Эго искажает реальность

Эго постоянно нужно давать хороший образ обществу, ему не хватает смирения и очень часто падает в проявлении гордости. Теперь также удобно отличать его от этого чувства более защитного «я», психического случая, когда человек распознает и определяет свою собственную идентичность. Так что пусть наше эго обострит свою самую отрицательную сторону, безусловно, может создать проблему.

Немногие понятия так же сложно определить, как эго. Иммануил Кант понимал это измерение как сущность, в которую было включено каждое ментальное представление, которое осуществляет человек.. Для Сартра это была просто другая часть сознания. Однако самое интересное и известное определение - это то, что психоанализ дал нам.

Для Зигмунда Фрейда эго является представлением реальности и разума. Именно он контролирует импульсы «ид» и пытается каким-то образом удовлетворить их желания социально приемлемым образом. Теперь можно сказать, что наиболее популярное видение, связанное, возможно, с этим несколько более негативным и сложным аспектом эго, дается нам мистическими и восточными философиями, такими как буддизм..

Согласно этим точкам зрения, эго является источником страдания. Как объясняет Экхарт Толле, мы часто живем слишком близко к нашим мыслям, нашим потребностям, и унаследованные коды нашей семьи и общества, формирующие ложное и согласованное измерение, как и эго.

В последнем случае упомянутая концепция это как иллюзия, фантазия, которая притворяется выше других. Когда над нами доминирует наше эго, искаженное мнение о себе искажается, истинное «я» удаляется, и знание себя усложняется.

Эго должно верить в себя выше, чтобы скрыть свое истинное чувство неполноценности

Что если вы позволите эго доминировать над собой??

Люди, которые живут во власти эго, обмануты, Они считают себя лучше и не видят реальности. Это ошибка мышления, которая пытается изобразить то, как вы хотели бы быть, а не как это на самом деле.

Эго также является социальной маской, роль, которая все больше отдаляет нас от того, кем мы являемся на самом деле.. Эта маска нуждается в похвале, одобрении других, ему нужно контролировать ситуации и людей, он хочет иметь власть, потому что в самой глубокой части его существа есть страх.

Это как персонаж, который создает. Эго это отходит от простоты и характеризуется усложнением, это похоже на представление идеала, ложную самооценку, которую нужно спроецировать, чтобы никто не увидел великую неуверенность, скрытую внутри.

Эффекты жизни, связанные с эго

Сосредоточение внимания на существовании, коренящемся в эго, заставит нас испытывать недостаток инициатив из-за страха потерпеть неудачу.Это измерение помещает нас в удобную и рутинную область, где мы питаем ложное «Я» с похвалой и принятием. Известная местность станет вашей привычкой жизни, местом, где вас примут.

Вы не хотите рисковать неизвестным из-за боязни отказа или критики. Человек, который имеет реальную самооценку, не боится исследовать неизвестное потому что неодобрения других принимают их и не беспокоят его. Воспользуйтесь возможностью учиться на том, что идет не так, без ущерба для вашей личной ценности.

Что происходит, если эго не кормят?

Когда эго не питается извне, человек чувствует себя плохо, Эмоции могут испытывать всевозможные негативные ощущения, такие как застенчивость, гнев, горе, страх и т. Д.

Там мы увидим, что это ложная безопасность, замаскированная. Когда человек получает критику, не принимается и не признается, это когда маска падает, и мы можем понять, что мы не совсем те, о ком мы думаем.

Согласно эго, ваша личность зависит от того, что о вас думают другие, Вот почему так важно не позволить своей жизни доминировать, потому что в противном случае вы будете похожи на лист, который движется под звуки ветра в зависимости от того, что вы получаете от общества..

Как доминировать над эго и позволить нашей истинной сущности выйти наружу?

Эго развивается в форме защиты, Обычно мы позволяем себе доминировать над ним, потому что таким образом мы чувствуем себя более защищенными от атак. Голос эго сбивает нас с толку и отдаляет нас от нашего истинного «я», мешает вам чувствовать душу, простоту ваших эмоций.

Хватит фокусировать взгляд на внешности

Важно, чтобы вы могли видеть, что все внешние потребности принятия - это не что иное, как иллюзии, Фантазии, которые твое эго создало для тебя. Вам не нужно ничего из этого, чтобы быть счастливым, все, что вам нужно, это чтобы вы погрузились в простоту и смирение.

Не притворяйся больше, или не верь, что ты меньше, потому что в конце концов мы все одинаковы. Наша внутренняя сущность не так сложна, попытаться устранить из своей жизни вину, требования, перфекционизм, необходимость побеждать или быть правым, жадность ...

Жизнь от простоты

Выбираю удовольствие от мелочей, ценить красоту жизни, удовлетворяться личными удовольствиями (увлекательные занятия хобби, личный уход, развивать настоящую дружбу, контакт с природой, художественное самовыражение ...).

Йога, чтобы овладеть эго

Как они показывают нам из исследования, проведенного Университетом Саутгемптона, Великобритания, практика йоги помогает нам быть более присутствующими, связанными с нашим внутренним существом, чтобы иметь возможность "Похудеть" и позаботьтесь о собственной самооценке. Здоровая практика с огромными психологическими и физическими преимуществами, одобренная наукой. Стоит попробовать.

В конце концов, мы понимаем, что человек не такой сложный, если мы оставим в стороне мысли, страхи, обусловленность и потребности, мы простые существа, которые хотят наслаждаться жизнью только в хорошей компании.. Позволь любви течь, прими себя таким, какой ты есть, и создай более простую жизнь.

Слушайте эту внутреннюю сущность от расслабления, у всех нас есть великий человек внутри, который очень стоит, не позволяйте эго затмить вас и выявить в вас худшее.

5 различий между нарциссизмом и самооценкой Узнайте об этих 5 различиях между нарциссизмом и самооценкой в ​​этом посте «Ум прекрасен» и помните, как их различить Читать дальше »