Подкрепление (положительное и отрицательное) в спортивной сфере

В настоящее время в большинстве игр любой спортивной дисциплины мы часто слышим множество признаков, которые могут иметь положительное или отрицательное значение со стороны тренеров, членов семьи и даже общественности..

Это внешние переменные, которые, хотя могут показаться безобидными, могут повлиять на производительность спортсменов.

Концепция подкрепления и наказания

поддержка это что увеличивает вероятность того, что конкретное действие или поведение будет выполняться чаще или усиливается. Это формы вознаграждения, которые могут состоять из призов, таких как выигрыш трофея, получение зарплаты в конце месяца или любая сертификация; есть и другие виды вознаграждений, которые не материальны, такие как поздравления тренера или публичные аплодисменты (социальные подкрепления).

С другой стороны, у нас есть словесные наказания, которые, вероятно, имеют самые негативные последствия, и знание того, как их соответствовать, будет иметь основополагающее значение для хорошего психического здоровья в любой сфере профессионального спорта. Хорошим примером будет критика прессы или любые упреки, которые публика делает для вашего выступления.

Принимая во внимание вышесказанное, можно привести несколько примеров: «Очень хорошо!», «Вы сделали отлично», когда игроку удается забить гол или выполнить хорошее атакующее действие. Или «эта ошибка может стоить нам игры» до сбоя.

Надо правильно управлять усилителями

Таким образом, обычно реагируют все те люди, которые окружают какую-либо спортивную дисциплину. Роль тренера, спортивного психолога или даже спортсмена заключается в том, чтобы знать, как правильно управлять этими подкреплениями или наказаниями, чтобы добиться наилучших результатов.. Похвала и критика - это два вида подкрепления в спорте, которые несут разные последствия для спортсмена.

Одна из основополагающих целей тренера - обеспечить, чтобы его взаимодействие с игроками было динамичным и плавным, чтобы им удавалось консолидировать определенные модели поведения или желательное поведение и устранять другие, которые этого не делают. Обучите набор навыков, чтобы максимально использовать возможности каждого из ваших игроков в отдельности, и всей команды в целом.

Зв Чтобы получить желаемую производительность для каждого спортсмена, важно иметь наибольшее количество инструментов. Одним из них является управление подкреплениями, как положительными, так и отрицательными.

Анализируя подкрепление

Концепция подкрепления в спортивной сфере чрезвычайно важна, поскольку она влияет на определенные внутренние переменные, такие как уверенность в себе, которая необходима для развертывания всех ресурсов, доступных любому спортсмену..

Положительное подкрепление тренером в ключевой момент матча, может иметь значение между получением хорошего результата или нет. Поэтому каждый тренер осознает, что одной из их наиболее важных целей является эффективное обучение набору навыков, необходимых для успеха как индивидуально, так и коллективно, с использованием нескольких стратегий, включая: подкрепление.

Положительное подкрепление улучшает показатели

В многочисленных исследованиях было показано, что положительное подкрепление любое последствие, которое увеличивает вероятность последующего ответа. Таким образом, приз, применяемый после действия, подразумевает, что индивидуум действовал правильно, тем самым помогая консолидировать действие или реакцию и, следовательно, добиться улучшения производительности и результатов..

Это главная цель положительного подкрепления или вознаграждения.

Два важных соображения должны быть приняты во внимание в связи с положительным подкреплением

• Степень, в которой они интерпретируются как награды теми людьми, которым они предоставлены.

• Степень, в которой появление подкрепления зависит от желаемого действия.

Сказав это, важно знать, что в спортивной практике наиболее используемым подкреплением являются социальные подкрепления. Тем не менее, это не является окончательным, поскольку есть игроки, которые находят подкрепление комплиментом в присутствии других, однако другие считают эту ситуацию неудобной. Вот почему важно знать предпочтения каждого спортсмена, чтобы иметь возможность эффективно управлять подкреплением..

итоговый

В итоге, управление подкреплением имеет большое влияние на развитие и производительность профессионального спортсмена.

Одно из величайших достоинств, которыми обладают спортсмены с высокими показателями, - это управление как подкреплением, так и критикой, которая может на них повлиять. То есть достичь идеального баланса перед этими внешними переменными; использовать те подкрепления, которые вносят свой вклад в вашу игру, и отбрасывать те, которые этого не делают. С этой стратегией они получают максимальную производительность при любых обстоятельствах.