Дар быть собой

Возможность не предавать себя и действовать исходя из того, что мы думаем и чувствуем, является упражнением в ответственности, осознании и принятии. Верность нашему человеку - это то, что мы должны практиковать.

Когда мы верны себе, мы подлинны и мы позволяем другим войти в наш мир и таким образом узнать нас. В противном случае барьеры, которые мы будем строить, ограничат наши отношения.

«Чем меньше мы принимаем друг друга, тем больше нам нужно признание других»

-Альфредо Хоффманн-

Как вырастить

Личный рост означает рост изнутри. И в этом росте сравнивать себя с установками и ценностями других людей безразлично, потому что каждый из нас полностью отличается от другого, а также пережил уникальный опыт, благодаря которому мы формировались и совершенствовались. Далее мы покажем вам историю Хорхе Букай об этом:

«Король пошел в свой сад и обнаружил, что его деревья, кусты и цветы умирали. Дуб сказал ему, что он умирал, потому что он не мог быть таким же высоким, как Пайн. Вернувшись в Пайн, он обнаружил, что он упал, потому что он не мог давать виноград, как Лоза. И Лоза умирала, потому что она не могла процветать, как Роза. Роза плакала, потому что она не могла быть высокой и твердой, как Дуб. Затем он нашел растение, фрезию, цветущую и свежую как никогда.

Царь спросил: «Как ты вырастешь здоровым посреди этого мрачного и мрачного сада?»

"Я не знаю. Может быть, это потому, что я всегда предполагал, что когда ты сажал меня, ты хотел фрезии. Если бы вы хотели дуб или розу, вы бы посадили их ». В этот момент я сказал себе:« Я постараюсь быть Фрезией как можно лучше ».

Теперь твоя очередь. Вы здесь, чтобы внести свой аромат. Просто посмотри на себя. Нет никакой возможности, что вы кто-то еще. Вы можете наслаждаться этим и поливать своей любовью к себе, или вы можете засохнуть в своем собственном осуждении ...

Лучшая версия себя

Я уже сказал это Альберт Эйнштейн "Каждый гений. Однако, если вы судите рыбу за ее способность лазить по дереву, он проведет всю жизнь, думая, что он глуп."А ты, кто ты на самом деле?

С самого раннего возраста нас учат судить себя с учетом качеств и мнений окружающих нас людей. Но если мы будем постоянно сравнивать себя с другими, мы вряд ли узнаем друг друга глубоко. Для этого, нам придется внимательно наблюдать за собой в зеркале и искать все эти потенциал что много раз мы прятались под страхами и привычками.

Постоянное сравнение себя обычно не является хорошей формулой для поддержания хорошей самооценки, оно может даже привести к искаженному восприятию самого себя.

Сравнения имеют отрицательный аспект, они также имеют положительный аспект, и это способность понять, что существует множество способов мышления, действий и чувств.

«Только если я чувствую себя ценным за то, что я такой, я могу принять себя, могу ли я быть подлинным, могу ли я быть правдой».

-Хорхе Букай-

Не то, чтобы мы напоминали других или были успешными, компетентными или веселыми, как другие, но чтобы использовать в своих интересах наши качества, лучшее, что у нас есть, наряду с нашим талантом и оригинальностью.

Никто точно не похож на нас. Мы все разные. Никто не пережил все переживания, которые каждый из нас жил или одинаково. У каждого человека есть своя история. Поэтому, когда мы сравниваем себя, мы сравниваем разные вещи, принимая только несколько характеристик или черт. Вот почему возможность быть самим собой, оказывается настолько ценным.

У каждого из нас есть несколько характеристик, некоторые из которых облегчают нашу жизнь, в то время как другие могут иногда усложнять, но вместе они делают нас неповторимыми.

Это не значит, что мы не пытаемся изменить те аспекты себя, которые хотим, поскольку это неплохо, но мы должны помнить, что настоящие изменения происходят от самоприятия а не от отказа.

Научиться ценить себя, любить себя и принимать себя - трудоемкий путь, который длится всю жизнь, этот путь требует много раз дозы мотивации и настойчивости.

Познавая себя, будучи частью процесса самопознания, мы почувствуем себя более удобный в нашей собственной коже, помимо того, что мы являемся одной из самых эмоциональных поездок, в которых мы начинаем.

Давайте выходить каждый день, чтобы быть лучшей версией себя!

Никто не может снизить мою самооценку. Часто мы считаем, что кто-то или что-то снижает нашу самооценку, когда на самом деле никто не имеет силы, чтобы получить ее. Читать дальше "