Поза, в которой вы спите, многое говорит о вашей личности

Исследователь Крис Идзиковски, координатор института снов в Великобритании, изучил шесть наиболее распространенных поз, которые люди используют во время сна. Выводы расследования выявили, что каждая позиция связана с определенным профилем личности.

Это исследование дополняет другое исследование, которое проанализировало положение, в котором мы спим с нашим партнером, и то, что оно говорит нам о качестве отношений. В этом случае Идзиковский обнаружил корреляцию между сном в определенной позиции и личностными чертами..

Спящая поза и связанная с ней личность

Положение плода

Люди, которые спят в позе плода Они имеют тенденцию давать социальный образ уверенных и трудных людей, но они, на самом деле, чувствительны.

Они могут стесняться, когда не знают окружающих, но быстро расстраиваются и любят выражать свое мнение без табу. Эта позиция является наиболее наблюдаемой в исследовании, так как более 40% из 1000 участников исследования используют его для сна.

На стволе

Эта позиция, которая наблюдалась у 15% испытуемых, состоит из сна на одной стороне, но с вытянутыми руками и ногами, образующими тело жесткой опорой..

Люди, которые принимают эту позицию, безусловно, общительный и нравится быть частью социальных кругов. Они уверены даже с незнакомцами и могут быть слишком наивными, чтобы быть наивными.

Спикер

Очень похоже на осанку туловища, но с вытянутыми вперед руками. Люди, которые спят в этом положении, склонны быть более открытыми и общительными.

В свою очередь, они колеблются при выборе своей жизни и могут быть циничными. 13% участников спали таким образом.

Солдат

Растянутой лицом вверх.

Эти люди показаны сдержанный и тихий. Они также требовательны и имеют большие надежды. 8% участников спали с солдатской позой.

Лицом вниз

Это о людях, которые они чувствуют себя очень комфортно, разговаривая и делясь с другими, и с большой дозой открытости к новому опыту. Они представляли 7% выборки.

Также верно, что они имеют тенденцию быть более восприимчивыми и беспокойными, чем обычно. Они не принимают критику или ограничивающие ситуации.

морская звезда

Очень лояльные люди, всегда готовые выслушать других и предложить свое сотрудничество. Очень сочувствующий. Им не нравится быть в центре внимания, они довольно осторожны и вдумчивы.

Это было 5% от общего числа участников, которые спали, как это; наименее повторяющаяся осанка.

Другие наблюдения исследования

Помимо соображений о личности, связанных с положением, которое мы принимаем для сна, Идзиковский также пришел к определенным выводам, связанным со здоровьем:

• Перевернутая поза позволяет лучшее пищеварение.

• Позиции солдата и морской звезды вызвать трудности в вентиляции, вызывая храп и плохой перерыв.

Исследователь также указал, что изменение положения, в котором мы спим, является сложным, поскольку обычай диктует наши предпочтения в момент отдыха. Только 5% людей, участвовавших в расследовании, сообщали, что спали в разных положениях каждую ночь.