автобуса, кто-то в очереди или сосед, которого вы встретите в лифте.
- Попробуйте сделать вещи по-другому, например, используйте не доминирующую руку для выполнения простых действий, таких как чистка зубов.
- Попробуйте мероприятия, которые вывезут вас из зоны комфорта люблю танцы, пение, альтернативные виды спорта, рецепты из других стран.
Все это помогает нам смириться с новым. Это дает нам возможность узнать разные точки зрения и открыть себя, не будучи привязанным к известному, свободному и, почему не поначалу неуверенному. За зоной доверия существует целый мир возможностей, и его расширение порождает проблемы и возможности для роста..
Мы больше, чем мы знаем о себе, мы более чем повторяем то, что мы уже знаем, как делать, мы существа с желанием расти и совершенствоваться, и мы можем достичь этого каждый день. Испытайте себя, чтобы сделать некоторые из действий, и как только страх будет преодолен, добро пожаловать в мир нового.
За пределами зоны комфорта есть прекрасные места. Пребывание в зоне комфорта - это то же самое, что притворяться, что вы хотите носить одну и ту же пару штанов всю свою жизнь. Да здравствует джинсовая ткань, но ваш размер. Читать дальше "