Как предотвратить употребление наркотиков у молодых людей? 8 советов

Хотя в настоящее время было достигнуто, что общество в целом демонстрирует абсолютное неприятие потребления наркотиков и более не рассматривается как привлекательная и интересная привычка, все еще существует большое количество людей, потребляющих вызывающие зависимость вещества, особенно среди молодежи и подростков..

Тем не менее, существует ряд руководящих принципов или рекомендаций, которые мы можем выполнять, исходя из роли родителей, семьи или друзей., не допустить зависимости молодежи от наркотиков, а также остановить развитие зависимости, если оно уже началось.

• Связанная статья: «Виды лекарств: знать их характеристики и эффекты»

Подростковый возраст и риск употребления наркотиков

Подростковый и пост подростковый возраст это очень запутанный и сложный период жизни. Тот факт, что у нас до сих пор нет полностью сформированной идентичности, делает нас очень влиятельными и восприимчивыми людьми, потому что в течение этого времени самая желанная цель - соответствовать и чувствовать себя частью чего-то.

Это должно соответствовать влиянию наших коллег, средств массовой информации, телевидения, прессы и нашей собственной позиции восстания, а также необходимости испытывать новые вещи; сделать этот период фактором риска для начала и развития наркомании.

Необходимо указать, что, когда мы говорим о наркомании относится не только к самым серьезным зависимостям или сильнейшим наркотикам и разрушительным, ежедневное потребление таких наркотиков, как каннабис, становится все более высоким и в среднесрочной перспективе также может привести к тяжелым последствиям.

• Вы можете быть заинтересованы: "Зависимость: болезнь или расстройство обучения?"

Почему некоторые молодые люди употребляют наркотики?

Как упоминалось ранее, подростковый возраст - это этап жизни, чрезвычайно преданный употреблению наркотиков. Тем не менее, нет ни одного фактора, который заставляет молодого человека или подростка привлекать какой-либо наркотик..

Социальное или групповое давление обычно является одной из основных причин в результате чего подросток решает начать употреблять наркотики. Необходимость вписаться и почувствовать себя частью группы, а также давление, которое она может оказать при потреблении, может быть достаточным для начала потребления..

Точно так же на этой стадии жизни часто отмечаются сильные чувства непонимания и замешательства, а также отсутствие чувства собственного достоинства или уверенности в себе, которые могут вызвать высокий уровень разочарования, что может привести к употреблению наркотиков в качестве пути к выходу из этого состояния. эмоции.

В других случаях употребление наркотиков это развивается как акт восстания. Способ выразить несоответствие, которое подросток испытывает с тем, что его окружает. Употребление наркотиков можно рассматривать как форму непослушания как родителям или опекунам, так и остальной части общества в целом..

Наконец, небольшое знание о реальных эффектах любого типа наркотиков и влиянии некоторых средств массовой информации, которые до сих пор показывают их потребление как нечто привлекательное и даже интересное, они одобряют привлекательность и увлечение молодых людей.

• Статья по теме: «3 стадии юности»

8 рекомендаций по профилактике употребления наркотиков у подростков

Несмотря на все это, есть вещи, которые члены семьи, друзья или общество в целом могут сделать, чтобы помочь уменьшить, и даже избежать, употребления наркотиков самым молодым.

1. Сообщить

Хотя в настоящее время в учреждениях и образовательных центрах проводятся многочисленные кампании, в которых речь идет об информировании молодых людей о рисках употребления наркотиков, мы, члены семьи и подростки, окружающие нас, становимся также в средствах прямой профилактики.

Это означает, что нам не нужно ждать, пока подростки получат информацию о наркотиках из-за границы., мы сами можем хорошо информировать себя и передавать эту информацию, поскольку тот факт, что его передает кто-то близкий и заслуживающий доверия, также может быть положительным.

2. Развивайте свои социальные навыки

Во многих случаях подростки начинают в мире наркотиков, потому что кто-то из вашей группы дружбы предлагает им. В этих случаях отсутствие социальных навыков, а также плохое эмоциональное образование и напористые приемы приводят к тому, что, наряду со страхом быть отвергнутым, подросток принимает потребление.

Зная это, обучение социальным навыкам, которые позволяют молодым людям говорить «нет» без какого-либо страха, крайне важно, чтобы они не начали употреблять наркотики..

3. Поощрять развитие позитивной самооценки

Если мы боимся не вписаться, мы согласны с тем, что значительная часть подростков не обладает достаточно высокой самооценкой или недостаточно уверена в себе, мы обнаружим в этих чертах очень важный фактор риска употребления наркотиков..

поэтому, помочь развитию высокой самооценки, которая дает им безопасность в себе, Это также будет иметь большое значение, когда речь идет о том, чтобы не давать молодым людям прибегать к наркотикам, чтобы лучше себя чувствовать..

4. Развивайте критический смысл

Хорошо информированный подросток с достаточной безопасностью будет гораздо более способен развить критическое чувство употребления наркотиков. Если мы заставим молодого человека судить наркотики, как они, Что касается физической неприкосновенности, психологической и социальной, мы дадим возможность последним отказаться от употребления наркотических или вызывающих привыкание веществ любого типа..

5. Поощряйте диалог

Попробуйте поговорить с подростками, проявлять интерес к их проблемам, не судить и заслужить их доверие, Это поможет им чувствовать себя комфортно в разговоре с нами, рассказать нам о своих проблемах. Таким образом, им будет гораздо легче помочь им решить их положительно, и им не придется прибегать к наркотикам как к способу побега или как избежать или забыть их..

6. Не пытайтесь защитить их

Хотя эта чрезмерная защита является не более чем отражением беспокойства, которое родители или знакомые испытывают по поводу привычек самых маленьких, такое поведение, как правило, контрпродуктивно.

Молодые люди должны воспринимать в своих родителях, членах семьи или опекунах отношение принятия, место, куда они могут обратиться, когда им плохо или они огорчены, и для этого мы должны сказать, что мы открыты для этого, но не будучи подавляющим.

7. Не будь авторитарным

В начале статьи мы отмечали, что подростковый возраст характеризуется временем восстания, когда почти все жизненно необходимо идти против того, что навязывается или утверждается..

Таким образом, стили авторитарного образования, в которых родители или опекуны навязывают свое мнение или свой образ жизни бескомпромиссно, не будут эффективными, когда речь идет об отказе от употребления наркотиков.. В любом случае всегда лучше прибегнуть к диалогу и консенсусу.

8. Будьте последовательны с нашими действиями

Мы редко сможем запретить подросткам употреблять наркотики любого типа, если они также потребляются дома. Точно так же, чтобы сообщение против наркотиков передавалось наиболее эффективным способом, наше отношение к ним также должно быть стабильным и последовательным..