Астения, что это такое и какие симптомы это вызывает?

Иногда мы все ощущаем недостаток энергии. Не желая ничего, кроме как лечь и отдохнуть, измученный. Мы чувствуем себя слабыми и почти не в состоянии двигаться, нам нужен перерыв.

Вероятно, это чувство усталости произойдет через некоторое время, после периода отдыха. Однако из-за множества причин это ощущение иногда отказывается спадать и продолжается со временем. Мы столкнемся со случаем астении.

Определение понятия астения

Мы называем астению картиной, в которой это происходит снижение уровня энергии и силы в организме, а также снижение мотивации и вызывая чувство истощения как физически, так и умственно.

Хотя патологии, такие как весенняя астения, известны, астения обычно классифицируется как симптом, так как это показатель более глубокого процесса, чем причина, независимо от его этиологии..

Это изменение может сопровождаться проблемами с концентрацией внимания и внимания, нарушениями сна и памяти, потерей аппетита и сексуального влечения, брадикинезией или медлительностью, головокружением, эмоциональной лабильностью, депрессивными симптомами и даже в зависимости от причины возможны изменения. такие как лихорадка и галлюцинации. В некоторых случаях это может вызвать потерю сознания, изменения в зрении или проблемы с речью, и в этом случае его следует срочно отправить в медицинские учреждения, а также может быть симптомом серьезного органического расстройства..

Это истощение вызывает ряд осложнений в жизни человека, который страдает от этого, влияет на его жизнь в различных жизненно важных областях, уменьшая количество поведения и его настроение.

Этиология или причины астении

Как мы уже говорили, астения обычно классифицируется как симптом медицинского процесса или психического состояния, существует множество возможных причин его появления. На общем уровне наблюдается, что вместе с астенией наблюдается тенденция к снижению или изменению иммунной системы, так что это рассматривается как возможное объяснение симптомов..

На медицинском уровне это может быть вызвано наличием аллергии и аутоиммунными проблемами (например, в случае весенней астении или в некоторых случаях у пациентов с ВИЧ). Он также часто встречается в инфекционных процессах, при отсутствии достаточных питательных веществ в организме, как в случае анемии, а также при неврологических расстройствах, опухолевых процессах и даже в качестве реакции или побочного действия некоторых лекарств, таких как бензодиазепины и транквилизаторы или антигистаминные препараты). Метаболические расстройства, такие как сахарный диабет, также могут вызывать приступы астении..

В более чем половине случаев астения обусловлена ​​чисто психологическими причинами..

Зная тогда как психогенную или функциональную астению, часто это проявляется при наличии постоянного стресса, как тот, который пострадал по предметам с выгоранием или во время подготовки к экзамену в случае студентов. В этих случаях астенический эпизод ухудшается утром, обычно появляясь вместе с проблемами примирения или поддержания сна. Это также появляется перед нарушением регуляции циркадных ритмов, таких как ритм, возникающий при смене часовых поясов. Наконец, этот симптом появляется при большом количестве расстройств, которые вызывают эмоциональные потери, и часто видны в случаях депрессии, тревожных расстройств, обсессивно-компульсивного расстройства и посттравматических стрессовых расстройств..

На более нормативном уровне часто возникает астения вследствие старения, беременности или слишком малоподвижного образа жизни..

Механизмы мозга вовлечены

В то время как конкретные причины астении могут быть, как мы видели, множественными и разнообразными, На уровне мозга обсуждается наличие изменений в системе, которая управляет бодрствованием: активирующая ретикулярная система или SRA, расположенная в стволе мозга.

Эти изменения основаны на неактивации этого центра, который вызывает чувство усталости как физически, так и психически. В связи с этим наличие проблемы на уровне продукции норадреналина в locus coeruleus или его передача.

лечение

Астения лечится на общем уровне с разрешения конкретной причины, вызвавшей ее, для этой проблемы вообще нет конкретного решения.

Тем не менее, очень полезно выполнять физические упражнения, которые, помните, помогают уменьшить стресс и расслабиться, в дополнение к эндогенной генерации эндорфинов..

Аналогично, когнитивно-поведенческая терапия является успешной в лечении астении, особенно если она происходит хронически, помогая уменьшить драматизацию существующих проблем, улучшить когнитивные функции и поведение, которые могут повлиять на возникновение астении, а также представить методы и планирование действий. так что пациент может лучше справляться со стрессом и обеспечивать оптимальное функционирование на ежедневной основе.

На фармакологическом уровне, антидепрессанты или анксиолитики, а также поливитаминные препараты для того, чтобы повысить уровень энергии. Препаратом, который также иногда назначают в качестве антиастенического средства, является сульбутиамин, особенно при наличии сексуальных симптомов..

Принципиальная разница между астенией и нормальной усталостью

Астению часто путают с процессом нормальной усталости. Основное различие между астенией и усталостью заключается в том, что, хотя усталость с периодом отдыха обычно меняется, в случае астении она сохраняется и даже ухудшается и может стать хронически известной как синдром хронической усталости, если проблема сохраняется более шесть месяцев, приводящие к ухудшению жизни пациента на работе, социальном или личном уровне более чем на 50% по сравнению с его базовым уровнем.

Библиографические ссылки:

• Casanovas, J.M. (2009). От симптома к заболеванию: астения. Преподобный педиатр Атен Примария. том 11, 17, 425-431.

• Feuerstein, C. (1992): Нейрофизиологические данные, касающиеся усталости. Роль активирующей ретикулярной системы. Энтретейн де Бичат.11-19.

• Цена, J.R. & Couper, J. (2000). Когнитивно-поведенческая терапия для взрослых с синдромом хронической усталости. Кокрановская база данных Syst Rev.

• Walkman, K.E.; Мортон, А.Р .; Goodman, C.; Grove, R. & Guilfoyle, A.M. (2004). Рандомизированное контролируемое исследование постепенных упражнений при синдроме хронической усталости. Med J Aust. 180 (9): 444-8.

• Уэйнберг Дж. (1991). Астения и мужская дисфункция. JAMA (французский изд.); 222 (Suppl): 4-12