5 причин, по которым следует обращаться за помощью против зависимости

Человек с проблемами наркомании, На ранних стадиях этого вы не можете видеть это как таковой. Поэтому он не осознает необходимости просить руководства, сдерживания и помощи. Вы можете чувствовать разочарование, беспомощность, растерянность, отчаяние, но все же нет просьбы о помощи или намерения измениться, поскольку нет понимания проблемы или восприятия рисков, которые это может принести.

Когда зависимому человеку удается визуализировать и распознать существование проблемы и признать, что ему нужна помощь, очень важно начать и пройти сложный путь восстановления, чтобы, среди прочего, остановить это вредное поведение ...

Далее мы увидим, какая логика потребления стоит за зависимостями, почему хорошо обратиться за помощью, чтобы выйти из них как можно скорее, и с чего начать.

• Статья по теме: "Зависимость: болезнь или расстройство обучения?"

Причины обратиться за помощью против зависимостей

Ниже вы можете увидеть, почему адекватный отказ от потребления вещества необходим для выхода из серьезной проблемы зависимости.

1. Прекратить использование это начало

Когда вы прекращаете потреблять, вы начинаете перемещаться по различным ситуациям повседневной жизни по-новому, с активацией собственных ресурсов и без необходимости потребления веществ. Это необходимо действительно участвовать в специализированном лечении, который начинается с прекращения потребления (стадия детоксикации и детоксикации) и продолжается построением привычек здорового образа жизни, разработкой проектов личностного роста, улучшением способов связи с другими, новыми способами решения проблем межличностные.

• Может быть, вы заинтересованы: «8 причин, почему вы должны пойти к психологу»

2. Факторы защиты определены

В специализированном лечении зависимостей, Ведется работа по укреплению потенциала и возможностей.. Например, будет важно наблюдать и укреплять, если у человека есть способность принимать решения, контролировать эмоции и импульсы, самонаблюдать (знать себя лучше и лучше). Кроме того, повышается самооценка, и наличие сетей сдерживания, которые сопровождают этого человека, и мотивация к учебе и / или работе также представляют собой другие ценные факторы защиты.

Таким образом, человек попытаться построить с терапией знание о его дискомфорте, уметь ограничивать компульсивное, повторяющееся поведение и понимать, какие возможные значения и функции имеют свою зависимость.

В общих чертах, главный фактор защиты находится внутри человека и заключается в осознании его проблемы и последующей предрасположенности к изменениям и улучшению качества их жизни..

• Может быть, вы заинтересованы: «15 последствий употребления наркотиков (в вашем уме и в вашем теле)»

3. Факторы риска видны

Важно определить, какие факторы риска и уникальные уязвимости. Он исследуется по личным и социальным аспектам, определяя потребление в истории как человека, так и семьи..

Таким образом, в отличие от факторов защиты, отсутствие поддержки и сдерживания со стороны семьи, друзья и учреждения, отсутствие мотивации, ангедония и апатия, и особенно, отсутствие понимания проблемы со здоровьем являются сильными факторами риска.

4. Изменения происходят

Они опытные изменения в поступках, мышлении и чувствах, Таким образом, некоторые кризисы могут возникать, поскольку эти изменения вызывают противоречия или чувство странности при использовании собственных ресурсов, которые являются новыми и сильно отличаются от тех, которые приводились в движение во времена потребления. Следовательно, эти критические моменты можно рассматривать как надлежащие и присущие этой стадии и даже ожидаемые и необходимые.

Вероятно, до того, как лечение стало обычным явлением, чтобы избежать или успокоить страдания, гнев, печаль, одиночество, страх, стыд, бессилие (среди прочих чувств, эмоций и проблем повседневной жизни) при употреблении психоактивных веществ, интерпретируя его как выход, укрытие или поддержку для уклониться или забыть невыносимую ситуацию.

5. Новые ресурсы созданы

Во время лечения, перед лицом болевых ощущений или конфликтов, новые ресурсы созданы и внедрены, которые, как ожидается, продолжат развиваться и укрепляться после лечения.

Примером является разрешение конфликтов через слово, возможно, что-то немыслимое в потребительской ситуации, когда действие (обычно насильственное по отношению к третьим лицам и / или по отношению к себе) заменило слово.

Другими примерами являются: включение привычек в отношении здоровья и ухода за телом, таких как здоровое питание и физическая активность, содействие слушанию и семейному диалогу, выражение в словах того, что раньше было тихим и больным, начало, тренировка и стремление к росту. персонал с практикой ухода за собой.