Зейгарник вызывает боль от неспособности завершить начатое

Эффект Зейгарника напоминает нам, что мозг не любит оставлять вещи наполовину запеченными или, более того, они дают нам двусмысленную или неточную информацию. Это объясняет, например, почему досадно прерывать чтение интересующей нас книги. Эта особенность также была бы позади той муки, испытываемой, когда кто-то оставляет нас без объяснения причин..

Писатели кино и телевидения очень хорошо знают этот психологический феномен. Следовательно, они использовали известный эффект в течение десятилетий захватывающий фильм создать лояльность к вашей аудитории. Эта техника, как вы знаете, состоит в том, чтобы поместить максимальное напряжение, эмоцию и возможную эмоцию только в конце глав или кинематографических постановок..

Этот резкий и неожиданный вывод заставит зрителя следить за новыми поставками. Теперь ясно, что мы часто устали от такого рода ресурсов, потому что понимаем, что они манипулируют нами. Тем не менее, в повседневной жизни практически невозможно исправить этот ментальный механизм, столь же интересный, как и сложный..

Когнитивная психология всегда интересовалась эффектом Зейгарника и теми навязчивыми мыслями, которые часто посещают нас, когда они ждут незавершенных задач или переживаний. Больше, это явление также может объяснить, почему мы часто жалуемся на то, что мы не делали что мы делаем.

«Завтра просто наречие времени».

-Грэм Грин-

Эффект Зейгарник и австрийский ресторан

Мы в 1920 году в небольшом ресторанчике в Австрии. там, сидит молодой русский психолог по имени Булма Зейгарник, несколько нетерпеливый, потому что ее учитель Курт Левин был задержан. В определенный момент он перестал смотреть на часы и, как хороший научный наблюдатель, наблюдал за происходящим вокруг него..

Он заметил что-то любопытное. У официантов была удивительная память на память о заказах каждого клиента. Независимо от того, насколько сложным было сочетание блюд или типов напитков. Они никогда не подводили. Однако Булма мог видеть что-то еще более поразительное: когда клиенты оплачивали счет, официанты сразу же забывали заказы каждого человека..

однако, в их мозгу все еще оставалась каждая деталь тех, кто еще не прошел через коробку. То есть незавершенные транзакции были теми незавершенными задачами, которые мозг не мог забыть, были незавершенными счетами и, следовательно, невозможно забыть.

Молодая Булма Зейгарник не заставила себя долго ждать, чтобы вернуться в университет и начать свое знаменитое обучение, который будет опубликован в 1927 году под заголовком «О выполненных и незаконченных задачах» (О выполненных и незавершенных заданиях).

Тоска незавершенного или неосуществленного

Часто говорят, что незаконченное или что не стало, содержит в себе особую красоту. В этих вещах есть определенная меланхолия и грусть, это странное страдание для всего, что, учитывая обстоятельства, не может быть окончательно завершено или даже предпринято..

Там у нас есть такие штуки, как SInfony N.8 «Незаконченный» Франца Шуберта, изысканная музыкальная пьеса, по мнению экспертов, и то, что сам автор был вынужден оставить нерешительно из-за болезни. Эти явления, такие как плохое самочувствие, не осмеливаясь начать отношения с человеком, это то, что авторы, такие как Savitsky, Medvec и Gilovich, 1997, описывают как «болезненные упущения».

Это вызывает, среди прочего, что Мы чувствуем дискомфорт, гнев или отчаяние, когда люди не отвечают на наши вопросы, когда они обещают нам вещи, которые позже не осуществляются, или когда эмоциональные отношения заканчиваются, не имея возможности очень хорошо определить причину этого отказа.

Мозг не любит двусмысленности

Шиффман и Грайст-Буске (1992) провели исследование в Мичиганском университете, где продемонстрировали еще одну особенность эффекта Зейгарника. Мозг не любит двусмысленности. Иными словами, настолько огорчает тот факт, что мы не можем что-то закончить, поскольку мы не понимаем этого, или что внезапно появляется неоднозначная информация, или это заставляет нас подвергать сомнению все вышеперечисленное.

Пример. В истории телевидения феномен Lost всегда воспитывался. Эта серия, выпущенная в период между 2004 и 2010 годами, была для многих людей испытанием большого психологического воздействия по разным причинам, особенно в конце. Для значительной части зрителей это было слишком двусмысленно и трудно понять.

В этом случае эффект Зейгарника был двойным. Многие вопросы остались без ответа, а те, которые были предложены многим из его последователей, были недостаточно просветляющими.. Это сделало, возможно, что след и влияние этого ряда имели больше путешествий во времени.

В заключение. Есть факт, в котором стоит задуматься. Хотим мы этого или нет, наша повседневная реальность и ткань нашей собственной жизни сотканы с помощью эффекта Зейгарника. Всегда будут существовать аспекты, которые останутся без ответа, которые будут неоднозначными и даже необъяснимыми, те, которые потребуют личного вывода, например, когда мы представляем себя в постановке Дэвида Линча..

Мы должны быть в состоянии терпеть неопределенность и те пустоты, где логика не пребывает. Жизнь - это не видеоигра, мир, в котором можно уйти пауза бой и перезапустите его позже. иногда, Есть аспекты, которые не могут быть повторно приняты и которые навсегда останутся в ожидании во вселенной нашего разума. Это то, что мы должны рассмотреть.

Как бы то ни было, всегда интересно вникнуть в эти психологические феномены, чтобы понять метрику и уникальность нашего замечательного мозга..

Расширенный ум: соединение за пределами мозга и кожи. Расширенный разум - это философская теория, которая предлагает нам увидеть наши когнитивные процессы как сущности, выходящие за пределы нашего мозга и тела. Читать дальше "