7 лучших магистров (и аспирантов) в осознанности

Практика осознанности стала очень модной в последние годы благодаря ее многочисленным преимуществам как для здоровья, так и для продуктивности людей, и именно поэтому она применяется в различных областях, включая клиническую, образовательную и трудовую деятельность..

Несмотря на эти преимущества, те специалисты, которые хотят получить высшее образование, не имеют много вариантов на территории Испании.

Лучшие магистры и аспиранты в осознанности

Однако, есть некоторые университетские учреждения, которые предлагают высококачественные программы подготовки выпускников. В этой статье вы можете найти список лучших мастеров осознанности в Испании.

1. Степень магистра в осознанности (Университет Сарагосы)

• Центр: Сарагосский университет
• Расположение: Сарагоса
• Продолжительность: 2 курса
• Цена: € 3400

Университет Сарагосы (UniZar) имеет одного из лучших мастеров осознанности на территории Испании. Он ориентирован на клиническую и психотерапевтическую практику, и его целью является обеспечение обучения на основе самых современных научных данных. Студенты проходят обучение, которое обучает их как профессионально, так и исследователям, и в течение двух лет изучает различные методы, которые можно применять в консультации.

Продление этого мастера составляет 62 ECTS кредитов и может быть сделано смешанным и онлайн.

2. Степень магистра в осознанности: эффективное управление эмоциями через осознанность (Университет Малаги)

• Центр: Университет Малаги
• Расположение: Малага
• Продолжительность: 2 курса
• Цена: € 2,500

Практика осознанности тесно связана с управлением эмоциями, и этот магистр Университета Малаги (UMA) стремится обучать своих студентов как знаниям, так и применению осознанности и эмоционального интеллекта. Он дает обзор этой практики и обучает будущих профессионалов с целью, чтобы они могли применять осознанность в различных областях, включая психологическую терапию, учебу или работу..

На протяжении всего курса студенты изучают различные темы: внимательность и эмоции, внимательность и ум, внимательность и образование, внимательность и бизнес, а также применение внимательности в клинической области. Участники этого тренинга, кроме того, проходят стажировки в компаниях и получают удовольствие от ретрита по окончании магистратуры.

3. Мастер релаксации, медитации и осознанности (Университет Барселоны)

• Центр: Университет Барселоны и Институт педагогических наук
• Расположение: Барселона
• Продолжительность: 2 курса
• Цена: € 5,720

Медитация является важным аспектом практики осознанности, это позволяет человеку соединиться с самим собой и обрести внутренний мир. Магистр Барселонского университета и Института педагогических наук (ICE-UB) - это качественное обучение, которое предлагает возможность обучения медитативной практике, техникам расслабления и осознанности с гуманистической точки зрения и неврологическое время.

Он фокусируется на релаксации-медитации-внимательности (НАПОМИНАНИЕ) и фокусируется на академическом, а также научном и профессиональном уровнях. Студенты углубляются в психокорпоративные практики наиболее актуальных духовных традиций и изучают протокол десятков западных методов - все это из академической и научной строгости.

4. Аспирантура по осознанности и психотерапии (Университет Барселоны)

• Центр: Университет Барселоны и Институт педагогических наук
• Расположение: Барселона
• Продолжительность: 1 курс
• Цена: € 3 070

В дополнение к предыдущему магистратуре, Университет Барселоны также предлагает возможность пройти аспирантуру по осознанности и психотерапии, которая направлена ​​на подготовку специалистов, которые могут применять практику осознанности в психотерапевтических сеансах. В клинической сфере, Внимательность включена в терапию третьего поколения и контекстную терапию, которые помогают пациенту принять его опыт и лучше относиться к событиям, которые создают дискомфорт.

Программа фокусируется на расстройствах, где осознанность оказалась эффективной, например, тревожных расстройствах. Он включает в себя клинические занятия и практические навыки, а студенты изучают методы осознанности, которые доказали свою эффективность в различных исследованиях. Аспирант предлагает возможность изучения 25-часовых учебных программ в медицинских и социальных организациях и НПО..

5. Внимательность в образовательном контексте (Университет Камило Хосе Села)

• Центр: Университет Камило Хосе Села
• Расположение: Мадрид
• Продолжительность: 1 курс
• Цена: € 1800

LШкола также является идеальным местом для применения практики осознанности, Есть много научных исследований, которые продемонстрировали преимущества преподавателей и полностью осведомленных студентов, потому что это создает среду, способствующую обучению. Модальность этого курса для аспирантов смешанный, то есть, помимо онлайн-обучения с помощью видеоконференций, у студентов есть 4 выходных по месту жительства..

Это персонализированное обучение с максимальным количеством студентов: 30 на издание. Обучающая акция проводится преподавателями-специалистами, которые прошли обучение в лучших международных школах. Студенты проходят стажировку в различных учебных заведениях, с которыми у Университета Камило Хосе Села заключено соглашение.

6. Эксперт по осознанности в контексте здоровья (Университет Комплутенсе в Мадриде)

• Центр: Мадридский университет Комплутенсе
• Расположение: Мадрид
• Продолжительность: 1 курс
• Цена: 2,391 €

Один из лучших курсов для аспирантов в Mindfulness, предназначенный для тех людей, которые посвящены психологической терапии, Он предоставляет своим студентам необходимые навыки, чтобы иметь возможность лечить своих пациентов с помощью различных техник осознанности. На протяжении всего курса студенты углубляются на теоретическом и практическом уровне в важные аспекты терапии третьего поколения, где помимо осознанности они также изучают другие методологии, такие как терапия акцепта и приверженности, обе из которых тесно связаны.

7. Университетский эксперт по личностному развитию, сознательному образованию и осознанности (Университет Альмерии)

• Центр: Университет Альмерии
• Расположение: Альмерия
• Продолжительность: 1 курс
• Цена: консультация с центром

Эта степень преподается в Интернете и предназначена для тех, кто хочет получить знания о том, как улучшить личностный рост и развитие и уменьшить физическое и умственное напряжение, связанное с дискомфортом и неправильным управлением эмоциями.. Внимательность помогает людям повысить осознанность и самосознание, и позволяет целостное развитие себя. Это обучение проводится с 2010 года группой профессоров и исследователей из Университета Альмерии (UAL).