Запах кофе стимулирует мозг и улучшает когнитивные процессы

Запах кофе восхищает и стимулирует нас; более того, ничто не может быть более утешительным, чем позволить себе каждое утро окутывать его ароматом. Это удовольствие для чувств, неба, а также для нашего мозга. Фактически, недавнее исследование показывает, что даже его аромат способен мотивировать нас, усиливать наши когнитивные процессы и улучшать даже наше душевное состояние.

Большинство из нас испытали это не раз. Просто откройте контейнер с кофе, будь то коробка, куда идут классические капсулы, или та сумка, в которой содержится цельное или молотое зерно, чтобы ощутить неописуемое обонятельное удовольствие. Мы любим его запах, его нюансы и ту бархатную глубину, которая переносит нас в другие более теплые и приятные места.

«Среди множества предметов роскоши за столом кофе можно считать одним из самых ценных. Он мельком видит радость без опьянения, а за тем приятным потоком духов, который он вызывает, никогда не следует печаль, слабость или слабость »..

-Бенджамин Франклин-

Эти суггестивные переживания порождены им, нашим мудрым и всегда умелым мозгом, управляемым в свою очередь одним из самых сильных чувств у большинства живых существ: запахом. Запах кофе распространяется от коры головного мозга непосредственно к лимбической системе, в те сказочные регионы, где эмоции и память разделяют одни и те же цепи, одни и те же маршруты.

Если этот аромат кофе улучшает нашу производительность, это совсем не так, потому что он дает нам силу или внезапную способность. Мы говорим только об эмоциях и благополучии, о простом эффекте плацебо. Это, несомненно, интересный факт, который стоит углубить ...

Наш мозг любит кофе

Часто говорят, что Нет места, наполненного идеями, как интерьер кофейной чашки. Писатели, студенты, философы и все, кто обращается к нему утром, знают, как активировать себя или ночью, чтобы сопротивляться долгим часам учебы или работы. Вот если бы этот напиток предпочитал Наполеон перед началом каждой битвы (хотя его желудок не думал так же) не случайно.

Кофеин является одним из алкалоидов, которые больше всего радуют наш мозг. Это естественный стимулятор нервной системы, его действие ощущается через 15 минут и может длиться до 6 часов.. Это что-то сенсационное, нет сомнений, и все это связано с его молекулярной структурой. Кофеин способен блокировать аденозиновые рецепторы, те молекулы, которые вызывают сон или чувство усталости.

Тем не менее, это еще не все. Кофе не только помогает нам очищаться по утрам и даже немного лучше выполнять свою работу. В дополнение к этому, это дает нам приятное ощущение удовольствия, и тот, кто ответственен за это, ни больше, ни меньше, чем она, дофамин. Этот нейротрансмиттер вызывает очень характерное состояние активации, благополучия и мотивации; да, это также является причиной того, что мы иногда становимся настоящими наркоманами кофе ...

Запах кофе, ресурса великой силы, но неизвестного большинству

Исследование, опубликованное в июне этого года в журнале экологической психологии, показывает нечто действительно интересное. Запах кофе улучшает наши когнитивные способности, то есть оптимизирует внимание, способность анализировать, решать проблемы и работа и успеваемость в целом. Это похоже на магию, в этом нет никаких сомнений, однако автор работы, доктор Адриана Маджаров, объясняет что-то как поразительное, так и любопытное: это простой эффект плацебо..

«Кофе - это бальзам для сердца и духа».

-Джузеппе Верди-

Ответственные за это расследование могут продемонстрировать, что Достаточно, чтобы в комнате или комнате пахло кофе, чтобы 90% людей чувствовали себя хорошо. Кроме того, мы уже знаем, что мозг увлечен кофе. Кофеин стимулирует его, он вызывает удовольствие и активацию. Поэтому простой аромат может также активировать все эти процессы благодаря нейрональному пути, который происходит между корой головного мозга и лимбической системой: мы мотивированы, чтобы вспомнить его преимущества.

Эффект плацебо, несомненно, имеет огромное влияние на человека. Более того, специалисты по нейромаркетингу предлагают нам то, что мы часто пренебрегаем тем большим эффектом, который обоняние оказывает на нас.. Мы сталкиваемся с церебральным ресурсом, который практически не используется, в действительности это прямая связь с нашими эмоциями и памятью, исключительный канал, способный придать вдохновение, спокойствие или активацию, улучшить наше внимание и самоанализ, сделать нас более творческими, восприимчивыми к окружающей среде ...

Хелен Келлер, знаменитый писатель и политический деятель, потеряла зрение и слух в 19 месяцев. Из этого эпизода Хелен очень рано научилась гармонировать с запахами. Его мир приобрел формы и нюансы, обращая внимание на каждый аромат, каждое изменение, каждый нюанс ветра, земли, людей, которые его окружали ...

Запах кофе был также одним из его любимых. так, перед миром тьмы и без звука, его вселенная стала бесконечной и чрезвычайно богатой благодаря силе обоняния. Это то, что маркетинговая индустрия хорошо знает, и это то, что, несомненно, начнет принимать во внимание мир труда и организаций. Иногда аромат ванили, корицы, кофе или шоколада достаточно для улучшения благосостояния и производительности работников ... Мы сталкиваемся с предметом, полным возможностей.

Ароматерапия, чудесная сила запахов В ароматерапии вы можете найти вселенную, полную бесподобных ароматов, которая поможет вам чувствовать себя сытым, физически и умственно. Читать дальше "