Интероцепция слушать свое тело

Когда мы говорим о чувствах, мы обычно думаем о пяти посвященный восприятию внешнего мира, то есть зрению, слуху, обонянию, вкусу и осязанию. Благодаря им мы воспринимаем образы, звуки, запахи и феромоны, вкусы, температуру и физический контакт.

Однако мы часто не смотрим на важную деталь. Мы также можем воспринимать наш интерьер. Мы замечаем головные боли, тошноту, внутренний зуд, сердцебиение или мышечные боли. И это связано с другой смысл: интероцепция. В этой статье мы собираемся сделать краткий анализ этой концепции.

• Статья по теме: «Части нервной системы: функции и анатомические структуры»

Что такое интероцепция?

Мы понимаем взаимодействие с восприятием внутреннего состояния организма, предоставляя информацию на функционирование или дисфункцию внутренних органов и внутренних органов. Это чувство помогает нам поддерживать гомеостаз или баланс тела. Хотя часто недооценивают, интероцепция является чем-то жизненно важным для выживания: благодаря этому мы можем чувствовать, что нам больно, что что-то не так в нашем теле, что нам нужно больше кислорода, что нам нужно пить воду или есть, или что мы сексуально возбужденный.

Хотя иногда это отделено от интероцепции, восприятие боли или ноцицепции это также будет включено в способность обнаруживать изменения в балансе тела.

И не только это: хотя интероцепция обычно считается просто физиологической, правда заключается в том, что она во многом связана с экспериментом над эмоциями. Например, нелегко определить, испытываем ли мы отвращение, если эмоции неудовольствия не сопровождаются ощущениями желудочного типа. И это важно, когда речь идет о том, чтобы самостоятельно управлять своими эмоциями и поведением в зависимости от ситуации, в которой мы живем, и того, что пробуждается в нашем теле. Это также связано с восприятием себя как сущности.

• Вы можете быть заинтересованы: "Ноцицепторы (болевые рецепторы): определение и типы"

Интероцептивные рецепторы

Чтобы иметь возможность воспринимать стимуляцию, необходимо, чтобы какой-то элемент отвечал за ее обнаружение. Другими словами, необходимо, чтобы был какой-то биологический рецептор.

Интероцептивные рецепторы разбросаны по всему организму, как правило, во всех основных органах и кровеносных сосудах. Они находятся в энтодерме. Интероцептивная система не использует один тип рецептора, но собирает информацию от механорецепторов (чувствительных к деформации), терморецепторов (которые измеряют температуру), барорецепторов (чувствительных к кровяному давлению) или ноцицепторов (которые фиксируют разрыв клеток и посылает ощущения боли) и сообщает о состоянии рассматриваемого органа (ов) (на эти рецепторы могут воздействовать различные раздражители или ситуации в зависимости от конкретного органа, о котором мы говорим).

Обычно это приемники, которые хранят молчание, если только нет изменений, которые активируют их и заставляют их реагировать, посылая сигналы. Например, мы обычно не понимаем, что наше сердце учится более или менее быстро, если мы не нервничаем или ускоряется, или что нам не хватает воды, если только их недостаток не вызывает у них ощущений (что заставит нервную систему вызвать чувство жажды, чтобы компенсировать.

• Статья по теме: "Сенсорные и моторные гомункулы Пенфилда: что это?"

Системы организма, в которых эта сенсорная функция была изучена

Ощущение интероцепции распространяется практически на весь набор органов и тканей организма. Однако роль этого чувства чаще исследуется в некоторых конкретных телесных системах..

1. Сердечно-сосудистая система

Система, которая получила наибольшее внимание в расследовании. В этом смысле, интероцептивная информация позволяет нам иметь сердечные ощущения такие как частота или ускорение сердца или уровень артериального давления. Это информация, которая позволяет, например, понять, что мы страдаем от сердечного приступа или что наш пульс ускоряется.

Восприятие изменений в этой системе основано главным образом на деятельности сердца, отправка информации на соматосенсорные рецепторы грудной клетки. На уровне мозга предполагается, что правое полушарие может быть в большей степени связано с сознательной обработкой сердечной информации, но проведенные исследования не отражают наличие убедительных данных в этом отношении..

2. Дыхательная система

Легочная интероцепция является еще одним из наиболее изученных, также связанных с большим количеством возможных воспринимаемых ощущений. Растяжение и расширение, раздражение и объем, давление и движение - вот некоторые данные, которые фиксируются. также мы можем понять существование препятствий.

3. Желудочно-кишечный тракт

Движение, растяжение, температура или даже химическое восприятие являются одними из ощущений, связанных с перехватом пищеварительного тракта. Хотя большая часть информации, которая обрабатывается в этой системе, обычно является сознательной, было отмечено, что некоторые Небольшие стимулы могут не вызывать сознательного восприятия.

Изменения в интероцепции

Интероцепция - это чувство огромной важности, которое позволяет нам приспособить свое поведение к тому, что происходит внутри нашего тела. Однако не все люди работают правильно, что может вызвать различные проблемы.

Эти изменения могут происходить из-за избытка или дефекта: возможно, что существует гиперчувствительность, которая вызывает активацию интероцептивных рецепторов с небольшой стимуляцией, или что рецепторы не активируются, что затруднит регулирование поведенческого ответа..

Это то, что происходит с теми людьми с врожденной нечувствительностью к боли при ангидрозе или CIPA, не в состоянии воспринимать страдания, вызванные стимуляцией и (как правило) температура. Мы также можем обнаружить, что интероцепция изменяется в различных психиатрических состояниях, как, например, в некоторых галлюцинациях, типичных для психотических эпизодов или в маниакальных эпизодах. Наконец, потребление некоторых лекарств и / или интоксикация некоторым токсическим элементом может изменить способность организма к восприятию..

Библиографические ссылки

• Quirós, P.; Grzib, G. & Conde, P. (2000). Нейрофизиологические основы интероцепции. Журнал де Психоло. Gral. Y Aplic., 53 (1): 109-129